Robert Spencer -
Ironman Wales 2023
Quick facts
258/236/37All/Gender/AG
M40-44Age group
159Bib number
GBRNationality
1:20:56 | 5:56:43 | 4:38:00 | 12:11:52 |
Compare Robert Spencer with other athletes!
159 Spencer
1142 Williams ×
1708 Ellis ×
1875 Flear ×
353 Stringer ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:38:22 | 00:38:22 | 02:01 min/100m | -00:14 (135.) ● | -00:17 (719.) ● | -00:22 (792.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:20:56 | 00:42:34 | 02:14 min/100m | -02:02 (118.) ● | -02:30 (624.) ● | -02:35 (691.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:20:56 | 01:20:56 | 02:07 min/100m | -02:16 (123.) ● | -02:47 (666.) ● | -02:57 (733.) ● |
Transition | 01:27:01 | 00:06:05 | - | -00:19 (107.) ● | -00:44 (554.) ● | -00:43 (600.) ● | |
Transition | 01:31:47 | 00:04:46 | - | -02:58 (46.) ● | -03:07 (230.) ● | -03:04 (259.) ● | |
Bike | 40.1 km | 02:43:22 | 01:11:35 | 33.61 km/h | -07:44 (24.) ● | -08:09 (139.) ● | -08:43 (143.) ● |
Bike | 59.9 km | 03:19:38 | 00:36:16 | 32.76 km/h | -05:54 (13.) ● | -06:25 (76.) ● | -06:45 (79.) ● |
Bike | 91.1 km | 04:24:44 | 01:05:06 | 28.76 km/h | -10:53 (20.) ● | -11:24 (106.) ● | -12:03 (112.) ● |
Bike | 108.2 km | 05:03:22 | 00:38:38 | 26.56 km/h | -08:34 (15.) ● | -09:11 (93.) ● | -09:34 (98.) ● |
Bike | 126 km | 05:33:11 | 00:29:49 | 35.82 km/h | -06:05 (14.) ● | -06:03 (72.) ● | -06:18 (78.) ● |
Bike | 157 km | 06:41:14 | 01:08:03 | 27.33 km/h | -15:01 (14.) ● | -15:24 (69.) ● | -15:57 (75.) ● |
Bike | 175 km | 07:21:43 | 00:40:29 | 26.68 km/h | -09:23 (16.) ● | -09:27 (86.) ● | -09:46 (92.) ● |
Bike | 180 km | 07:28:30 | 00:06:47 | 44.23 km/h | -00:53 (29.) ● | -00:51 (175.) ● | -00:54 (183.) ● |
Bike | 180 km | 07:28:30 | 05:56:43 | 30.28 km/h | -01:04:27 (14.) ● | -01:06:54 (76.) ● | -01:10:00 (81.) ● |
Transition | 07:33:52 | 00:05:22 | - | -02:56 (44.) ● | -04:00 (264.) ● | -03:53 (299.) ● | |
Run | 3.8 km | 07:53:04 | 00:19:12 | 05:03 min/km | -04:39 (18.) ● | -05:06 (118.) ● | -05:14 (130.) ● |
Run | 8.1 km | 08:15:29 | 00:22:25 | 05:12 min/km | -04:18 (28.) ● | -04:42 (181.) ● | -04:47 (202.) ● |
Run | 10.5 km | 08:27:40 | 00:12:11 | 05:04 min/km | -02:35 (21.) ● | -02:45 (136.) ● | -02:48 (148.) ● |
Run | 14.3 km | 08:48:39 | 00:20:59 | 05:31 min/km | -07:04 (15.) ● | -07:11 (86.) ● | -07:15 (96.) ● |
Run | 18.6 km | 09:10:34 | 00:21:55 | 05:05 min/km | -07:13 (10.) ● | -07:25 (58.) ● | -07:26 (68.) ● |
Run | 21 km | 09:22:38 | 00:12:04 | 05:01 min/km | -03:54 (12.) ● | -03:55 (60.) ● | -03:57 (68.) ● |
Run | 24.9 km | 09:44:17 | 00:21:39 | 05:33 min/km | -08:20 (11.) ● | -08:39 (51.) ● | -08:41 (61.) ● |
Run | 29.2 km | 10:07:53 | 00:23:36 | 05:29 min/km | -06:58 (13.) ● | -07:22 (73.) ● | -07:24 (83.) ● |
Run | 31.6 km | 10:23:21 | 00:15:28 | 06:26 min/km | -01:07 (113.) ● | -01:17 (543.) ● | -01:20 (597.) ● |
Run | 35.4 km | 11:03:07 | 00:39:46 | 10:27 min/km | +08:42 (262.) ● | +08:19 (1360.) ● | +08:15 (1519.) ● |
Run | 39.7 km | 11:46:32 | 00:43:25 | 10:05 min/km | +11:46 (264.) ● | +11:28 (1380.) ● | +11:23 (1545.) ● |
Run | 42.1 km | 12:10:42 | 00:24:10 | 10:04 min/km | +07:38 (266.) ● | +07:31 (1411.) ● | +07:27 (1581.) ● |
Run | 42.2 km | 12:11:52 | 00:01:10 | 11:39 min/km | +00:30 (272.) ● | +00:30 (1426.) ● | +00:30 (1600.) ● |
Run | 42.2 km | 12:11:52 | 04:38:00 | 06:35 min/km | -17:32 (108.) ● | -20:34 (543.) ● | -21:17 (600.) ● |
Total | 226 km | 12:11:52 | 12:11:52 | 18.53 km/h | -01:30:28 (37.) ● | -01:38:06 (236.) ● | -01:41:54 (258.) ● |