Howard Vernon -
Ironman South Africa 2016
Quick facts
1039/904/221Alle/Geschlecht/AK
M 40-44Altersklasse
1284Startnummer
---Nationalität
1:13:47 | 6:17:05 | 5:41:54 | 13:32:15 |
Vergleiche Howard Vernon mit anderen Athleten!
1284 Vernon
1272 Niekerk ×
1262 Merwe ×
1084 Cook ×
1070 Botha ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:13:47 | 01:13:47 | 01:53 min/100m | -05:38 (109.) ● | -05:49 (471.) ● | -06:22 (533.) ● |
Wechsel | 01:26:08 | 00:12:21 | - | +04:36 (272.) ● | +04:50 (1199.) ● | +04:52 (1427.) ● | |
Radfahren | 180.2 km | 07:43:13 | 06:17:05 | 28.67 km/h | +07:15 (182.) ● | +04:28 (767.) ● | +00:21 (845.) ● |
Wechsel | 07:50:21 | 00:07:08 | - | -01:04 (149.) ● | -00:50 (662.) ● | -00:49 (777.) ● | |
Laufen | 42.2 km | 13:32:15 | 05:41:54 | 08:06 min/km | +52:13 (256.) ● | +48:54 (1062.) ● | +48:54 (1257.) ● |
Total | 226.3 km | 13:32:15 | 13:32:15 | 16.72 km/h | +57:22 (221.) ● | +51:33 (904.) ● | +46:56 (1039.) ● |