Howard Vernon -
Ironman South Africa 2016

  Quick facts

1039/904/221Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1284Startnummer

---Nationalität

1:13:476:17:055:41:54 13:32:15

  Vergleiche Howard Vernon mit anderen Athleten!

1284 Vernon
1272 Niekerk × 
1262 Merwe × 
1084 Cook × 
1070 Botha × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:13:47 01:13:4701:53 min/100m-05:38 (109.) -05:49 (471.) -06:22 (533.)
Wechsel 01:26:08 00:12:21 - +04:36 (272.) +04:50 (1199.) +04:52 (1427.)
Radfahren180.2 km 07:43:13 06:17:0528.67 km/h+07:15 (182.) +04:28 (767.) +00:21 (845.)
Wechsel 07:50:21 00:07:08 - -01:04 (149.) -00:50 (662.) -00:49 (777.)
Laufen42.2 km 13:32:15 05:41:5408:06 min/km+52:13 (256.) +48:54 (1062.) +48:54 (1257.)
Total 226.3 km 13:32:15 13:32:1516.72 km/h+57:22 (221.) +51:33 (904.) +46:56 (1039.)

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