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Raf Houben -
Ironman 70.3 Luxembourg 2017

Quick facts

150/138/21Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

945Startnummer

BELNationalität


24:59	2:24:38	1:38:28	4:33:58

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945 Houben

1044 Willemen ×

375 Raach ×

1012 Schmitz ×

926 Geraedts ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:24:59	00:24:59	01:18 min/100m	-06:13 (11.) ●	-06:01 (125.) ●	-06:05 (145.) ●
Wechsel		00:27:54	00:02:55	-	-01:27 (44.) ●	-01:16 (280.) ●	-01:09 (368.) ●
Radfahren	20.4 km	00:59:08	00:31:14	39.19 km/h	-04:09 (15.) ●	-04:13 (94.) ●	-04:35 (99.) ●
Radfahren	38.3 km	01:28:25	00:29:17	36.68 km/h	-03:16 (26.) ●	-03:35 (147.) ●	-03:57 (154.) ●
Radfahren	90 km	02:52:32	01:24:07	36.88 km/h	-11:59 (19.) ●	-12:36 (112.) ●	-13:49 (118.) ●
Radfahren	90 km	02:52:32	02:24:38	37.34 km/h	-19:24 (18.) ●	-20:24 (106.) ●	-22:21 (112.) ●
Wechsel		02:55:30	00:02:58	-	-01:01 (56.) ●	-01:12 (286.) ●	-01:09 (363.) ●
Laufen	2.9 km	03:06:10	00:10:40	03:40 min/km	-03:57 (27.) ●	-02:30 (180.) ●	-02:35 (195.) ●
Laufen	5.4 km	03:18:01	00:11:51	04:44 min/km	-02:23 (42.) ●	-02:28 (220.) ●	-02:32 (256.) ●
Laufen	8 km	03:30:20	00:12:19	04:44 min/km	-02:29 (42.) ●	-03:17 (211.) ●	-03:16 (239.) ●
Laufen	10.6 km	03:41:48	00:11:28	04:24 min/km	-02:31 (38.) ●	-02:38 (206.) ●	-02:41 (232.) ●
Laufen	13.2 km	03:54:11	00:12:23	04:45 min/km	-03:20 (26.) ●	-03:23 (169.) ●	-03:25 (192.) ●
Laufen	15.8 km	04:06:36	00:12:25	04:46 min/km	-02:17 (49.) ●	-02:17 (298.) ●	-02:19 (338.) ●
Laufen	18.4 km	04:20:38	00:14:02	05:23 min/km	-02:13 (61.) ●	-02:15 (357.) ●	-02:16 (409.) ●
Laufen	21 km	04:33:28	00:12:50	04:56 min/km	-01:41 (63.) ●	-01:51 (385.) ●	-01:51 (444.) ●
Laufen	21.1 km	04:33:58	00:00:30	04:59 min/km	-00:03 (72.) ●	-00:04 (411.) ●	-00:04 (474.) ●
Laufen	21.1 km	04:33:58	01:38:28	04:40 min/km	-20:54 (44.) ●	-20:43 (244.) ●	-20:59 (274.) ●
Total	113 km	04:33:58	04:33:58	24.75 km/h	-48:59 (21.) ●	-49:36 (138.) ●	-51:43 (150.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
114	104	16	Yves Rijchwalski	1004	M 30-34	NLD	00:29:47	02:22:31	01:31:20	04:28:20
123	113	17	Martin Wonke	176	M 30-34	DEU	00:32:18	02:25:39	01:27:12	04:30:41
139	127	18	Kris Jennes	948	M 30-34	BEL	00:24:35	02:28:50	01:34:19	04:32:34
142	130	19	Jasper Willemen	1044	M 30-34	BEL	00:30:20	02:27:56	01:28:41	04:33:04
146	134	20	Jeff Raach	375	M 30-34	LUX	00:23:19	02:28:24	01:36:22	04:33:13
150	138	21	Raf Houben	945	M 30-34	BEL	00:24:59	02:24:38	01:38:28	04:33:58
151	139	22	Sebastian Schmitz	1012	M 30-34	DEU	00:28:02	02:27:03	01:33:17	04:33:59
157	145	23	Tim Geraedts	926	M 30-34	NLD	00:28:26	02:22:25	01:38:36	04:34:32
158	146	24	Matthieu Seha	174	M 30-34	BEL	00:26:12	02:33:50	01:28:50	04:34:38
160	148	25	Tomá Lauer	362	M 30-34	CZE	00:23:09	02:30:07	01:36:18	04:35:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2017

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