Sara Decina -
Ironman WC Hawaii 2023
Quick facts
268/268/56All/Gender/AG
F35-39Age group
381Bib number
ITANationality
1:12:15 | 5:31:34 | 4:03:05 | 10:54:47 |
Compare Sara Decina with other athletes!
381 Decina
187 Krause ×
287 Kahnke ×
245 McDonald ×
249 Falconi ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:12:15 | 01:12:15 | 01:51 min/100m | -05:24 (86.) ● | -07:16 (579.) ● | -07:18 (579.) ● |
Transition | 01:16:22 | 00:04:07 | - | -02:29 (36.) ● | -03:24 (142.) ● | -03:24 (142.) ● | |
Bike | 1.6 km | 01:19:44 | 00:03:22 | 28.51 km/h | -00:19 (45.) ● | -00:27 (202.) ● | -00:27 (202.) ● |
Bike | 3.3 km | 01:24:15 | 00:04:31 | 22.58 km/h | -00:09 (103.) ● | -00:15 (623.) ● | -00:15 (623.) ● |
Bike | 7.4 km | 01:33:01 | 00:08:46 | 28.06 km/h | -00:40 (60.) ● | -00:52 (353.) ● | -00:52 (353.) ● |
Bike | 13.8 km | 01:43:29 | 00:10:28 | 36.69 km/h | -00:31 (74.) ● | -00:43 (441.) ● | -00:43 (441.) ● |
Bike | 15.7 km | 01:46:25 | 00:02:56 | 38.86 km/h | -00:13 (52.) ● | -00:17 (246.) ● | -00:17 (246.) ● |
Bike | 16.7 km | 01:48:28 | 00:02:03 | 29.27 km/h | -00:09 (75.) ● | -00:13 (305.) ● | -00:13 (305.) ● |
Bike | 17.8 km | 01:50:41 | 00:02:13 | 29.77 km/h | -00:11 (51.) ● | -00:13 (288.) ● | -00:13 (288.) ● |
Bike | 19 km | 01:52:37 | 00:01:56 | 37.24 km/h | -00:07 (75.) ● | -00:10 (353.) ● | -00:10 (353.) ● |
Bike | 23.5 km | 02:00:19 | 00:07:42 | 35.06 km/h | -00:40 (69.) ● | -00:41 (354.) ● | -00:41 (354.) ● |
Bike | 40.2 km | 02:24:04 | 00:23:45 | 42.19 km/h | -01:48 (72.) ● | -02:19 (354.) ● | -02:19 (354.) ● |
Bike | 50.3 km | 02:44:38 | 00:20:34 | 29.47 km/h | -01:38 (64.) ● | -02:21 (312.) ● | -02:22 (312.) ● |
Bike | 67.3 km | 03:14:40 | 00:30:02 | 33.96 km/h | -02:39 (65.) ● | -04:06 (269.) ● | -04:07 (269.) ● |
Bike | 80.5 km | 03:41:12 | 00:26:32 | 29.85 km/h | -01:38 (74.) ● | -02:30 (449.) ● | -02:31 (449.) ● |
Bike | 95.7 km | 04:14:35 | 00:33:23 | 27.32 km/h | -03:10 (79.) ● | -05:04 (321.) ● | -05:04 (321.) ● |
Bike | 111 km | 04:39:09 | 00:24:34 | 37.37 km/h | -03:18 (36.) ● | -04:19 (218.) ● | -04:21 (218.) ● |
Bike | 124.2 km | 05:00:31 | 00:21:22 | 37.07 km/h | -02:43 (42.) ● | -03:41 (207.) ● | -03:42 (207.) ● |
Bike | 141.2 km | 05:33:18 | 00:32:47 | 31.11 km/h | -03:21 (57.) ● | -04:54 (272.) ● | -04:55 (272.) ● |
Bike | 151.2 km | 05:59:41 | 00:26:23 | 22.74 km/h | -02:36 (72.) ● | -03:55 (299.) ● | -03:56 (299.) ● |
Bike | 168 km | 06:25:25 | 00:25:44 | 39.17 km/h | -04:08 (52.) ● | -06:02 (198.) ● | -06:03 (198.) ● |
Bike | 172.5 km | 06:32:30 | 00:07:05 | 38.12 km/h | -01:07 (35.) ● | -01:31 (131.) ● | -01:32 (131.) ● |
Bike | 173.6 km | 06:34:38 | 00:02:08 | 30.94 km/h | -00:15 (53.) ● | -00:22 (201.) ● | -00:22 (201.) ● |
Bike | 174.8 km | 06:36:45 | 00:02:07 | 34.02 km/h | -00:10 (81.) ● | -00:16 (322.) ● | -00:16 (322.) ● |
Bike | 175.9 km | 06:38:24 | 00:01:39 | 40 km/h | -00:09 (66.) ● | -00:14 (251.) ● | -00:14 (251.) ● |
Bike | 177.7 km | 06:42:09 | 00:03:45 | 28.8 km/h | -00:18 (90.) ● | -00:44 (353.) ● | -00:44 (353.) ● |
Bike | 179.3 km | 06:44:37 | 00:02:28 | 38.92 km/h | -00:15 (63.) ● | -00:18 (306.) ● | -00:18 (306.) ● |
Bike | 181 km | 06:47:56 | 00:03:19 | 30.75 km/h | -01:46 (42.) ● | -00:56 (198.) ● | -00:57 (198.) ● |
Bike | 181 km | 06:47:56 | 05:31:34 | 32.75 km/h | -33:58 (53.) ● | -47:23 (257.) ● | -47:34 (257.) ● |
Transition | 06:51:42 | 00:03:46 | - | -03:14 (28.) ● | -04:23 (160.) ● | -04:23 (160.) ● | |
Run | 1.2 km | 06:57:45 | 00:06:03 | 05:02 min/km | -00:36 (86.) ● | -01:02 (394.) ● | -01:02 (394.) ● |
Run | 3.1 km | 07:08:26 | 00:10:41 | 05:37 min/km | -01:03 (110.) ● | -01:40 (510.) ● | -01:40 (510.) ● |
Run | 5.9 km | 07:23:19 | 00:14:53 | 05:18 min/km | -01:24 (103.) ● | -02:16 (502.) ● | -02:16 (502.) ● |
Run | 8.6 km | 07:38:14 | 00:14:55 | 05:31 min/km | -01:37 (82.) ● | -02:23 (445.) ● | -02:23 (445.) ● |
Run | 10.8 km | 07:49:20 | 00:11:06 | 05:02 min/km | -00:50 (110.) ● | -01:21 (584.) ● | -01:21 (585.) ● |
Run | 12.1 km | 07:56:09 | 00:06:49 | 05:14 min/km | -00:49 (85.) ● | -01:10 (434.) ● | -01:10 (434.) ● |
Run | 14.5 km | 08:09:33 | 00:13:24 | 05:34 min/km | -01:52 (72.) ● | -02:33 (409.) ● | -02:33 (409.) ● |
Run | 16.4 km | 08:20:32 | 00:10:59 | 05:46 min/km | -01:23 (84.) ● | -01:59 (433.) ● | -01:59 (433.) ● |
Run | 17.4 km | 08:26:38 | 00:06:06 | 06:06 min/km | -01:03 (64.) ● | -01:22 (327.) ● | -01:22 (328.) ● |
Run | 18.3 km | 08:33:56 | 00:07:18 | 08:06 min/km | -01:07 (72.) ● | -01:29 (395.) ● | -01:29 (395.) ● |
Run | 19.6 km | 08:41:03 | 00:07:07 | 05:28 min/km | -00:53 (84.) ● | -01:17 (416.) ● | -01:17 (416.) ● |
Run | 22.6 km | 08:58:04 | 00:17:01 | 05:40 min/km | -02:19 (82.) ● | -03:22 (419.) ● | -03:23 (419.) ● |
Run | 26.3 km | 09:16:57 | 00:18:53 | 05:06 min/km | -02:38 (71.) ● | -03:49 (398.) ● | -03:49 (398.) ● |
Run | 26.5 km | 09:18:32 | 00:01:35 | 07:55 min/km | -00:16 (58.) ● | -00:22 (276.) ● | -00:22 (277.) ● |
Run | 26.7 km | 09:20:00 | 00:01:28 | 07:20 min/km | -00:22 (62.) ● | -00:29 (274.) ● | -00:29 (275.) ● |
Run | 28.8 km | 09:34:51 | 00:14:51 | 07:04 min/km | -02:53 (62.) ● | -04:00 (320.) ● | -04:00 (320.) ● |
Run | 30.3 km | 09:41:23 | 00:06:32 | 04:21 min/km | -01:15 (62.) ● | -01:39 (295.) ● | -01:39 (296.) ● |
Run | 33.3 km | 09:58:05 | 00:16:42 | 05:34 min/km | -02:23 (78.) ● | -03:24 (411.) ● | -03:24 (411.) ● |
Run | 34.4 km | 10:05:45 | 00:07:40 | 06:58 min/km | -00:48 (104.) ● | -01:16 (572.) ● | -01:16 (574.) ● |
Run | 35.5 km | 10:13:35 | 00:07:50 | 07:07 min/km | -00:32 (127.) ● | -00:58 (716.) ● | -00:58 (717.) ● |
Run | 36.5 km | 10:19:32 | 00:05:57 | 05:57 min/km | -01:05 (67.) ● | -01:27 (324.) ● | -01:27 (325.) ● |
Run | 38.2 km | 10:31:43 | 00:12:11 | 07:09 min/km | -01:32 (103.) ● | -02:18 (504.) ● | -02:18 (505.) ● |
Run | 40.8 km | 10:45:50 | 00:14:07 | 05:25 min/km | -01:50 (104.) ● | -02:45 (500.) ● | -02:45 (502.) ● |
Run | 42.1 km | 10:51:54 | 00:06:04 | 04:39 min/km | -00:55 (74.) ● | -01:17 (366.) ● | -01:17 (367.) ● |
Run | 42.6 km | 10:54:47 | 00:02:53 | 05:46 min/km | -01:10 (111.) ● | -00:39 (560.) ● | -00:40 (560.) ● |
Run | 42.6 km | 10:54:47 | 04:03:05 | 05:42 min/km | -32:35 (78.) ● | -46:17 (407.) ● | -46:19 (407.) ● |
Total | 227.5 km | 10:54:47 | 10:54:47 | 20.85 km/h | -01:17:40 (56.) ● | -01:48:43 (268.) ● | -01:48:58 (268.) ● |