Courtney Longua -
Ironman 70.3 Bahrain 2017

  Quick facts

385/53/4Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

322Startnummer

USANationalität

42:243:07:441:45:46 5:48:53

  Vergleiche Courtney Longua mit anderen Athleten!

322 Longua
905 Maurer × 
138 Gates × 
327 Shaw × 
102 Taylor × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:24 00:42:2402:13 min/100m+03:06 (11.) +03:06 (76.) +03:59 (572.)
Wechsel 00:51:22 00:08:58 - +03:37 (16.) +03:59 (109.) +04:15 (746.)
Radfahren29 km 01:45:05 00:53:4332.39 km/h+00:21 (9.) +02:25 (75.) +04:12 (599.)
Radfahren42.2 km 02:08:14 00:23:0934.21 km/h-00:11 (8.) +00:42 (67.) +01:20 (541.)
Radfahren54.2 km 02:38:44 00:30:3023.61 km/h+00:01 (8.) +01:16 (65.) +02:27 (555.)
Radfahren90 km 03:59:06 01:20:2226.73 km/h-01:37 (7.) +01:18 (64.) +03:36 (509.)
Radfahren90 km 03:59:06 03:07:4428.76 km/h-01:26 (7.) +05:41 (63.) +11:35 (533.)
Wechsel 04:03:07 00:04:01 - +00:06 (11.) +00:35 (88.) +00:51 (595.)
Laufen0.6 km 04:05:49 00:02:4204:30 min/km-00:41 (2.) -00:25 (23.) -00:22 (183.)
Laufen2.2 km 04:13:59 00:08:1005:06 min/km-01:41 (2.) -01:17 (26.) -01:05 (223.)
Laufen3.8 km 04:22:08 00:08:0905:05 min/km-01:43 (2.) -01:26 (23.) -01:18 (181.)
Laufen4.7 km 04:25:59 00:03:5104:16 min/km-01:01 (1.) -00:52 (20.) -00:48 (166.)
Laufen5.8 km 04:31:26 00:05:2704:57 min/km-01:11 (2.) -00:57 (22.) -00:50 (183.)
Laufen7.5 km 04:39:41 00:08:1504:51 min/km-02:12 (2.) -01:51 (23.) -01:41 (160.)
Laufen9 km 04:48:02 00:08:2105:34 min/km-02:09 (2.) -01:44 (22.) -01:39 (163.)
Laufen9.9 km 04:51:59 00:03:5704:23 min/km-01:05 (2.) -01:01 (21.) -00:58 (148.)
Laufen11.1 km 04:57:31 00:05:3204:36 min/km-01:21 (2.) -01:09 (22.) -01:05 (153.)
Laufen12.7 km 05:06:03 00:08:3205:20 min/km-02:17 (2.) -02:02 (22.) -01:56 (155.)
Laufen14.2 km 05:14:30 00:08:2705:38 min/km-02:18 (2.) -02:04 (22.) -02:01 (148.)
Laufen15 km 05:18:32 00:04:0205:02 min/km-01:19 (1.) -01:07 (19.) -01:08 (133.)
Laufen16.1 km 05:24:13 00:05:4105:09 min/km-01:19 (2.) -01:15 (21.) -01:14 (153.)
Laufen17.8 km 05:32:34 00:08:2104:54 min/km-02:45 (1.) -02:37 (17.) -02:41 (122.)
Laufen19.4 km 05:41:03 00:08:2905:18 min/km-02:17 (2.) -02:12 (19.) -02:15 (140.)
Laufen20.2 km 05:45:00 00:03:5704:56 min/km-01:15 (1.) -01:10 (18.) -01:11 (135.)
Laufen21.1 km 05:48:53 00:03:5304:18 min/km-00:54 (1.) -00:50 (17.) -00:54 (138.)
Laufen21.1 km 05:48:53 01:45:4605:00 min/km-27:28 (2.) -23:59 (20.) -23:06 (147.)
Total 113 km 05:48:53 05:48:5319.43 km/h-22:05 (4.) -10:38 (53.) -02:26 (385.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent