Tom Lissett -
Ironman Wales 2023
Quick facts
568/529/97All/Gender/AG
M40-44Age group
182Bib number
GBRNationality
1:23:27 | 6:48:50 | 4:42:34 | 13:12:04 |
Compare Tom Lissett with other athletes!
182 Lissett
397 Edwards ×
1461 Gilbert ×
1575 Malpas ×
571 Green ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:37:38 | 00:37:38 | 01:58 min/100m | -00:58 (119.) ● | -01:01 (622.) ● | -01:06 (687.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:23:27 | 00:45:49 | 02:24 min/100m | +01:13 (170.) ● | +00:45 (882.) ● | +00:40 (978.) ● |
Swim | 3.8 km | 01:23:27 | 01:23:27 | 02:11 min/100m | +00:15 (155.) ● | -00:16 (779.) ● | -00:26 (861.) ● |
Transition | 01:29:19 | 00:05:52 | - | -00:32 (79.) ● | -00:57 (422.) ● | -00:56 (457.) ● | |
Transition | 01:35:45 | 00:06:26 | - | -01:18 (103.) ● | -01:27 (525.) ● | -01:24 (603.) ● | |
Bike | 40.1 km | 02:51:56 | 01:16:11 | 31.58 km/h | -03:08 (93.) ● | -03:33 (444.) ● | -04:07 (459.) ● |
Bike | 59.9 km | 03:32:20 | 00:40:24 | 29.41 km/h | -01:46 (95.) ● | -02:17 (470.) ● | -02:37 (488.) ● |
Bike | 91.1 km | 04:48:23 | 01:16:03 | 24.62 km/h | +00:04 (159.) ● | -00:27 (738.) ● | -01:06 (775.) ● |
Bike | 108.2 km | 05:33:33 | 00:45:10 | 22.72 km/h | -02:02 (120.) ● | -02:39 (588.) ● | -03:02 (617.) ● |
Bike | 126 km | 06:07:25 | 00:33:52 | 31.54 km/h | -02:02 (101.) ● | -02:00 (488.) ● | -02:15 (509.) ● |
Bike | 157 km | 07:28:34 | 01:21:09 | 22.92 km/h | -01:55 (123.) ● | -02:18 (615.) ● | -02:51 (652.) ● |
Bike | 175 km | 08:17:21 | 00:48:47 | 22.14 km/h | -01:05 (119.) ● | -01:09 (649.) ● | -01:28 (690.) ● |
Bike | 180 km | 08:24:35 | 00:07:14 | 41.47 km/h | -00:26 (75.) ● | -00:24 (441.) ● | -00:27 (460.) ● |
Bike | 180 km | 08:24:35 | 06:48:50 | 26.42 km/h | -12:20 (111.) ● | -14:47 (559.) ● | -17:53 (588.) ● |
Transition | 08:29:30 | 00:04:55 | - | -03:23 (36.) ● | -04:27 (200.) ● | -04:20 (227.) ● | |
Run | 3.8 km | 08:52:16 | 00:22:46 | 05:59 min/km | -01:05 (125.) ● | -01:32 (640.) ● | -01:40 (694.) ● |
Run | 8.1 km | 09:20:19 | 00:28:03 | 06:31 min/km | +01:20 (179.) ● | +00:56 (895.) ● | +00:51 (989.) ● |
Run | 10.5 km | 09:45:23 | 00:25:04 | 10:26 min/km | +10:18 (275.) ● | +10:08 (1451.) ● | +10:05 (1626.) ● |
Run | 14.3 km | 10:09:36 | 00:24:13 | 06:22 min/km | -03:50 (71.) ● | -03:57 (375.) ● | -04:01 (410.) ● |
Run | 18.6 km | 10:36:17 | 00:26:41 | 06:12 min/km | -02:27 (88.) ● | -02:39 (482.) ● | -02:40 (530.) ● |
Run | 21 km | 10:51:58 | 00:15:41 | 06:32 min/km | -00:17 (143.) ● | -00:18 (725.) ● | -00:20 (798.) ● |
Run | 24.9 km | 11:17:34 | 00:25:36 | 06:33 min/km | -04:23 (58.) ● | -04:42 (307.) ● | -04:44 (343.) ● |
Run | 29.2 km | 11:45:41 | 00:28:07 | 06:32 min/km | -02:27 (87.) ● | -02:51 (466.) ● | -02:53 (514.) ● |
Run | 31.6 km | 12:00:43 | 00:15:02 | 06:15 min/km | -01:33 (91.) ● | -01:43 (446.) ● | -01:46 (488.) ● |
Run | 35.4 km | 12:29:35 | 00:28:52 | 07:35 min/km | -02:12 (100.) ● | -02:35 (497.) ● | -02:39 (550.) ● |
Run | 39.7 km | 12:57:39 | 00:28:04 | 06:31 min/km | -03:35 (76.) ● | -03:53 (425.) ● | -03:58 (471.) ● |
Run | 42.1 km | 13:11:32 | 00:13:53 | 05:47 min/km | -02:39 (58.) ● | -02:46 (324.) ● | -02:50 (349.) ● |
Run | 42.2 km | 13:12:04 | 00:00:32 | 05:19 min/km | -00:08 (57.) ● | -00:08 (304.) ● | -00:08 (334.) ● |
Run | 42.2 km | 13:12:04 | 04:42:34 | 06:41 min/km | -12:58 (120.) ● | -16:00 (590.) ● | -16:43 (651.) ● |
Total | 226 km | 13:12:04 | 13:12:04 | 17.12 km/h | -30:16 (97.) ● | -37:54 (529.) ● | -41:42 (568.) ● |