Ewa Debiec -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
2614/383/49All/Gender/AG
F40-44Age group
363Bib number
POLNationality
44:09 | 2:36:45 | 1:36:46 | 5:06:00 |
Compare Ewa Debiec with other athletes!
363 Debiec
327 Shaimerdenova ×
301 Berggren ×
424 Duus ×
399 Rodenhuis ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:44:09 | 00:44:09 | 02:19 min/100m | +05:21 (247.) ● | +05:00 (1627.) ● | +07:35 (4712.) ● |
Transition | 00:47:57 | 00:03:48 | - | -01:25 (35.) ● | -01:45 (228.) ● | -01:18 (971.) ● | |
Bike | 14.3 km | 01:12:27 | 00:24:30 | 35.02 km/h | -02:12 (43.) ● | -02:13 (366.) ● | -00:21 (2731.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:34:17 | 00:21:50 | 38.2 km/h | -02:09 (32.) ● | -02:16 (304.) ● | -00:28 (2591.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:55:04 | 00:20:47 | 33.49 km/h | -02:22 (26.) ● | -02:21 (322.) ● | -00:31 (2599.) ● |
Bike | 49.8 km | 02:12:30 | 00:17:26 | 34.42 km/h | -01:50 (41.) ● | -01:59 (348.) ● | -00:21 (2746.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:33:04 | 00:20:34 | 31.8 km/h | -01:50 (51.) ● | -01:58 (424.) ● | -00:01 (3001.) ● |
Bike | 71 km | 02:51:26 | 00:18:22 | 33.65 km/h | -02:37 (12.) ● | -02:40 (197.) ● | -00:43 (2469.) ● |
Bike | 82.5 km | 03:10:43 | 00:19:17 | 35.78 km/h | -01:56 (44.) ● | -02:10 (336.) ● | -00:26 (2756.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:24:42 | 00:13:59 | 30.04 km/h | -01:41 (38.) ● | -01:59 (288.) ● | -00:47 (2325.) ● |
Bike | 89.5 km | 03:24:42 | 02:36:45 | 34.26 km/h | -16:37 (31.) ● | -17:36 (298.) ● | -03:38 (2646.) ● |
Transition | 03:29:14 | 00:04:32 | - | -00:58 (62.) ● | -01:21 (434.) ● | -01:31 (1149.) ● | |
Run | 0.4 km | 03:31:18 | 00:02:04 | 05:10 min/km | -00:18 (38.) ● | -00:22 (323.) ● | -00:10 (2050.) ● |
Run | 1.4 km | 03:35:47 | 00:04:29 | 04:29 min/km | -00:43 (44.) ● | -00:49 (362.) ● | -00:23 (2150.) ● |
Run | 2.6 km | 03:41:57 | 00:06:10 | 05:08 min/km | -01:03 (45.) ● | -01:13 (339.) ● | -00:33 (2192.) ● |
Run | 4 km | 03:48:16 | 00:06:19 | 04:30 min/km | -01:05 (32.) ● | -01:15 (259.) ● | -00:36 (1936.) ● |
Run | 5.3 km | 03:53:33 | 00:05:17 | 04:03 min/km | -01:05 (21.) ● | -01:15 (183.) ● | -00:40 (1655.) ● |
Run | 6.7 km | 03:59:20 | 00:05:47 | 04:07 min/km | -01:10 (19.) ● | -01:22 (188.) ● | -00:43 (1675.) ● |
Run | 7.8 km | 04:04:28 | 00:05:08 | 04:40 min/km | -01:00 (22.) ● | -01:11 (207.) ● | -00:36 (1834.) ● |
Run | 9.2 km | 04:10:51 | 00:06:23 | 04:33 min/km | -01:09 (21.) ● | -01:21 (205.) ● | -00:40 (1809.) ● |
Run | 10.4 km | 04:15:50 | 00:04:59 | 04:09 min/km | -00:55 (28.) ● | -01:06 (246.) ● | -00:32 (1964.) ● |
Run | 10.8 km | 04:17:58 | 00:02:08 | 05:19 min/km | -00:24 (24.) ● | -00:30 (225.) ● | -00:15 (1845.) ● |
Run | 11.8 km | 04:22:33 | 00:04:35 | 04:35 min/km | -00:54 (33.) ● | -01:05 (246.) ● | -00:32 (1908.) ● |
Run | 13 km | 04:29:01 | 00:06:28 | 05:23 min/km | -01:11 (45.) ● | -01:27 (318.) ● | -00:39 (2187.) ● |
Run | 14.4 km | 04:35:36 | 00:06:35 | 04:42 min/km | -01:07 (38.) ● | -01:23 (269.) ● | -00:40 (1970.) ● |
Run | 15.7 km | 04:41:06 | 00:05:30 | 04:13 min/km | -01:12 (22.) ● | -01:24 (194.) ● | -00:45 (1677.) ● |
Run | 17.1 km | 04:47:07 | 00:06:01 | 04:17 min/km | -01:15 (25.) ● | -01:28 (220.) ● | -00:47 (1742.) ● |
Run | 18.2 km | 04:52:28 | 00:05:21 | 04:51 min/km | -01:01 (30.) ● | -01:15 (248.) ● | -00:38 (1887.) ● |
Run | 19.6 km | 04:59:14 | 00:06:46 | 04:49 min/km | -00:59 (47.) ● | -01:14 (338.) ● | -00:35 (2118.) ● |
Run | 20.8 km | 05:04:22 | 00:05:08 | 04:16 min/km | -00:47 (43.) ● | -00:58 (324.) ● | -00:29 (2020.) ● |
Run | 21.1 km | 05:06:00 | 00:01:38 | 05:26 min/km | -00:14 (52.) ● | -00:17 (396.) ● | -00:12 (2218.) ● |
Run | 21.1 km | 05:06:00 | 01:36:46 | 04:35 min/km | -17:32 (31.) ● | -20:55 (251.) ● | -10:25 (1900.) ● |
Total | 112.5 km | 05:06:00 | 05:06:00 | 22.06 km/h | -31:11 (49.) ● | -36:37 (383.) ● | -09:17 (2614.) ● |