Jaakko Rantala -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
277/255/28All/Gender/AG
M35-39Age group
888Bib number
FINNationality
31:49 | 2:12:51 | 1:23:09 | 4:15:24 |
Compare Jaakko Rantala with other athletes!
888 Rantala
1176 Kivilohkare ×
1172 Fanning ×
1277 Scholten ×
858 Murar ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:49 | 00:31:49 | 01:40 min/100m | -02:38 (145.) ● | -03:13 (929.) ● | -04:45 (1149.) ● |
Transition | 00:35:04 | 00:03:15 | - | -01:22 (18.) ● | -01:35 (210.) ● | -01:51 (278.) ● | |
Bike | 14.3 km | 00:56:45 | 00:21:41 | 39.57 km/h | -01:26 (96.) ● | -02:02 (497.) ● | -03:10 (524.) ● |
Bike | 28.2 km | 01:15:54 | 00:19:09 | 43.55 km/h | -01:33 (53.) ● | -02:04 (367.) ● | -03:09 (383.) ● |
Bike | 39.8 km | 01:33:07 | 00:17:13 | 40.43 km/h | -02:22 (11.) ● | -02:59 (138.) ● | -04:05 (139.) ● |
Bike | 49.8 km | 01:47:55 | 00:14:48 | 40.54 km/h | -01:32 (71.) ● | -02:00 (403.) ● | -02:59 (414.) ● |
Bike | 60.7 km | 02:04:45 | 00:16:50 | 38.85 km/h | -01:49 (58.) ● | -02:34 (294.) ● | -03:45 (299.) ● |
Bike | 71 km | 02:20:17 | 00:15:32 | 39.79 km/h | -01:36 (68.) ● | -02:22 (341.) ● | -03:33 (342.) ● |
Bike | 82.5 km | 02:36:30 | 00:16:13 | 42.55 km/h | -01:39 (47.) ● | -02:28 (284.) ● | -03:30 (286.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:47:55 | 00:11:25 | 36.79 km/h | -02:26 (11.) ● | -02:38 (107.) ● | -03:21 (110.) ● |
Bike | 89.5 km | 02:47:55 | 02:12:51 | 40.42 km/h | -14:23 (34.) ● | -19:07 (259.) ● | -27:32 (267.) ● |
Transition | 02:52:15 | 00:04:20 | - | -01:15 (117.) ● | -01:49 (542.) ● | -01:43 (883.) ● | |
Run | 0.4 km | 02:54:00 | 00:01:45 | 04:22 min/km | -00:15 (42.) ● | -00:22 (297.) ● | -00:29 (316.) ● |
Run | 1.4 km | 02:57:45 | 00:03:45 | 03:45 min/km | -00:36 (32.) ● | -00:51 (263.) ● | -01:07 (280.) ● |
Run | 2.6 km | 03:02:48 | 00:05:03 | 04:12 min/km | -00:54 (21.) ● | -01:15 (186.) ● | -01:40 (195.) ● |
Run | 4 km | 03:08:12 | 00:05:24 | 03:51 min/km | -00:49 (38.) ● | -01:08 (273.) ● | -01:31 (285.) ● |
Run | 5.3 km | 03:12:48 | 00:04:36 | 03:32 min/km | -00:42 (47.) ● | -01:00 (284.) ● | -01:21 (300.) ● |
Run | 6.7 km | 03:17:48 | 00:05:00 | 03:34 min/km | -00:47 (44.) ● | -01:07 (258.) ● | -01:30 (271.) ● |
Run | 7.8 km | 03:22:12 | 00:04:24 | 04:00 min/km | -00:41 (48.) ● | -00:59 (285.) ● | -01:20 (300.) ● |
Run | 9.2 km | 03:27:46 | 00:05:34 | 03:58 min/km | -00:44 (51.) ● | -01:05 (322.) ● | -01:29 (340.) ● |
Run | 10.4 km | 03:32:00 | 00:04:14 | 03:31 min/km | -00:38 (46.) ● | -00:57 (287.) ● | -01:17 (303.) ● |
Run | 10.8 km | 03:33:48 | 00:01:48 | 04:29 min/km | -00:17 (41.) ● | -00:26 (240.) ● | -00:35 (253.) ● |
Run | 11.8 km | 03:37:44 | 00:03:56 | 03:56 min/km | -00:34 (61.) ● | -00:51 (353.) ● | -01:11 (377.) ● |
Run | 13 km | 03:43:07 | 00:05:23 | 04:29 min/km | -00:50 (60.) ● | -01:16 (335.) ● | -01:44 (359.) ● |
Run | 14.4 km | 03:48:45 | 00:05:38 | 04:01 min/km | -00:49 (60.) ● | -01:12 (334.) ● | -01:37 (356.) ● |
Run | 15.7 km | 03:53:32 | 00:04:47 | 03:40 min/km | -00:43 (62.) ● | -01:05 (316.) ● | -01:28 (340.) ● |
Run | 17.1 km | 03:58:43 | 00:05:11 | 03:42 min/km | -00:48 (51.) ● | -01:12 (294.) ● | -01:37 (313.) ● |
Run | 18.2 km | 04:03:22 | 00:04:39 | 04:13 min/km | -00:38 (95.) ● | -00:58 (445.) ● | -01:20 (475.) ● |
Run | 19.6 km | 04:09:17 | 00:05:55 | 04:13 min/km | -00:38 (118.) ● | -01:03 (578.) ● | -01:26 (621.) ● |
Run | 20.8 km | 04:13:53 | 00:04:36 | 03:50 min/km | -00:24 (166.) ● | -00:43 (763.) ● | -01:01 (826.) ● |
Run | 21.1 km | 04:15:24 | 00:01:31 | 05:03 min/km | -00:04 (208.) ● | -00:16 (1179.) ● | -00:19 (1349.) ● |
Run | 21.1 km | 04:15:24 | 01:23:09 | 03:56 min/km | -11:51 (51.) ● | -17:46 (316.) ● | -24:02 (334.) ● |
Total | 112.5 km | 04:15:24 | 04:15:24 | 26.43 km/h | -31:29 (28.) ● | -43:30 (255.) ● | -59:53 (277.) ● |