Russell Lamb -
Ironman 70.3 Italy 2017

  Quick facts

693/637/91Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

579Startnummer

GBRNationalität

23:542:52:092:30:17 5:56:21

  Vergleiche Russell Lamb mit anderen Athleten!

579 Lamb
291 George × 
557 Ceci × 
597 Pozzo × 
575 Ishmatov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:12:35 00:12:3501:15 min/100m+01:46 (99.) +01:27 (732.) +01:22 (810.)
Schwimmen1.9 km 00:23:54 00:11:1901:15 min/100m+01:35 (99.) +01:18 (730.) +01:13 (807.)
Schwimmen1.9 km 00:23:54 00:23:5401:15 min/100m+03:21 (99.) +02:45 (732.) +02:35 (809.)
Wechsel 00:30:21 00:06:27 - +00:11 (62.) -00:16 (424.) -00:16 (483.)
Radfahren46 km 01:39:26 01:09:0539.95 km/h+02:45 (78.) +01:20 (551.) +00:18 (579.)
Radfahren92 km 03:20:13 01:40:4727.39 km/h+11:08 (95.) +08:44 (701.) +07:37 (763.)
Radfahren93.8 km 03:22:30 00:02:1747.3 km/h-00:18 (69.) -00:15 (410.) -00:16 (437.)
Radfahren93.8 km 03:22:30 02:52:0932.69 km/h+13:35 (89.) +09:49 (647.) +07:39 (694.)
Wechsel 03:26:04 00:03:34 - -00:16 (55.) -00:43 (351.) -00:45 (382.)
Laufen4.5 km 03:59:00 00:32:5607:19 min/km+04:52 (95.) +03:38 (692.) +03:23 (763.)
Laufen10.7 km 04:29:34 00:30:3404:55 min/km+03:52 (90.) +02:25 (643.) +02:09 (711.)
Laufen16 km 05:01:55 00:32:2106:06 min/km+02:49 (78.) +01:14 (548.) +01:00 (606.)
Laufen21.2 km 05:56:21 00:54:2610:28 min/km+05:05 (82.) +03:06 (592.) +02:53 (654.)
Laufen21.2 km 05:56:21 02:30:1707:05 min/km+16:38 (89.) +10:23 (619.) +09:25 (685.)
Total 116.9 km 05:56:21 05:56:2119.68 km/h+33:29 (91.) +21:58 (637.) +18:38 (693.)

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