Ralph Plotke -
Ironman 70.3 Switzerland 2017

  Quick facts

1200/991/178Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1516Startnummer

---Nationalität

47:422:38:461:55:52 5:41:21

  Vergleiche Ralph Plotke mit anderen Athleten!

1516 Plotke
1488 Mariette × 
1337 Azoulay × 
1520 Raio × 
1550 Schunke × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:42 00:47:4202:30 min/100m+08:54 (277.) +09:39 (1529.) +09:27 (1941.)
Wechsel 00:57:50 00:10:08 - +05:09 (293.) +05:18 (1603.) +05:31 (2050.)
Radfahren10.2 km 01:15:21 00:17:3134.94 km/h-00:28 (126.) -00:34 (645.) -01:20 (711.)
Radfahren18.7 km 01:39:05 00:23:4421.49 km/h-04:04 (23.) -02:12 (427.) -03:25 (454.)
Radfahren43 km 02:15:38 00:36:3339.89 km/h-01:03 (119.) +00:36 (807.) -00:17 (871.)
Radfahren51.6 km 02:32:27 00:16:4930.68 km/h-00:22 (142.) -01:44 (669.) -03:28 (795.)
Radfahren61.1 km 02:57:00 00:24:3323.22 km/h-05:17 (28.) -05:52 (183.) -06:32 (208.)
Radfahren85.5 km 03:34:44 00:37:4438.8 km/h-02:12 (111.) -01:26 (699.) -01:55 (795.)
Radfahren90.1 km 03:36:36 00:01:52147.86 km/h+00:04 (200.) -02:11 (944.) -03:21 (1276.)
Radfahren90.1 km 03:36:36 02:38:4634.05 km/h-13:22 (74.) -13:23 (377.) -20:18 (423.)
Wechsel 03:45:29 00:08:53 - +05:18 (292.) +05:17 (1601.) +05:28 (2049.)
Laufen3.8 km 04:06:34 00:21:0505:32 min/km+01:16 (216.) -21:46 (1029.) -16:46 (1340.)
Laufen7.6 km 04:29:14 00:22:4005:57 min/km-00:04 (170.) +00:50 (1036.) +00:40 (1269.)
Laufen9.8 km 04:43:41 00:14:2706:34 min/km-00:28 (149.) -01:20 (698.) -01:06 (910.)
Laufen14.1 km 05:03:07 00:19:2604:31 min/km-01:53 (99.) -01:48 (590.) -01:45 (741.)
Laufen17.9 km 05:26:48 00:23:4106:13 min/km-00:40 (146.) +00:57 (952.) +00:39 (1163.)
Laufen21.1 km 05:41:21 00:14:3304:32 min/km-01:38 (92.) -01:21 (614.) -01:23 (752.)
Laufen21.1 km 05:41:21 01:55:5205:29 min/km-03:27 (149.) -24:28 (710.) -19:41 (920.)
Total 113.1 km 05:41:21 05:41:2119.88 km/h+02:32 (178.) -17:37 (991.) -19:33 (1200.)

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