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Jamal Shakir -
Ironman Wales 2016

Quick facts

1432/1299/196Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

857Startnummer

GBRNationalität


1:17:46	7:30:56	6:17:27	15:30:31

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857 Shakir

869 Smith ×

910 Wormald ×

761 Goodwin ×

794 Kell ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:17:46	01:17:46	01:59 min/100m	+10:02 (183.) ●	+08:09 (1147.) ●	+08:00 (1267.) ●
Wechsel		01:32:13	00:14:27	-	+01:15 (143.) ●	+00:46 (885.) ●	+00:47 (991.) ●
Radfahren	180.2 km	09:03:09	07:30:56	23.98 km/h	+45:08 (175.) ●	+39:16 (1133.) ●	+36:22 (1218.) ●
Wechsel		09:13:04	00:09:55	-	+01:03 (172.) ●	+02:27 (1172.) ●	+02:27 (1299.) ●
Laufen	42.2 km	15:30:31	06:17:27	08:56 min/km	+01:45:11 (204.) ●	+01:32:52 (1381.) ●	+01:31:42 (1536.) ●
Total	226.3 km	15:30:31	15:30:31	14.59 km/h	+02:42:39 (196.) ●	+02:23:30 (1299.) ●	+02:19:18 (1432.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1365	1246	191	James Boatema-Cooke	703	M 30-34	GBR	01:14:06	08:00:19	05:29:28	15:10:32
1388	1263	192	Marcus Linder	801	M 30-34	SWE	01:36:57	07:34:45	05:39:41	15:15:29
1394	1268	193	David Howland	781	M 30-34	GBR	01:18:50	08:11:37	05:27:13	15:16:03
1412	1282	194	Tom Smith	869	M 30-34	GBR	01:23:12	07:45:53	05:40:09	15:22:44
1421	1290	195	Alex Wormald	910	M 30-34	GBR	01:14:17	08:12:48	05:39:19	15:26:08
1432	1299	196	Jamal Shakir	857	M 30-34	GBR	01:17:46	07:30:56	06:17:27	15:30:31
1439	1305	197	Kevin Goodwin	761	M 30-34	GBR	01:19:21	07:50:11	05:55:11	15:33:02
1440	1306	198	Steven Kell	794	M 30-34	GBR	01:15:37	07:39:35	06:09:27	15:33:32
1447	1313	199	Joel Davies	732	M 30-34	GBR	01:06:41	08:04:57	05:57:43	15:35:20
1454	1320	200	Stuart Swift	877	M 30-34	GBR	00:58:39	07:37:54	06:30:21	15:36:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Wales 2016

Ergebnisse: Ironman Wales 2016

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