Vincent Grenon -
Ironman WC Nice 2023
Quick facts
383/383/76All/Gender/AG
M30-34Age group
904Bib number
CANNationality
1:05:15 | 6:14:44 | 3:24:36 | 10:52:06 |
Compare Vincent Grenon with other athletes!
904 Grenon
987 Suczewski ×
753 Reville ×
793 Bruggeman ×
809 Pasch ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:05:15 | 01:05:15 | 01:43 min/100m | -03:35 (80.) ● | -08:13 (481.) ● | -08:13 (481.) ● |
Transition | 01:09:07 | 00:03:52 | - | -01:29 (50.) ● | -02:19 (235.) ● | -02:19 (235.) ● | |
Bike | 9.8 km | 01:26:44 | 00:17:37 | 33.38 km/h | +00:44 (170.) ● | +00:05 (1142.) ● | +00:05 (1142.) ● |
Bike | 26.6 km | 02:08:52 | 00:42:08 | 23.92 km/h | +01:54 (168.) ● | -00:24 (1068.) ● | -00:24 (1068.) ● |
Bike | 40.9 km | 02:30:36 | 00:21:44 | 39.48 km/h | -00:10 (115.) ● | -01:14 (674.) ● | -01:14 (674.) ● |
Bike | 53.3 km | 03:15:07 | 00:44:31 | 16.71 km/h | +01:53 (152.) ● | -01:31 (968.) ● | -01:31 (968.) ● |
Bike | 67.6 km | 03:57:47 | 00:42:40 | 20.11 km/h | +01:06 (142.) ● | -02:12 (866.) ● | -02:12 (866.) ● |
Bike | 94.5 km | 04:50:23 | 00:52:36 | 30.68 km/h | -00:46 (123.) ● | -04:31 (742.) ● | -04:31 (742.) ● |
Bike | 111.6 km | 05:22:26 | 00:32:03 | 32.01 km/h | -00:52 (110.) ● | -03:20 (600.) ● | -03:20 (600.) ● |
Bike | 129.5 km | 06:02:07 | 00:39:41 | 27.06 km/h | -00:47 (109.) ● | -03:41 (634.) ● | -03:41 (634.) ● |
Bike | 159.4 km | 06:51:09 | 00:49:02 | 36.59 km/h | -01:33 (100.) ● | -03:49 (571.) ● | -03:49 (571.) ● |
Bike | 169.7 km | 07:06:14 | 00:15:05 | 40.97 km/h | -00:19 (107.) ● | -00:59 (618.) ● | -00:59 (618.) ● |
Bike | 179.7 km | 07:23:51 | 00:17:37 | 34.06 km/h | -02:00 (109.) ● | -01:25 (628.) ● | -01:25 (628.) ● |
Bike | 179.7 km | 07:23:51 | 06:14:44 | 28.77 km/h | -00:50 (126.) ● | -23:01 (754.) ● | -23:01 (754.) ● |
Transition | 07:27:30 | 00:03:39 | - | -02:22 (23.) ● | -03:30 (129.) ● | -03:30 (129.) ● | |
Run | 0.1 km | 07:28:00 | 00:00:30 | 05:00 min/km | -00:06 (38.) ● | -00:13 (165.) ● | -00:13 (165.) ● |
Run | 1.4 km | 07:33:38 | 00:05:38 | 04:20 min/km | -00:25 (79.) ● | -01:00 (383.) ● | -01:00 (383.) ● |
Run | 2.7 km | 07:39:08 | 00:05:30 | 04:13 min/km | -00:21 (84.) ● | -00:50 (412.) ● | -00:50 (412.) ● |
Run | 4 km | 07:45:05 | 00:05:57 | 04:34 min/km | -00:33 (77.) ● | -01:05 (391.) ● | -01:05 (391.) ● |
Run | 5.2 km | 07:51:08 | 00:06:03 | 05:02 min/km | -00:28 (90.) ● | -00:57 (456.) ● | -00:57 (456.) ● |
Run | 6.1 km | 07:55:53 | 00:04:45 | 05:16 min/km | -00:23 (85.) ● | -00:44 (461.) ● | -00:44 (461.) ● |
Run | 6.7 km | 07:59:03 | 00:03:10 | 05:16 min/km | -00:18 (103.) ● | -00:41 (570.) ● | -00:41 (570.) ● |
Run | 8 km | 08:05:23 | 00:06:20 | 04:52 min/km | -00:29 (101.) ● | -01:02 (526.) ● | -01:02 (526.) ● |
Run | 9.3 km | 08:11:10 | 00:05:47 | 04:26 min/km | -00:26 (87.) ● | -00:57 (444.) ● | -00:57 (444.) ● |
Run | 10.6 km | 08:17:13 | 00:06:03 | 04:39 min/km | -00:35 (78.) ● | -01:14 (377.) ● | -01:14 (377.) ● |
Run | 11.8 km | 08:23:44 | 00:06:31 | 05:25 min/km | -00:33 (97.) ● | -01:12 (503.) ● | -01:12 (503.) ● |
Run | 13.1 km | 08:29:33 | 00:05:49 | 04:28 min/km | -00:35 (77.) ● | -01:07 (391.) ● | -01:07 (391.) ● |
Run | 14.4 km | 08:36:01 | 00:06:28 | 04:58 min/km | -00:45 (83.) ● | -01:24 (426.) ● | -01:24 (426.) ● |
Run | 15.6 km | 08:42:21 | 00:06:20 | 05:16 min/km | -00:46 (78.) ● | -01:22 (394.) ● | -01:22 (394.) ● |
Run | 16.6 km | 08:47:15 | 00:04:54 | 04:53 min/km | -00:38 (80.) ● | -01:05 (398.) ● | -01:05 (398.) ● |
Run | 17.2 km | 08:50:28 | 00:03:13 | 05:21 min/km | -00:48 (69.) ● | -01:09 (353.) ● | -01:09 (353.) ● |
Run | 18.4 km | 08:57:10 | 00:06:42 | 05:35 min/km | -00:45 (96.) ● | -01:26 (497.) ● | -01:26 (497.) ● |
Run | 19.7 km | 09:03:04 | 00:05:54 | 04:32 min/km | -00:56 (72.) ● | -01:27 (339.) ● | -01:27 (339.) ● |
Run | 21 km | 09:09:26 | 00:06:22 | 04:53 min/km | -00:59 (65.) ● | -01:37 (316.) ● | -01:37 (316.) ● |
Run | 22.3 km | 09:16:05 | 00:06:39 | 05:06 min/km | -01:16 (63.) ● | -01:47 (324.) ● | -01:47 (324.) ● |
Run | 23.6 km | 09:22:02 | 00:05:57 | 04:34 min/km | -00:55 (55.) ● | -01:31 (285.) ● | -01:31 (285.) ● |
Run | 24.8 km | 09:28:35 | 00:06:33 | 05:27 min/km | -01:21 (49.) ● | -01:59 (264.) ● | -01:59 (264.) ● |
Run | 26 km | 09:35:00 | 00:06:25 | 05:20 min/km | -01:21 (49.) ● | -01:57 (254.) ● | -01:57 (254.) ● |
Run | 27 km | 09:40:00 | 00:05:00 | 05:00 min/km | -01:03 (56.) ● | -01:27 (285.) ● | -01:27 (285.) ● |
Run | 27.6 km | 09:43:21 | 00:03:21 | 05:34 min/km | -01:01 (48.) ● | -01:16 (258.) ● | -01:16 (258.) ● |
Run | 28.8 km | 09:49:57 | 00:06:36 | 05:30 min/km | -01:26 (54.) ● | -02:02 (266.) ● | -02:02 (266.) ● |
Run | 30.1 km | 09:55:50 | 00:05:53 | 04:31 min/km | -01:21 (37.) ● | -01:55 (197.) ● | -01:55 (197.) ● |
Run | 31.4 km | 10:02:12 | 00:06:22 | 04:53 min/km | -01:21 (40.) ● | -02:01 (194.) ● | -02:01 (194.) ● |
Run | 32.7 km | 10:08:49 | 00:06:37 | 05:05 min/km | -01:14 (45.) ● | -01:56 (226.) ● | -01:56 (226.) ● |
Run | 34 km | 10:14:45 | 00:05:56 | 04:33 min/km | -01:12 (39.) ● | -01:47 (191.) ● | -01:47 (191.) ● |
Run | 35.2 km | 10:21:16 | 00:06:31 | 05:25 min/km | -01:36 (39.) ● | -02:16 (188.) ● | -02:16 (188.) ● |
Run | 36.4 km | 10:27:29 | 00:06:13 | 05:10 min/km | -01:40 (27.) ● | -02:19 (142.) ● | -02:19 (142.) ● |
Run | 37.4 km | 10:32:14 | 00:04:45 | 04:45 min/km | -01:16 (26.) ● | -01:48 (132.) ● | -01:48 (132.) ● |
Run | 38 km | 10:35:16 | 00:03:02 | 05:03 min/km | -00:59 (30.) ● | -01:22 (144.) ● | -01:22 (144.) ● |
Run | 39.3 km | 10:41:15 | 00:05:59 | 04:36 min/km | -01:38 (29.) ● | -02:20 (123.) ● | -02:20 (123.) ● |
Run | 40.6 km | 10:46:46 | 00:05:31 | 04:14 min/km | -01:21 (29.) ● | -02:00 (115.) ● | -02:00 (115.) ● |
Run | 41.8 km | 10:52:06 | 00:05:20 | 04:26 min/km | -01:28 (16.) ● | -02:05 (66.) ● | -02:05 (66.) ● |
Run | 41.8 km | 10:52:06 | 03:24:36 | 04:53 min/km | -34:18 (47.) ● | -54:20 (226.) ● | -54:20 (226.) ● |
Total | 225.3 km | 10:52:06 | 10:52:06 | 20.73 km/h | -42:34 (76.) ● | -01:31:23 (383.) ● | -01:31:23 (383.) ● |