Lauren Dahlin -
Ironman WC Hawaii 2023
Quick facts
607/607/125All/Gender/AG
F30-34Age group
952Bib number
USANationality
1:15:05 | 5:52:45 | 4:25:25 | 11:43:54 |
Compare Lauren Dahlin with other athletes!
952 Dahlin
975 Martin ×
976 Newgaard ×
882 Kennedy ×
995 Lariviere ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.9 km | 01:15:05 | 01:15:05 | 01:55 min/100m | +00:08 (138.) ● | -04:26 (766.) ● | -04:28 (766.) ● |
Transition | 01:21:21 | 00:06:16 | - | -00:28 (117.) ● | -01:15 (752.) ● | -01:15 (753.) ● | |
Bike | 1.6 km | 01:25:23 | 00:04:02 | 23.8 km/h | +00:22 (210.) ● | +00:13 (1502.) ● | +00:13 (1504.) ● |
Bike | 3.3 km | 01:30:05 | 00:04:42 | 21.7 km/h | +00:09 (163.) ● | -00:04 (955.) ● | -00:04 (956.) ● |
Bike | 7.4 km | 01:39:22 | 00:09:17 | 26.5 km/h | +00:06 (148.) ● | -00:21 (770.) ● | -00:21 (770.) ● |
Bike | 13.8 km | 01:50:15 | 00:10:53 | 35.28 km/h | +00:09 (152.) ● | -00:18 (793.) ● | -00:18 (793.) ● |
Bike | 15.7 km | 01:53:26 | 00:03:11 | 35.81 km/h | +00:03 (150.) ● | -00:02 (949.) ● | -00:02 (949.) ● |
Bike | 16.7 km | 01:55:46 | 00:02:20 | 25.71 km/h | +00:09 (194.) ● | +00:04 (1292.) ● | +00:04 (1294.) ● |
Bike | 17.8 km | 01:58:09 | 00:02:23 | 27.69 km/h | +00:02 (143.) ● | -00:03 (877.) ● | -00:03 (877.) ● |
Bike | 19 km | 02:00:10 | 00:02:01 | 35.7 km/h | -00:01 (120.) ● | -00:05 (723.) ● | -00:05 (723.) ● |
Bike | 23.5 km | 02:08:09 | 00:07:59 | 33.82 km/h | -00:08 (105.) ● | -00:24 (639.) ● | -00:24 (639.) ● |
Bike | 40.2 km | 02:32:57 | 00:24:48 | 40.4 km/h | -00:20 (112.) ● | -01:16 (645.) ● | -01:16 (645.) ● |
Bike | 50.3 km | 02:54:39 | 00:21:42 | 27.93 km/h | -00:16 (118.) ● | -01:13 (624.) ● | -01:14 (624.) ● |
Bike | 67.3 km | 03:27:21 | 00:32:42 | 31.19 km/h | +00:14 (140.) ● | -01:26 (763.) ● | -01:27 (763.) ● |
Bike | 80.5 km | 03:54:25 | 00:27:04 | 29.26 km/h | -00:26 (112.) ● | -01:58 (604.) ● | -01:59 (604.) ● |
Bike | 95.7 km | 04:29:43 | 00:35:18 | 25.84 km/h | -00:41 (114.) ● | -03:09 (587.) ● | -03:09 (587.) ● |
Bike | 111 km | 04:55:20 | 00:25:37 | 35.84 km/h | -01:38 (84.) ● | -03:16 (425.) ● | -03:18 (425.) ● |
Bike | 124.2 km | 05:17:56 | 00:22:36 | 35.04 km/h | -01:05 (96.) ● | -02:27 (476.) ● | -02:28 (476.) ● |
Bike | 141.2 km | 05:52:33 | 00:34:37 | 29.47 km/h | -01:02 (110.) ● | -03:04 (538.) ● | -03:05 (538.) ● |
Bike | 151.2 km | 06:20:53 | 00:28:20 | 21.18 km/h | -00:18 (127.) ● | -01:58 (672.) ● | -01:59 (672.) ● |
Bike | 168 km | 06:49:12 | 00:28:19 | 35.6 km/h | -01:14 (111.) ● | -03:27 (538.) ● | -03:28 (538.) ● |
Bike | 172.5 km | 06:57:15 | 00:08:03 | 33.54 km/h | -00:05 (116.) ● | -00:33 (621.) ● | -00:34 (621.) ● |
Bike | 173.6 km | 06:59:38 | 00:02:23 | 27.69 km/h | +00:01 (146.) ● | -00:07 (765.) ● | -00:07 (765.) ● |
Bike | 174.8 km | 07:01:52 | 00:02:14 | 32.24 km/h | -00:01 (125.) ● | -00:09 (632.) ● | -00:09 (632.) ● |
Bike | 175.9 km | 07:03:41 | 00:01:49 | 36.33 km/h | +00:02 (140.) ● | -00:04 (801.) ● | -00:04 (801.) ● |
Bike | 177.7 km | 07:07:38 | 00:03:57 | 27.34 km/h | -00:02 (123.) ● | -00:32 (626.) ● | -00:32 (626.) ● |
Bike | 179.3 km | 07:10:11 | 00:02:33 | 37.65 km/h | -00:04 (101.) ● | -00:13 (502.) ● | -00:13 (502.) ● |
Bike | 181 km | 07:14:06 | 00:03:55 | 26.04 km/h | +00:16 (189.) ● | -00:20 (1117.) ● | -00:21 (1117.) ● |
Bike | 181 km | 07:14:06 | 05:52:45 | 30.79 km/h | -05:48 (116.) ● | -26:12 (585.) ● | -26:23 (585.) ● |
Transition | 07:18:29 | 00:04:23 | - | -02:17 (57.) ● | -03:46 (288.) ● | -03:46 (289.) ● | |
Run | 1.2 km | 07:24:43 | 00:06:14 | 05:11 min/km | -00:18 (112.) ● | -00:51 (537.) ● | -00:51 (538.) ● |
Run | 3.1 km | 07:35:19 | 00:10:36 | 05:34 min/km | -00:44 (90.) ● | -01:45 (476.) ● | -01:45 (476.) ● |
Run | 5.9 km | 07:49:58 | 00:14:39 | 05:13 min/km | -01:06 (81.) ● | -02:30 (445.) ● | -02:30 (445.) ● |
Run | 8.6 km | 08:04:53 | 00:14:55 | 05:31 min/km | -01:04 (88.) ● | -02:23 (447.) ● | -02:23 (447.) ● |
Run | 10.8 km | 08:15:38 | 00:10:45 | 04:53 min/km | -00:50 (84.) ● | -01:42 (447.) ● | -01:42 (448.) ● |
Run | 12.1 km | 08:22:38 | 00:07:00 | 05:23 min/km | -00:26 (100.) ● | -00:59 (534.) ● | -00:59 (534.) ● |
Run | 14.5 km | 08:35:46 | 00:13:08 | 05:28 min/km | -01:33 (68.) ● | -02:49 (356.) ● | -02:49 (356.) ● |
Run | 16.4 km | 08:46:41 | 00:10:55 | 05:44 min/km | -01:09 (81.) ● | -02:03 (415.) ● | -02:03 (415.) ● |
Run | 17.4 km | 08:53:01 | 00:06:20 | 06:20 min/km | -00:37 (82.) ● | -01:08 (452.) ● | -01:08 (453.) ● |
Run | 18.3 km | 09:00:03 | 00:07:02 | 07:48 min/km | -01:07 (48.) ● | -01:45 (306.) ● | -01:45 (306.) ● |
Run | 19.6 km | 09:07:11 | 00:07:08 | 05:29 min/km | -00:35 (86.) ● | -01:16 (432.) ● | -01:16 (432.) ● |
Run | 22.6 km | 09:25:24 | 00:18:13 | 06:04 min/km | -00:33 (119.) ● | -02:10 (683.) ● | -02:11 (684.) ● |
Run | 26.3 km | 09:44:46 | 00:19:22 | 05:14 min/km | -01:20 (97.) ● | -03:20 (494.) ● | -03:20 (495.) ● |
Run | 26.5 km | 09:46:24 | 00:01:38 | 08:10 min/km | -00:09 (90.) ● | -00:19 (425.) ● | -00:19 (426.) ● |
Run | 26.7 km | 09:47:58 | 00:01:34 | 07:50 min/km | -00:12 (98.) ● | -00:23 (502.) ● | -00:23 (503.) ● |
Run | 28.8 km | 10:04:12 | 00:16:14 | 07:43 min/km | -01:00 (108.) ● | -02:37 (608.) ● | -02:37 (609.) ● |
Run | 30.3 km | 10:11:28 | 00:07:16 | 04:50 min/km | -00:16 (116.) ● | -00:55 (694.) ● | -00:55 (696.) ● |
Run | 33.3 km | 10:29:38 | 00:18:10 | 06:03 min/km | -00:24 (131.) ● | -01:56 (768.) ● | -01:56 (770.) ● |
Run | 34.4 km | 10:39:15 | 00:09:37 | 08:44 min/km | +01:23 (198.) ● | +00:41 (1398.) ● | +00:41 (1400.) ● |
Run | 35.5 km | 10:49:22 | 00:10:07 | 09:11 min/km | +02:00 (213.) ● | +01:19 (1596.) ● | +01:19 (1598.) ● |
Run | 36.5 km | 10:57:04 | 00:07:42 | 07:42 min/km | +00:56 (198.) ● | +00:18 (1364.) ● | +00:18 (1366.) ● |
Run | 38.2 km | 11:14:23 | 00:17:19 | 10:11 min/km | +03:56 (216.) ● | +02:50 (1656.) ● | +02:50 (1658.) ● |
Run | 40.8 km | 11:32:18 | 00:17:55 | 06:53 min/km | +02:37 (204.) ● | +01:03 (1377.) ● | +01:03 (1379.) ● |
Run | 42.1 km | 11:40:22 | 00:08:04 | 06:12 min/km | +01:19 (213.) ● | +00:43 (1559.) ● | +00:43 (1561.) ● |
Run | 42.6 km | 11:43:54 | 00:03:32 | 07:04 min/km | +00:29 (208.) ● | ±00:00 (1506.) ● | -00:01 (1509.) ● |
Run | 42.6 km | 11:43:54 | 04:25:25 | 06:13 min/km | -00:43 (135.) ● | -23:57 (748.) ● | -23:59 (749.) ● |
Total | 227.5 km | 11:43:54 | 11:43:54 | 19.39 km/h | -09:08 (125.) ● | -59:36 (607.) ● | -59:51 (607.) ● |