Ellen Glennan -
Ironman 70.3 Western Sydney 2023
Quick facts
287/21/1All/Gender/AG
F50-54Age group
534Bib number
AustraliaNationality
35:32 | 2:46:36 | 1:39:28 | 5:06:11 |
Compare Ellen Glennan with other athletes!
534 Glennan
118 Thompson ×
315 Stocks ×
102 Healey ×
65 Armitage ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 1.9 km | 00:35:32 | 00:35:32 | 01:52 min/100m | -05:46 (3.) ● | -03:56 (54.) ● | -01:42 (400.) ● |
Transition | 00:37:47 | 00:02:15 | - | -01:42 (1.) ● | -01:46 (14.) ● | -01:39 (164.) ● | |
Bike | 2.9 km | 00:43:20 | 00:05:33 | 31.35 km/h | -01:01 (1.) ● | -00:53 (12.) ● | -00:25 (272.) ● |
Bike | 16.6 km | 01:08:14 | 00:24:54 | 33.01 km/h | -03:21 (3.) ● | -02:52 (27.) ● | -00:45 (370.) ● |
Bike | 25.9 km | 01:24:22 | 00:16:08 | 34.59 km/h | -02:46 (2.) ● | -02:36 (15.) ● | -01:11 (284.) ● |
Bike | 30.6 km | 01:34:26 | 00:10:04 | 28.01 km/h | +00:18 (10.) ● | +00:27 (113.) ● | +01:07 (722.) ● |
Bike | 44.6 km | 01:59:27 | 00:25:01 | 33.58 km/h | -03:46 (2.) ● | -03:29 (19.) ● | -01:29 (293.) ● |
Bike | 45.7 km | 02:01:42 | 00:02:15 | 29.33 km/h | -00:18 (4.) ● | -00:19 (43.) ● | -00:07 (417.) ● |
Bike | 59.6 km | 02:28:31 | 00:26:49 | 31.1 km/h | -03:39 (4.) ● | -03:02 (38.) ● | -00:33 (409.) ● |
Bike | 68.9 km | 02:46:28 | 00:17:57 | 31.09 km/h | -02:26 (4.) ● | -02:01 (38.) ● | -00:21 (409.) ● |
Bike | 73.6 km | 02:55:13 | 00:08:45 | 32.23 km/h | -01:11 (2.) ● | -00:57 (34.) ● | -00:19 (385.) ● |
Bike | 87.6 km | 03:21:15 | 00:26:02 | 32.27 km/h | -03:32 (2.) ● | -02:53 (34.) ● | -00:58 (382.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:24:23 | 00:03:08 | 47.87 km/h | -00:31 (3.) ● | -00:25 (29.) ● | -00:40 (345.) ● |
Bike | 90.1 km | 03:24:23 | 02:46:36 | 32.45 km/h | -22:13 (3.) ● | -19:00 (30.) ● | -05:41 (378.) ● |
Transition | 03:26:43 | 00:02:20 | - | -01:58 (2.) ● | -01:25 (26.) ● | -01:14 (203.) ● | |
Run | 1.5 km | 03:33:35 | 00:06:52 | 04:34 min/km | -03:32 (1.) ● | -01:58 (17.) ● | -01:06 (229.) ● |
Run | 3.2 km | 03:41:14 | 00:07:39 | 04:30 min/km | -03:59 (1.) ● | -02:25 (14.) ● | -01:30 (194.) ● |
Run | 5 km | 03:49:46 | 00:08:32 | 04:44 min/km | -03:47 (1.) ● | -02:14 (16.) ● | -01:25 (212.) ● |
Run | 6.2 km | 03:54:34 | 00:04:48 | 03:59 min/km | -02:56 (1.) ● | -01:45 (17.) ● | -01:07 (202.) ● |
Run | 7.7 km | 04:02:07 | 00:07:33 | 05:02 min/km | -03:47 (1.) ● | -02:16 (19.) ● | -01:22 (221.) ● |
Run | 9.4 km | 04:10:02 | 00:07:55 | 04:39 min/km | -04:27 (1.) ● | -02:40 (17.) ● | -01:45 (199.) ● |
Run | 11.2 km | 04:18:49 | 00:08:47 | 04:52 min/km | -04:17 (1.) ● | -02:31 (16.) ● | -01:41 (209.) ● |
Run | 12.4 km | 04:23:52 | 00:05:03 | 04:12 min/km | -03:04 (1.) ● | -01:50 (19.) ● | -01:13 (217.) ● |
Run | 13.9 km | 04:31:41 | 00:07:49 | 05:12 min/km | -03:51 (1.) ● | -02:22 (19.) ● | -01:33 (228.) ● |
Run | 15.6 km | 04:39:51 | 00:08:10 | 04:48 min/km | -03:59 (1.) ● | -02:41 (18.) ● | -01:53 (200.) ● |
Run | 17.3 km | 04:48:51 | 00:09:00 | 05:17 min/km | -03:32 (1.) ● | -02:30 (18.) ● | -01:47 (215.) ● |
Run | 18.5 km | 04:53:56 | 00:05:05 | 04:14 min/km | -02:39 (1.) ● | -01:52 (18.) ● | -01:22 (205.) ● |
Run | 19.9 km | 05:00:37 | 00:06:41 | 04:46 min/km | -02:57 (1.) ● | -02:03 (20.) ● | -01:26 (218.) ● |
Run | 21.1 km | 05:06:11 | 00:05:34 | 04:38 min/km | -02:19 (1.) ● | -01:21 (25.) ● | -00:57 (284.) ● |
Run | 21.1 km | 05:06:11 | 01:39:28 | 04:42 min/km | -49:06 (1.) ● | -30:28 (18.) ● | -20:07 (206.) ● |
Total | 113.1 km | 05:06:11 | 05:06:11 | 22.16 km/h | -01:20:45 (1.) ● | -56:35 (21.) ● | -30:23 (287.) ● |