Sam Kruger -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2023
Quick facts
690/531/66All/Gender/AG
M25-29Age group
789Bib number
AustraliaNationality
44:44 | 3:06:15 | 1:40:15 | 5:39:03 |
Compare Sam Kruger with other athletes!
789 Kruger
812 O’Brien-ross ×
786 Bogiatzis ×
836 Holding ×
840 Tietz ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:44:44 | 00:44:44 | 02:21 min/100m | +07:51 (101.) ● | +07:12 (808.) ● | +06:39 (1139.) ● |
Transition | 00:49:00 | 00:04:16 | - | +00:12 (67.) ● | +00:11 (579.) ● | +00:15 (863.) ● | |
Bike | 9.4 km | 01:06:57 | 00:17:57 | 31.42 km/h | +01:10 (84.) ● | +01:08 (691.) ● | +00:43 (895.) ● |
Bike | 20.8 km | 01:26:54 | 00:19:57 | 34.29 km/h | +00:59 (81.) ● | +00:59 (682.) ● | +00:32 (883.) ● |
Bike | 33 km | 01:53:34 | 00:26:40 | 27.45 km/h | +02:40 (89.) ● | +02:39 (737.) ● | +01:55 (969.) ● |
Bike | 42.7 km | 02:14:10 | 00:20:36 | 28.25 km/h | +02:28 (97.) ● | +02:17 (774.) ● | +01:43 (1015.) ● |
Bike | 52.5 km | 02:33:21 | 00:19:11 | 30.65 km/h | +01:34 (87.) ● | +01:32 (730.) ● | +01:00 (939.) ● |
Bike | 64.3 km | 02:54:30 | 00:21:09 | 33.48 km/h | +02:05 (95.) ● | +02:02 (769.) ● | +01:32 (1020.) ● |
Bike | 76.1 km | 03:23:17 | 00:28:47 | 24.6 km/h | +02:50 (90.) ● | +03:09 (754.) ● | +02:22 (997.) ● |
Bike | 85.8 km | 03:44:41 | 00:21:24 | 27.2 km/h | +01:54 (83.) ● | +02:02 (712.) ● | +01:23 (930.) ● |
Bike | 90 km | 03:55:15 | 00:10:34 | 23.85 km/h | +00:54 (89.) ● | +00:53 (708.) ● | +00:36 (927.) ● |
Bike | 90 km | 03:55:15 | 03:06:15 | 28.99 km/h | +16:34 (87.) ● | +16:41 (732.) ● | +11:46 (957.) ● |
Transition | 03:58:48 | 00:03:33 | - | -00:12 (62.) ● | -00:11 (494.) ● | -00:08 (737.) ● | |
Run | 0.6 km | 04:02:36 | 00:03:48 | 06:20 min/km | +00:39 (100.) ● | +00:29 (772.) ● | +00:24 (1061.) ● |
Run | 2.8 km | 04:12:04 | 00:09:28 | 04:18 min/km | -01:00 (35.) ● | -01:22 (227.) ● | -01:40 (287.) ● |
Run | 5.5 km | 04:24:59 | 00:12:55 | 04:47 min/km | -01:22 (39.) ● | -01:46 (245.) ● | -02:09 (310.) ● |
Run | 7.3 km | 04:33:52 | 00:08:53 | 04:56 min/km | -00:43 (41.) ● | -01:06 (289.) ● | -01:21 (374.) ● |
Run | 9 km | 04:42:38 | 00:08:46 | 05:09 min/km | -01:07 (35.) ● | -01:27 (220.) ● | -01:44 (282.) ● |
Run | 11.8 km | 04:55:46 | 00:13:08 | 04:41 min/km | -01:37 (34.) ● | -02:16 (201.) ● | -02:40 (259.) ● |
Run | 14.7 km | 05:09:15 | 00:13:29 | 04:38 min/km | -01:58 (33.) ● | -02:31 (202.) ● | -02:50 (262.) ● |
Run | 16.5 km | 05:17:53 | 00:08:38 | 04:47 min/km | -01:41 (30.) ● | -02:04 (170.) ● | -02:17 (222.) ● |
Run | 18.2 km | 05:26:18 | 00:08:25 | 04:57 min/km | -01:59 (21.) ● | -02:27 (130.) ● | -02:41 (164.) ● |
Run | 21 km | 05:38:38 | 00:12:20 | 04:24 min/km | -02:44 (19.) ● | -03:32 (116.) ● | -03:52 (144.) ● |
Run | 21.1 km | 05:39:03 | 00:00:25 | 04:09 min/km | -00:07 (13.) ● | -00:09 (70.) ● | -00:10 (82.) ● |
Run | 21.1 km | 05:39:03 | 01:40:15 | 04:45 min/km | -13:39 (33.) ● | -18:11 (199.) ● | -21:00 (256.) ● |
Total | 113 km | 05:39:03 | 05:39:03 | 20 km/h | +10:46 (66.) ● | +05:42 (531.) ● | -02:28 (690.) ● |