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Saiful Azlan Abd Rahman -
Ironman 70.3 Langkawi 2017

  Quick facts

428/359/104Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1541Startnummer

Nationalität

47:373:02:293:25:20 7:31:17
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1541 Abd Rahman
1460 Chandran × 
1397 Sulaiman × 
1479 Ho × 
1412 Wong × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:37 00:47:3702:30 min/100m+02:36 (77.) ●+02:29 (290.) ●+02:25 (343.) ●
Wechsel 00:55:33 00:07:56 - +01:24 (98.) ●+01:14 (342.) ●+01:20 (414.) ●
Radfahren0.5 km 00:57:34 00:02:0114.88 km/h-00:14 (28.) ●-00:16 (91.) ●-00:32 (103.) ●
Radfahren13.5 km 01:23:08 00:25:3430.51 km/h-01:25 (44.) ●-01:27 (153.) ●-02:03 (168.) ●
Radfahren16.7 km 01:30:18 00:07:1026.79 km/h-00:27 (50.) ●-00:30 (162.) ●-00:39 (178.) ●
Radfahren76.4 km 03:38:48 02:08:3027.88 km/h-00:26 (71.) ●-03:08 (228.) ●-06:20 (258.) ●
Radfahren90.2 km 03:58:02 00:19:1443.05 km/h+00:18 (71.) ●-00:06 (236.) ●-00:40 (272.) ●
Radfahren90.2 km 03:58:02 03:02:2929.66 km/h-02:14 (65.) ●-05:27 (213.) ●-10:14 (242.) ●
Wechsel 04:05:57 00:07:55 - +03:47 (122.) ●+03:39 (443.) ●+03:38 (531.) ●
Laufen0.1 km 04:07:53 00:01:5619:20 min/km-00:06 (69.) ●-00:09 (235.) ●-00:08 (284.) ●
Laufen2.2 km 04:20:03 00:12:1005:47 min/km+00:47 (81.) ●+00:22 (277.) ●+00:22 (334.) ●
Laufen8 km 05:05:19 00:45:1607:48 min/km+05:46 (93.) ●+04:33 (321.) ●+04:34 (393.) ●
Laufen11.5 km 05:35:48 00:30:2908:42 min/km+08:17 (118.) ●+07:30 (430.) ●+07:32 (520.) ●
Laufen16.3 km 06:33:35 00:57:4712:02 min/km+17:32 (126.) ●+16:04 (450.) ●+16:11 (541.) ●
Laufen21 km 07:28:56 00:55:2111:46 min/km+16:33 (127.) ●+15:33 (453.) ●+15:41 (546.) ●
Laufen21.2 km 07:31:17 00:02:2111:45 min/km+00:22 (126.) ●+00:34 (452.) ●+00:35 (545.) ●
Laufen21.2 km 07:31:17 03:25:2009:41 min/km+49:11 (121.) ●+44:27 (437.) ●+44:47 (528.) ●
Total 113.3 km 07:31:17 07:31:1715.06 km/h+54:44 (104.) ●+46:22 (359.) ●+41:56 (428.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2017
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2017
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