aidiagnostics

Werbung

Gape Sebonego -
Ironman South Africa 2016

Quick facts

1283/1100/261Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1227Startnummer

---Nationalität


1:40:13	6:54:56	5:33:51	14:31:54

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Gape Sebonego mit anderen Athleten!

1227 Sebonego

1183 Moller ×

1219 Rossouw ×

1147 Kalil ×

1115 Gamiet ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:40:13	01:40:13	02:34 min/100m	+20:48 (287.) ●	+20:37 (1234.) ●	+20:04 (1454.) ●
Wechsel		01:54:23	00:14:10	-	+06:25 (288.) ●	+06:39 (1268.) ●	+06:41 (1503.) ●
Radfahren	180.2 km	08:49:19	06:54:56	26.06 km/h	+45:06 (256.) ●	+42:19 (1075.) ●	+38:12 (1217.) ●
Wechsel		08:58:03	00:08:44	-	+00:32 (195.) ●	+00:46 (861.) ●	+00:47 (1017.) ●
Laufen	42.2 km	14:31:54	05:33:51	07:54 min/km	+44:10 (246.) ●	+40:51 (1008.) ●	+40:51 (1194.) ●
Total	226.3 km	14:31:54	14:31:54	15.57 km/h	+01:57:01 (261.) ●	+01:51:12 (1100.) ●	+01:46:35 (1283.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1258	1078	256	Lucien Gagnon	384	M 40-44	---	01:24:11	07:01:01	05:34:55	14:25:51
1272	1090	257	Andrew Latimer	1161	M 40-44	---	01:24:35	07:14:58	05:28:01	14:29:29
1273	1091	258	Zunaid Reciet	1210	M 40-44	---	01:26:52	06:43:42	05:58:52	14:29:29
1276	1094	259	Heinrich Moller	1183	M 40-44	---	01:15:59	06:55:39	05:47:25	14:30:12
1281	1098	260	Francois Rossouw	1219	M 40-44	---	01:35:32	06:45:05	05:49:47	14:31:19
1283	1100	261	Gape Sebonego	1227	M 40-44	---	01:40:13	06:54:56	05:33:51	14:31:54
1285	1102	262	Grant Kalil	1147	M 40-44	---	01:24:00	06:33:37	06:04:34	14:32:58
1287	1104	263	Zane Gamiet	1115	M 40-44	---	01:16:09	06:33:48	06:31:33	14:33:23
1303	1116	264	Shaun Wait	1288	M 40-44	---	01:40:49	06:58:55	05:42:25	14:37:49
1306	1119	265	Brian Lang	412	M 40-44	---	01:23:39	07:15:43	05:30:34	14:38:16

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman South Africa 2016

Ergebnisse: Ironman South Africa 2016

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen