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Rozinah Ahmad Nizaruddin -
Ironman 70.3 Langkawi 2017

  Quick facts

566/87/6Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1858Startnummer

Nationalität

48:463:57:433:53:38 9:03:20
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1858 Ahmad Nizaruddin
1855 Marshall × 
1851 Thien × 
1854 Sachiko × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:46 00:48:4602:34 min/100m+01:57 (5.) ●+03:04 (50.) ●+03:34 (366.) ●
Wechsel 01:03:14 00:14:28 - +06:11 (7.) ●+08:02 (87.) ●+07:52 (559.) ●
Radfahren0.5 km 01:05:43 00:02:2912.08 km/h-00:02 (4.) ●+00:05 (57.) ●-00:04 (448.) ●
Radfahren13.5 km 01:38:20 00:32:3723.91 km/h+02:18 (5.) ●+03:56 (75.) ●+05:00 (532.) ●
Radfahren16.7 km 01:48:34 00:10:1418.76 km/h+00:51 (5.) ●+01:48 (79.) ●+02:25 (541.) ●
Radfahren76.4 km 04:38:04 02:49:3021.13 km/h+22:30 (6.) ●+30:05 (79.) ●+34:40 (533.) ●
Radfahren90.2 km 05:00:57 00:22:5336.18 km/h+01:44 (5.) ●+02:45 (76.) ●+02:59 (512.) ●
Radfahren90.2 km 05:00:57 03:57:4322.77 km/h+27:21 (6.) ●+38:39 (79.) ●+45:00 (533.) ●
Wechsel 05:09:42 00:08:45 - +04:33 (7.) ●+04:46 (85.) ●+04:28 (546.) ●
Laufen0.1 km 05:12:20 00:02:3826:20 min/km+00:22 (5.) ●+00:35 (76.) ●+00:34 (484.) ●
Laufen2.2 km 05:31:09 00:18:4908:57 min/km+05:09 (7.) ●+06:54 (87.) ●+07:01 (559.) ●
Laufen8 km 06:35:04 01:03:5511:01 min/km+16:51 (7.) ●+22:54 (88.) ●+23:13 (562.) ●
Laufen11.5 km 07:07:47 00:32:4309:20 min/km+06:37 (5.) ●+10:01 (85.) ●+09:46 (544.) ●
Laufen16.3 km 08:04:46 00:56:5911:52 min/km+10:35 (5.) ●+16:13 (84.) ●+15:23 (536.) ●
Laufen21 km 09:00:57 00:56:1111:57 min/km+09:29 (5.) ●+17:09 (85.) ●+16:31 (548.) ●
Laufen21.2 km 09:03:20 00:02:2311:55 min/km+00:24 (5.) ●+00:43 (85.) ●+00:37 (547.) ●
Laufen21.2 km 09:03:20 03:53:3811:01 min/km+49:27 (6.) ●+01:14:29 (87.) ●+01:13:05 (560.) ●
Total 113.3 km 09:03:20 09:03:2012.51 km/h+01:29:29 (6.) ●+02:09:00 (87.) ●+02:13:59 (566.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Langkawi 2017
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Langkawi 2017
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