Adam Nethercot -
Ironman Wales 2023
Quick facts
93/84/26All/Gender/AG
M30-34Age group
1683Bib number
GBRNationality
1:04:43 | 6:08:48 | 3:57:02 | 11:23:56 |
Compare Adam Nethercot with other athletes!
1683 Nethercot
623 Heyman ×
1834 Sandom ×
926 Williams ×
1378 Owens ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:31:16 | 00:31:16 | 01:38 min/100m | -06:29 (18.) ● | -07:23 (87.) ● | -07:28 (98.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:04:43 | 00:33:27 | 01:45 min/100m | -10:22 (12.) ● | -11:37 (61.) ● | -11:42 (70.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:04:43 | 01:04:43 | 01:42 min/100m | -16:51 (15.) ● | -19:00 (72.) ● | -19:10 (81.) ● |
Transition | 01:10:00 | 00:05:17 | - | -00:47 (41.) ● | -01:32 (135.) ● | -01:31 (149.) ● | |
Transition | 01:14:01 | 00:04:01 | - | -03:24 (28.) ● | -03:52 (123.) ● | -03:49 (142.) ● | |
Bike | 40.1 km | 02:28:45 | 01:14:44 | 32.19 km/h | -03:42 (69.) ● | -05:00 (320.) ● | -05:34 (333.) ● |
Bike | 59.9 km | 03:06:23 | 00:37:38 | 31.57 km/h | -04:33 (34.) ● | -05:03 (148.) ● | -05:23 (155.) ● |
Bike | 91.1 km | 04:14:03 | 01:07:40 | 27.67 km/h | -07:04 (52.) ● | -08:50 (201.) ● | -09:29 (209.) ● |
Bike | 108.2 km | 04:53:52 | 00:39:49 | 25.77 km/h | -05:57 (47.) ● | -08:00 (155.) ● | -08:23 (164.) ● |
Bike | 126 km | 05:24:25 | 00:30:33 | 34.96 km/h | -04:33 (35.) ● | -05:19 (121.) ● | -05:34 (128.) ● |
Bike | 157 km | 06:34:19 | 01:09:54 | 26.61 km/h | -11:35 (30.) ● | -13:33 (106.) ● | -14:06 (114.) ● |
Bike | 175 km | 07:15:39 | 00:41:20 | 26.13 km/h | -07:05 (31.) ● | -08:36 (107.) ● | -08:55 (114.) ● |
Bike | 180 km | 07:22:49 | 00:07:10 | 41.86 km/h | -00:18 (90.) ● | -00:28 (392.) ● | -00:31 (410.) ● |
Bike | 180 km | 07:22:49 | 06:08:48 | 29.28 km/h | -44:47 (39.) ● | -54:49 (155.) ● | -57:55 (164.) ● |
Transition | 07:26:54 | 00:04:05 | - | -05:39 (25.) ● | -05:17 (98.) ● | -05:10 (116.) ● | |
Run | 3.8 km | 07:46:18 | 00:19:24 | 05:06 min/km | -03:16 (47.) ● | -04:54 (138.) ● | -05:02 (151.) ● |
Run | 8.1 km | 08:07:39 | 00:21:21 | 04:57 min/km | -04:18 (37.) ● | -05:46 (100.) ● | -05:51 (109.) ● |
Run | 10.5 km | 08:19:22 | 00:11:43 | 04:52 min/km | -02:22 (28.) ● | -03:13 (72.) ● | -03:16 (79.) ● |
Run | 14.3 km | 08:40:22 | 00:21:00 | 05:31 min/km | -05:23 (31.) ● | -07:10 (88.) ● | -07:14 (98.) ● |
Run | 18.6 km | 09:05:16 | 00:24:54 | 05:47 min/km | -02:58 (78.) ● | -04:26 (282.) ● | -04:27 (312.) ● |
Run | 21 km | 09:18:02 | 00:12:46 | 05:19 min/km | -02:20 (38.) ● | -03:13 (129.) ● | -03:15 (141.) ● |
Run | 24.9 km | 09:40:23 | 00:22:21 | 05:43 min/km | -06:28 (26.) ● | -07:57 (76.) ● | -07:59 (89.) ● |
Run | 29.2 km | 10:04:22 | 00:23:59 | 05:34 min/km | -05:41 (29.) ● | -06:59 (97.) ● | -07:01 (112.) ● |
Run | 31.6 km | 10:17:51 | 00:13:29 | 05:37 min/km | -02:28 (42.) ● | -03:16 (144.) ● | -03:19 (161.) ● |
Run | 35.4 km | 10:43:07 | 00:25:16 | 06:38 min/km | -04:31 (58.) ● | -06:11 (204.) ● | -06:15 (229.) ● |
Run | 39.7 km | 11:09:55 | 00:26:48 | 06:13 min/km | -03:38 (74.) ● | -05:09 (305.) ● | -05:14 (337.) ● |
Run | 42.1 km | 11:23:25 | 00:13:30 | 05:37 min/km | -02:08 (68.) ● | -03:09 (254.) ● | -03:13 (275.) ● |
Run | 42.2 km | 11:23:56 | 00:00:31 | 05:09 min/km | -00:07 (62.) ● | -00:09 (241.) ● | -00:09 (266.) ● |
Run | 42.2 km | 11:23:56 | 03:57:02 | 05:37 min/km | -45:38 (45.) ● | -01:01:32 (131.) ● | -01:02:15 (149.) ● |
Total | 226 km | 11:23:56 | 11:23:56 | 19.83 km/h | -01:57:06 (26.) ● | -02:26:02 (84.) ● | -02:29:50 (93.) ● |