William St John -
Ironman 70.3 Sunshine Coast 2023
Quick facts
184/150/26All/Gender/AG
M25-29Age group
792Bib number
New ZealandNationality
32:23 | 2:32:22 | 1:37:58 | 4:47:54 |
Compare William St John with other athletes!
792 St John
805 Taylor ×
833 Ohori ×
796 Duthie ×
791 Chappill ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:32:23 | 00:32:23 | 01:42 min/100m | -04:30 (26.) ● | -05:09 (179.) ● | -05:42 (239.) ● |
Transition | 00:35:00 | 00:02:37 | - | -01:27 (25.) ● | -01:28 (180.) ● | -01:24 (282.) ● | |
Bike | 9.4 km | 00:50:51 | 00:15:51 | 35.58 km/h | -00:56 (39.) ● | -00:58 (271.) ● | -01:23 (320.) ● |
Bike | 20.8 km | 01:09:14 | 00:18:23 | 37.21 km/h | -00:35 (46.) ● | -00:35 (365.) ● | -01:02 (440.) ● |
Bike | 33 km | 01:30:33 | 00:21:19 | 34.34 km/h | -02:41 (31.) ● | -02:42 (220.) ● | -03:26 (260.) ● |
Bike | 42.7 km | 01:46:46 | 00:16:13 | 35.89 km/h | -01:55 (33.) ● | -02:06 (182.) ● | -02:40 (212.) ● |
Bike | 52.5 km | 02:02:35 | 00:15:49 | 37.18 km/h | -01:48 (33.) ● | -01:50 (177.) ● | -02:22 (207.) ● |
Bike | 64.3 km | 02:20:04 | 00:17:29 | 40.5 km/h | -01:35 (36.) ● | -01:38 (240.) ● | -02:08 (282.) ● |
Bike | 76.1 km | 02:42:04 | 00:22:00 | 32.18 km/h | -03:57 (20.) ● | -03:38 (116.) ● | -04:25 (134.) ● |
Bike | 85.8 km | 02:58:53 | 00:16:49 | 34.61 km/h | -02:41 (25.) ● | -02:33 (161.) ● | -03:12 (189.) ● |
Bike | 90 km | 03:07:22 | 00:08:29 | 29.71 km/h | -01:11 (29.) ● | -01:12 (162.) ● | -01:29 (197.) ● |
Bike | 90 km | 03:07:22 | 02:32:22 | 35.44 km/h | -17:19 (33.) ● | -17:12 (192.) ● | -22:07 (228.) ● |
Transition | 03:09:56 | 00:02:34 | - | -01:11 (34.) ● | -01:10 (267.) ● | -01:07 (422.) ● | |
Run | 0.6 km | 03:12:41 | 00:02:45 | 04:35 min/km | -00:24 (25.) ● | -00:34 (140.) ● | -00:39 (180.) ● |
Run | 2.8 km | 03:22:22 | 00:09:41 | 04:24 min/km | -00:47 (43.) ● | -01:09 (271.) ● | -01:27 (343.) ● |
Run | 5.5 km | 03:34:58 | 00:12:36 | 04:40 min/km | -01:41 (34.) ● | -02:05 (203.) ● | -02:28 (254.) ● |
Run | 7.3 km | 03:43:18 | 00:08:20 | 04:37 min/km | -01:16 (32.) ● | -01:39 (181.) ● | -01:54 (226.) ● |
Run | 9 km | 03:51:33 | 00:08:15 | 04:51 min/km | -01:38 (26.) ● | -01:58 (143.) ● | -02:15 (174.) ● |
Run | 11.8 km | 04:03:57 | 00:12:24 | 04:25 min/km | -02:21 (24.) ● | -03:00 (135.) ● | -03:24 (165.) ● |
Run | 14.7 km | 04:16:35 | 00:12:38 | 04:21 min/km | -02:49 (22.) ● | -03:22 (126.) ● | -03:41 (157.) ● |
Run | 16.5 km | 04:25:09 | 00:08:34 | 04:45 min/km | -01:45 (28.) ● | -02:08 (162.) ● | -02:21 (208.) ● |
Run | 18.2 km | 04:33:58 | 00:08:49 | 05:11 min/km | -01:35 (27.) ● | -02:03 (168.) ● | -02:17 (219.) ● |
Run | 21 km | 04:47:22 | 00:13:24 | 04:47 min/km | -01:40 (35.) ● | -02:28 (211.) ● | -02:48 (280.) ● |
Run | 21.1 km | 04:47:54 | 00:00:32 | 05:19 min/km | ±00:00 (74.) ● | -00:02 (419.) ● | -00:03 (564.) ● |
Run | 21.1 km | 04:47:54 | 01:37:58 | 04:38 min/km | -15:56 (29.) ● | -20:28 (172.) ● | -23:17 (215.) ● |
Total | 113 km | 04:47:54 | 04:47:54 | 23.55 km/h | -40:23 (26.) ● | -45:27 (150.) ● | -53:37 (184.) ● |