Ignacio de Las Heras -
Ironman Portugal 2023
Quick facts
213/190/28All/Gender/AG
M35-39Age group
461Bib number
ESPNationality
1:02:03 | 5:15:47 | 3:41:27 | 10:11:32 |
Compare Ignacio de Las Heras with other athletes!
461 de Las Heras
281 Hasler ×
591 Pagusara ×
1249 Schullin ×
647 Peregi ×
swipe me
Segment-times
Discipline | Segment | Total Time | Time | Speed | Comp. to AG ? | to Gender ? | to All ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Swim | 3.8 km | 01:02:03 | 01:02:03 | 01:37 min/100m | -13:57 (16.) ● | -15:36 (113.) ● | -15:52 (135.) ● |
Transition | 01:08:45 | 00:06:42 | - | -02:57 (20.) ● | -04:01 (135.) ● | -03:58 (160.) ● | |
Bike | 0.3 km | 01:10:47 | 00:02:02 | 8.85 km/h | -00:11 (107.) ● | +00:06 (778.) ● | +00:06 (886.) ● |
Bike | 6.4 km | 01:21:33 | 00:10:46 | 33.99 km/h | -00:42 (45.) ● | -00:47 (303.) ● | -00:52 (330.) ● |
Bike | 11.3 km | 01:36:11 | 00:14:38 | 20.09 km/h | -00:50 (50.) ● | -01:09 (368.) ● | -01:18 (403.) ● |
Bike | 23.1 km | 01:57:43 | 00:21:32 | 32.88 km/h | -02:30 (39.) ● | -02:40 (239.) ● | -02:56 (259.) ● |
Bike | 27.1 km | 02:04:55 | 00:07:12 | 33.33 km/h | -00:48 (35.) ● | -00:57 (211.) ● | -01:01 (228.) ● |
Bike | 44.7 km | 02:32:26 | 00:27:31 | 38.38 km/h | -04:31 (17.) ● | -05:08 (114.) ● | -05:27 (122.) ● |
Bike | 55.6 km | 02:51:01 | 00:18:35 | 35.19 km/h | -02:16 (28.) ● | -02:46 (175.) ● | -02:59 (186.) ● |
Bike | 64.3 km | 03:03:44 | 00:12:43 | 41.05 km/h | -02:09 (19.) ● | -02:19 (116.) ● | -02:26 (116.) ● |
Bike | 89.4 km | 03:44:38 | 00:40:54 | 36.82 km/h | -06:11 (28.) ● | -06:53 (192.) ● | -07:18 (213.) ● |
Bike | 95.5 km | 03:55:09 | 00:10:31 | 34.8 km/h | -01:39 (31.) ● | -02:06 (195.) ● | -02:14 (212.) ● |
Bike | 100.3 km | 04:09:45 | 00:14:36 | 19.73 km/h | -01:48 (38.) ● | -02:20 (266.) ● | -02:28 (294.) ● |
Bike | 112 km | 04:31:46 | 00:22:01 | 31.88 km/h | -03:04 (29.) ● | -03:46 (185.) ● | -04:04 (198.) ● |
Bike | 116.2 km | 04:39:04 | 00:07:18 | 34.52 km/h | -01:20 (23.) ● | -01:27 (146.) ● | -01:31 (157.) ● |
Bike | 133.8 km | 05:07:23 | 00:28:19 | 37.29 km/h | -05:40 (16.) ● | -06:12 (106.) ● | -06:38 (111.) ● |
Bike | 144.7 km | 05:26:53 | 00:19:30 | 33.54 km/h | -02:49 (32.) ● | -03:15 (211.) ● | -03:25 (230.) ● |
Bike | 153.4 km | 05:40:12 | 00:13:19 | 39.2 km/h | -01:32 (28.) ● | -01:49 (209.) ● | -01:56 (223.) ● |
Bike | 179.4 km | 06:24:32 | 00:44:20 | 35.19 km/h | -05:42 (30.) ● | -06:51 (173.) ● | -07:06 (189.) ● |
Bike | 179.4 km | 06:24:32 | 05:15:47 | 34.09 km/h | -43:42 (31.) ● | -50:19 (175.) ● | -53:33 (193.) ● |
Transition | 06:30:05 | 00:05:33 | - | -00:55 (60.) ● | -01:40 (363.) ● | -01:40 (428.) ● | |
Run | 4.4 km | 06:53:41 | 00:23:36 | 05:21 min/km | +01:19 (94.) ● | +00:06 (585.) ● | ±00:00 (663.) ● |
Run | 6.1 km | 07:01:59 | 00:08:18 | 04:52 min/km | -00:12 (74.) ● | -00:41 (408.) ● | -00:44 (458.) ● |
Run | 7.8 km | 07:11:48 | 00:09:49 | 05:46 min/km | +00:58 (106.) ● | +00:27 (692.) ● | +00:25 (785.) ● |
Run | 12.8 km | 07:36:23 | 00:24:35 | 04:54 min/km | -02:27 (49.) ● | -03:58 (272.) ● | -04:06 (305.) ● |
Run | 13.5 km | 07:39:45 | 00:03:22 | 04:48 min/km | -00:52 (16.) ● | -01:08 (94.) ● | -01:09 (103.) ● |
Run | 18.7 km | 08:05:42 | 00:25:57 | 04:59 min/km | -03:34 (39.) ● | -05:33 (239.) ● | -05:39 (266.) ● |
Run | 20.4 km | 08:13:12 | 00:07:30 | 04:24 min/km | -01:47 (23.) ● | -02:24 (119.) ● | -02:25 (133.) ● |
Run | 22.1 km | 08:22:54 | 00:09:42 | 05:42 min/km | -00:08 (72.) ● | -00:42 (470.) ● | -00:44 (537.) ● |
Run | 27.1 km | 08:50:16 | 00:27:22 | 05:28 min/km | -02:38 (55.) ● | -04:35 (312.) ● | -04:37 (353.) ● |
Run | 27.8 km | 08:53:48 | 00:03:32 | 05:02 min/km | -01:14 (14.) ● | -01:31 (74.) ● | -01:31 (84.) ● |
Run | 33.1 km | 09:21:37 | 00:27:49 | 05:14 min/km | -05:25 (36.) ● | -07:14 (199.) ● | -07:13 (231.) ● |
Run | 34.8 km | 09:29:35 | 00:07:58 | 04:41 min/km | -02:11 (25.) ● | -02:53 (124.) ● | -02:54 (143.) ● |
Run | 36.4 km | 09:37:56 | 00:08:21 | 05:13 min/km | -02:07 (23.) ● | -02:50 (138.) ● | -02:49 (160.) ● |
Run | 41.5 km | 10:07:08 | 00:29:12 | 05:43 min/km | -01:35 (63.) ● | -03:46 (371.) ● | -03:46 (423.) ● |
Run | 42.2 km | 10:11:32 | 00:04:24 | 06:17 min/km | -00:19 (55.) ● | -00:34 (351.) ● | -00:34 (402.) ● |
Run | 42.2 km | 10:11:32 | 03:41:27 | 05:14 min/km | -22:12 (51.) ● | -37:16 (282.) ● | -37:46 (321.) ● |
Total | 225.4 km | 10:11:32 | 10:11:32 | 22.11 km/h | -01:23:43 (28.) ● | -01:48:52 (190.) ● | -01:52:49 (213.) ● |