Karen Woodward -
Ironman WC Hawaii 2023

Quick facts

367/367/28All/Gender/AG

F45-49Age group

2116Bib number

USANationality


1:22:38	5:16:37	4:17:25	11:11:08

Compare Karen Woodward with other athletes!

2116 Woodward

2079 Farina ×

1963 Maloney ×

2082 Brown ×

2164 Cunningham ×

embed code share share tweet mail

Segment-times

Discipline	Segment	Total Time	Time	Speed	Comp. to AG ^?	to Gender ^?	to All ^?
Swim	3.9 km	01:22:38	01:22:38	02:07 min/100m	+01:41 (202.) ●	+03:07 (1292.) ●	+03:05 (1293.) ●
Transition		01:31:51	00:09:13	-	+01:34 (258.) ●	+01:42 (1550.) ●	+01:42 (1552.) ●
Bike	1.6 km	01:34:58	00:03:07	30.8 km/h	-00:46 (1.) ●	-00:42 (58.) ●	-00:42 (58.) ●
Bike	3.3 km	01:38:48	00:03:50	26.61 km/h	-01:04 (1.) ●	-00:56 (49.) ●	-00:56 (49.) ●
Bike	7.4 km	01:46:39	00:07:51	31.34 km/h	-01:58 (1.) ●	-01:47 (51.) ●	-01:47 (51.) ●
Bike	13.8 km	01:56:18	00:09:39	39.79 km/h	-01:46 (4.) ●	-01:32 (85.) ●	-01:32 (85.) ●
Bike	15.7 km	01:59:06	00:02:48	40.71 km/h	-00:26 (7.) ●	-00:25 (102.) ●	-00:25 (102.) ●
Bike	16.7 km	02:01:00	00:01:54	31.58 km/h	-00:24 (1.) ●	-00:22 (91.) ●	-00:22 (91.) ●
Bike	17.8 km	02:03:05	00:02:05	31.68 km/h	-00:22 (5.) ●	-00:21 (95.) ●	-00:21 (95.) ●
Bike	19 km	02:04:56	00:01:51	38.92 km/h	-00:15 (13.) ●	-00:15 (173.) ●	-00:15 (173.) ●
Bike	23.5 km	02:11:58	00:07:02	38.39 km/h	-01:20 (3.) ●	-01:21 (57.) ●	-01:21 (57.) ●
Bike	40.2 km	02:34:12	00:22:14	45.07 km/h	-03:55 (7.) ●	-03:50 (109.) ●	-03:50 (109.) ●
Bike	50.3 km	02:54:19	00:20:07	30.12 km/h	-02:56 (12.) ●	-02:48 (214.) ●	-02:49 (214.) ●
Bike	67.3 km	03:23:23	00:29:04	35.09 km/h	-05:35 (5.) ●	-05:04 (155.) ●	-05:05 (155.) ●
Bike	80.5 km	03:47:17	00:23:54	33.14 km/h	-05:33 (4.) ●	-05:08 (63.) ●	-05:09 (63.) ●
Bike	95.7 km	04:18:41	00:31:24	29.04 km/h	-07:46 (6.) ●	-07:03 (135.) ●	-07:03 (135.) ●
Bike	111 km	04:42:11	00:23:30	39.06 km/h	-05:28 (7.) ●	-05:23 (94.) ●	-05:25 (94.) ●
Bike	124.2 km	05:03:23	00:21:12	37.36 km/h	-04:18 (12.) ●	-03:51 (181.) ●	-03:52 (181.) ●
Bike	141.2 km	05:35:14	00:31:51	32.03 km/h	-06:17 (9.) ●	-05:50 (174.) ●	-05:51 (174.) ●
Bike	151.2 km	06:00:25	00:25:11	23.83 km/h	-05:24 (6.) ●	-05:07 (166.) ●	-05:08 (166.) ●
Bike	168 km	06:25:58	00:25:33	39.45 km/h	-06:54 (5.) ●	-06:13 (176.) ●	-06:14 (176.) ●
Bike	172.5 km	06:33:24	00:07:26	36.32 km/h	-01:18 (14.) ●	-01:10 (266.) ●	-01:11 (266.) ●
Bike	173.6 km	06:35:30	00:02:06	31.43 km/h	-00:26 (6.) ●	-00:24 (167.) ●	-00:24 (167.) ●
Bike	174.8 km	06:37:36	00:02:06	34.29 km/h	-00:19 (23.) ●	-00:17 (309.) ●	-00:17 (309.) ●
Bike	175.9 km	06:39:18	00:01:42	38.82 km/h	-00:12 (34.) ●	-00:11 (423.) ●	-00:11 (423.) ●
Bike	177.7 km	06:42:52	00:03:34	30.28 km/h	-02:03 (5.) ●	-00:55 (180.) ●	-00:55 (180.) ●
Bike	179.3 km	06:45:12	00:02:20	41.14 km/h	-00:28 (5.) ●	-00:26 (114.) ●	-00:26 (114.) ●
Bike	181 km	06:48:28	00:03:16	31.22 km/h	-01:51 (9.) ●	-00:59 (169.) ●	-01:00 (169.) ●
Bike	181 km	06:48:28	05:16:37	34.3 km/h	-01:09:04 (5.) ●	-01:02:20 (125.) ●	-01:02:31 (125.) ●
Transition		06:53:43	00:05:15	-	-03:27 (49.) ●	-02:54 (494.) ●	-02:54 (495.) ●
Run	1.2 km	06:59:59	00:06:16	05:13 min/km	-00:53 (64.) ●	-00:49 (570.) ●	-00:49 (571.) ●
Run	3.1 km	07:10:40	00:10:41	05:37 min/km	-01:41 (64.) ●	-01:40 (515.) ●	-01:40 (515.) ●
Run	5.9 km	07:25:17	00:14:37	05:13 min/km	-02:35 (42.) ●	-02:32 (441.) ●	-02:32 (441.) ●
Run	8.6 km	07:40:13	00:14:56	05:31 min/km	-02:23 (47.) ●	-02:22 (455.) ●	-02:22 (455.) ●
Run	10.8 km	07:51:02	00:10:49	04:54 min/km	-01:37 (56.) ●	-01:38 (477.) ●	-01:38 (478.) ●
Run	12.1 km	07:57:53	00:06:51	05:16 min/km	-01:11 (52.) ●	-01:08 (461.) ●	-01:08 (461.) ●
Run	14.5 km	08:11:28	00:13:35	05:39 min/km	-02:25 (47.) ●	-02:22 (466.) ●	-02:22 (466.) ●
Run	16.4 km	08:25:05	00:13:37	07:10 min/km	+00:37 (218.) ●	+00:39 (1328.) ●	+00:39 (1330.) ●
Run	17.4 km	08:31:40	00:06:35	06:35 min/km	-00:52 (85.) ●	-00:53 (606.) ●	-00:53 (607.) ●
Run	18.3 km	08:39:37	00:07:57	08:49 min/km	-00:48 (113.) ●	-00:50 (719.) ●	-00:50 (719.) ●
Run	19.6 km	08:47:05	00:07:28	05:44 min/km	-00:57 (86.) ●	-00:56 (608.) ●	-00:56 (608.) ●
Run	22.6 km	09:05:22	00:18:17	06:05 min/km	-02:07 (114.) ●	-02:06 (696.) ●	-02:07 (697.) ●
Run	26.3 km	09:27:45	00:22:23	06:02 min/km	-00:31 (175.) ●	-00:19 (1121.) ●	-00:19 (1123.) ●
Run	26.5 km	09:29:34	00:01:49	09:05 min/km	-00:08 (151.) ●	-00:08 (994.) ●	-00:08 (996.) ●
Run	26.7 km	09:31:53	00:02:19	11:35 min/km	+00:21 (269.) ●	+00:22 (1645.) ●	+00:22 (1648.) ●
Run	28.8 km	09:48:18	00:16:25	07:49 min/km	-02:31 (100.) ●	-02:26 (666.) ●	-02:26 (667.) ●
Run	30.3 km	09:55:23	00:07:05	04:43 min/km	-01:09 (80.) ●	-01:06 (584.) ●	-01:06 (585.) ●
Run	33.3 km	10:13:02	00:17:39	05:53 min/km	-02:34 (88.) ●	-02:27 (626.) ●	-02:27 (628.) ●
Run	34.4 km	10:20:50	00:07:48	07:05 min/km	-01:10 (99.) ●	-01:08 (665.) ●	-01:08 (667.) ●
Run	35.5 km	10:28:37	00:07:47	07:04 min/km	-01:03 (104.) ●	-01:01 (695.) ●	-01:01 (696.) ●
Run	36.5 km	10:35:13	00:06:36	06:36 min/km	-00:46 (114.) ●	-00:48 (751.) ●	-00:48 (753.) ●
Run	38.2 km	10:47:52	00:12:39	07:26 min/km	-01:48 (100.) ●	-01:50 (680.) ●	-01:50 (681.) ●
Run	40.8 km	11:02:02	00:14:10	05:26 min/km	-02:46 (66.) ●	-02:42 (510.) ●	-02:42 (512.) ●
Run	42.1 km	11:08:16	00:06:14	04:47 min/km	-01:08 (62.) ●	-01:07 (480.) ●	-01:07 (481.) ●
Run	42.6 km	11:11:08	00:02:52	05:44 min/km	-01:13 (74.) ●	-00:40 (551.) ●	-00:41 (551.) ●
Run	42.6 km	11:11:08	04:17:25	06:02 min/km	-33:18 (92.) ●	-31:57 (619.) ●	-31:59 (620.) ●
Total	227.5 km	11:11:08	11:11:08	20.34 km/h	-01:42:34 (28.) ●	-01:32:22 (367.) ●	-01:32:37 (367.) ●

Ovr	Gen	Div	Name	#	AG
337	337	23	Heather Schuh	2087	F45-49	USA	01:16:55	05:31:58	04:08:18	11:06:23
340	340	24	Amy Hite	2058	F45-49	USA	01:10:23	05:39:54	04:05:08	11:06:44
351	351	25	Birgit Querdel	2109	F45-49	DEU	01:08:40	05:53:44	03:52:10	11:08:40
352	352	26	Lorena Giselle Farina	2079	F45-49	ARG	01:16:18	05:37:03	04:03:33	11:08:54
354	354	27	Cindy Maloney	1963	F45-49	CAN	01:19:18	05:42:23	03:55:44	11:09:11
367	367	28	Karen Woodward	2116	F45-49	USA	01:22:38	05:16:37	04:17:25	11:11:08
369	369	29	Kate Brown	2082	F45-49	NZL	01:02:33	05:36:22	04:17:52	11:11:18
372	372	30	Kelly Cunningham	2164	F45-49	USA	01:18:02	05:45:22	03:52:39	11:11:54
377	377	31	Renata Bencova	2173	F45-49	CZE	01:07:46	05:42:23	04:08:51	11:12:29
381	381	32	Valentina Sestan	2041	F45-49	ITA	01:22:47	05:56:10	03:45:57	11:13:40