Paula Zamboni -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
2310/272/26All/Gender/AG
F40-44Age group
273Bib number
BRANationality
36:37 | 2:36:58 | 1:35:04 | 4:59:43 |
Compare Paula Zamboni with other athletes!
273 Zamboni
249 Zwijnen ×
199 Schmidt ×
175 Tornqvist ×
188 Smith ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:36:37 | 00:36:37 | 01:55 min/100m | -02:11 (105.) ● | -02:32 (724.) ● | +00:03 (2985.) ● |
Transition | 00:42:50 | 00:06:13 | - | +01:00 (229.) ● | +00:40 (1428.) ● | +01:07 (4276.) ● | |
Bike | 14.3 km | 01:07:32 | 00:24:42 | 34.74 km/h | -02:00 (53.) ● | -02:01 (412.) ● | -00:09 (2893.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:29:26 | 00:21:54 | 38.08 km/h | -02:05 (33.) ● | -02:12 (318.) ● | -00:24 (2641.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:50:28 | 00:21:02 | 33.09 km/h | -02:07 (34.) ● | -02:06 (393.) ● | -00:16 (2803.) ● |
Bike | 49.8 km | 02:07:31 | 00:17:03 | 35.19 km/h | -02:13 (21.) ● | -02:22 (238.) ● | -00:44 (2395.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:27:34 | 00:20:03 | 32.62 km/h | -02:21 (22.) ● | -02:29 (278.) ● | -00:32 (2614.) ● |
Bike | 71 km | 02:46:39 | 00:19:05 | 32.38 km/h | -01:54 (47.) ● | -01:57 (425.) ● | ±00:00 (3000.) ● |
Bike | 82.5 km | 03:05:54 | 00:19:15 | 35.84 km/h | -01:58 (39.) ● | -02:12 (322.) ● | -00:28 (2723.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:19:48 | 00:13:54 | 30.22 km/h | -01:46 (34.) ● | -02:04 (262.) ● | -00:52 (2233.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:19:48 | 02:36:58 | 34.21 km/h | -16:24 (34.) ● | -17:23 (312.) ● | -03:25 (2671.) ● |
Transition | 03:24:39 | 00:04:51 | - | -00:39 (105.) ● | -01:02 (637.) ● | -01:12 (1644.) ● | |
Run | 0.4 km | 03:26:42 | 00:02:03 | 05:07 min/km | -00:19 (30.) ● | -00:23 (286.) ● | -00:11 (1928.) ● |
Run | 1.4 km | 03:31:01 | 00:04:19 | 04:19 min/km | -00:53 (19.) ● | -00:59 (205.) ● | -00:33 (1636.) ● |
Run | 2.6 km | 03:37:01 | 00:06:00 | 04:59 min/km | -01:13 (23.) ● | -01:23 (228.) ● | -00:43 (1806.) ● |
Run | 4 km | 03:43:12 | 00:06:11 | 04:25 min/km | -01:13 (16.) ● | -01:23 (178.) ● | -00:44 (1636.) ● |
Run | 5.3 km | 03:48:24 | 00:05:12 | 04:00 min/km | -01:10 (10.) ● | -01:20 (146.) ● | -00:45 (1446.) ● |
Run | 6.7 km | 03:54:07 | 00:05:43 | 04:04 min/km | -01:14 (10.) ● | -01:26 (159.) ● | -00:47 (1519.) ● |
Run | 7.8 km | 03:59:07 | 00:05:00 | 04:32 min/km | -01:08 (7.) ● | -01:19 (132.) ● | -00:44 (1478.) ● |
Run | 9.2 km | 04:05:26 | 00:06:19 | 04:30 min/km | -01:13 (12.) ● | -01:25 (170.) ● | -00:44 (1658.) ● |
Run | 10.4 km | 04:10:32 | 00:05:06 | 04:14 min/km | -00:48 (44.) ● | -00:59 (332.) ● | -00:25 (2258.) ● |
Run | 10.8 km | 04:12:42 | 00:02:10 | 05:24 min/km | -00:22 (36.) ● | -00:28 (268.) ● | -00:13 (2043.) ● |
Run | 11.8 km | 04:17:09 | 00:04:27 | 04:27 min/km | -01:02 (17.) ● | -01:13 (168.) ● | -00:40 (1571.) ● |
Run | 13 km | 04:23:33 | 00:06:24 | 05:20 min/km | -01:15 (38.) ● | -01:31 (276.) ● | -00:43 (2066.) ● |
Run | 14.4 km | 04:29:59 | 00:06:26 | 04:35 min/km | -01:16 (19.) ● | -01:32 (185.) ● | -00:49 (1652.) ● |
Run | 15.7 km | 04:35:28 | 00:05:29 | 04:13 min/km | -01:13 (20.) ● | -01:25 (186.) ● | -00:46 (1633.) ● |
Run | 17.1 km | 04:41:23 | 00:05:55 | 04:13 min/km | -01:21 (15.) ● | -01:34 (170.) ● | -00:53 (1528.) ● |
Run | 18.2 km | 04:46:33 | 00:05:10 | 04:41 min/km | -01:12 (14.) ● | -01:26 (159.) ● | -00:49 (1474.) ● |
Run | 19.6 km | 04:53:02 | 00:06:29 | 04:37 min/km | -01:16 (16.) ● | -01:31 (182.) ● | -00:52 (1550.) ● |
Run | 20.8 km | 04:58:01 | 00:04:59 | 04:09 min/km | -00:56 (30.) ● | -01:07 (238.) ● | -00:38 (1662.) ● |
Run | 21.1 km | 04:59:43 | 00:01:42 | 05:39 min/km | -00:10 (81.) ● | -00:13 (563.) ● | -00:08 (2716.) ● |
Run | 21.1 km | 04:59:43 | 01:35:04 | 04:30 min/km | -19:14 (18.) ● | -22:37 (186.) ● | -12:07 (1654.) ● |
Total | 112.5 km | 04:59:43 | 04:59:43 | 22.52 km/h | -37:28 (26.) ● | -42:54 (272.) ● | -15:34 (2310.) ● |