Venla Koivula -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
1264/86/3All/Gender/AG
F40-44Age group
170Bib number
FINNationality
31:06 | 2:28:46 | 1:33:26 | 4:39:58 |
Compare Venla Koivula with other athletes!
170 Koivula
385 Wunderle ×
381 Hanschke Busch ×
290 Genneby ×
294 Suuronen ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:06 | 00:31:06 | 01:38 min/100m | -07:42 (14.) ● | -08:03 (169.) ● | -05:28 (931.) ● |
Transition | 00:34:25 | 00:03:19 | - | -01:54 (7.) ● | -02:14 (77.) ● | -01:47 (328.) ● | |
Bike | 14.3 km | 00:57:34 | 00:23:09 | 37.06 km/h | -03:33 (4.) ● | -03:34 (112.) ● | -01:42 (1558.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:18:44 | 00:21:10 | 39.4 km/h | -02:49 (6.) ● | -02:56 (147.) ● | -01:08 (1998.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:38:53 | 00:20:09 | 34.54 km/h | -03:00 (6.) ● | -02:59 (182.) ● | -01:09 (2097.) ● |
Bike | 49.8 km | 01:55:44 | 00:16:51 | 35.61 km/h | -02:25 (12.) ● | -02:34 (189.) ● | -00:56 (2208.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:14:44 | 00:19:00 | 34.42 km/h | -03:24 (3.) ● | -03:32 (94.) ● | -01:35 (1825.) ● |
Bike | 71 km | 02:32:02 | 00:17:18 | 35.72 km/h | -03:41 (4.) ● | -03:44 (63.) ● | -01:47 (1682.) ● |
Bike | 82.5 km | 02:49:39 | 00:17:37 | 39.17 km/h | -03:36 (2.) ● | -03:50 (44.) ● | -02:06 (1394.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:03:11 | 00:13:32 | 31.03 km/h | -02:08 (15.) ● | -02:26 (150.) ● | -01:14 (1823.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:03:11 | 02:28:46 | 36.1 km/h | -24:36 (4.) ● | -25:35 (102.) ● | -11:37 (1787.) ● |
Transition | 03:06:32 | 00:03:21 | - | -02:09 (1.) ● | -02:32 (41.) ● | -02:42 (100.) ● | |
Run | 0.4 km | 03:08:26 | 00:01:54 | 04:45 min/km | -00:28 (5.) ● | -00:32 (94.) ● | -00:20 (960.) ● |
Run | 1.4 km | 03:12:37 | 00:04:11 | 04:11 min/km | -01:01 (8.) ● | -01:07 (120.) ● | -00:41 (1201.) ● |
Run | 2.6 km | 03:18:22 | 00:05:45 | 04:47 min/km | -01:28 (9.) ● | -01:38 (116.) ● | -00:58 (1253.) ● |
Run | 4 km | 03:24:26 | 00:06:04 | 04:20 min/km | -01:20 (7.) ● | -01:30 (125.) ● | -00:51 (1368.) ● |
Run | 5.3 km | 03:29:37 | 00:05:11 | 03:59 min/km | -01:11 (9.) ● | -01:21 (142.) ● | -00:46 (1411.) ● |
Run | 6.7 km | 03:35:14 | 00:05:37 | 04:00 min/km | -01:20 (7.) ● | -01:32 (118.) ● | -00:53 (1277.) ● |
Run | 7.8 km | 03:40:19 | 00:05:05 | 04:37 min/km | -01:03 (14.) ● | -01:14 (175.) ● | -00:39 (1694.) ● |
Run | 9.2 km | 03:46:41 | 00:06:22 | 04:32 min/km | -01:10 (18.) ● | -01:22 (193.) ● | -00:41 (1775.) ● |
Run | 10.4 km | 03:51:31 | 00:04:50 | 04:01 min/km | -01:04 (11.) ● | -01:15 (150.) ● | -00:41 (1560.) ● |
Run | 10.8 km | 03:53:38 | 00:02:07 | 05:17 min/km | -00:25 (20.) ● | -00:31 (205.) ● | -00:16 (1744.) ● |
Run | 11.8 km | 03:58:01 | 00:04:23 | 04:23 min/km | -01:06 (7.) ● | -01:17 (125.) ● | -00:44 (1377.) ● |
Run | 13 km | 04:04:14 | 00:06:13 | 05:10 min/km | -01:26 (17.) ● | -01:42 (194.) ● | -00:54 (1693.) ● |
Run | 14.4 km | 04:10:37 | 00:06:23 | 04:33 min/km | -01:19 (14.) ● | -01:35 (166.) ● | -00:52 (1557.) ● |
Run | 15.7 km | 04:15:58 | 00:05:21 | 04:06 min/km | -01:21 (8.) ● | -01:33 (125.) ● | -00:54 (1329.) ● |
Run | 17.1 km | 04:21:50 | 00:05:52 | 04:11 min/km | -01:24 (11.) ● | -01:37 (150.) ● | -00:56 (1428.) ● |
Run | 18.2 km | 04:27:10 | 00:05:20 | 04:50 min/km | -01:02 (28.) ● | -01:16 (240.) ● | -00:39 (1850.) ● |
Run | 19.6 km | 04:33:25 | 00:06:15 | 04:27 min/km | -01:30 (7.) ● | -01:45 (109.) ● | -01:06 (1128.) ● |
Run | 20.8 km | 04:38:24 | 00:04:59 | 04:09 min/km | -00:56 (26.) ● | -01:07 (234.) ● | -00:38 (1658.) ● |
Run | 21.1 km | 04:39:58 | 00:01:34 | 05:13 min/km | -00:18 (19.) ● | -00:21 (248.) ● | -00:16 (1694.) ● |
Run | 21.1 km | 04:39:58 | 01:33:26 | 04:25 min/km | -20:52 (10.) ● | -24:15 (144.) ● | -13:45 (1439.) ● |
Total | 112.5 km | 04:39:58 | 04:39:58 | 24.11 km/h | -57:13 (3.) ● | -01:02:39 (86.) ● | -35:19 (1264.) ● |