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Steven Main -
Ironman South Africa 2016

Quick facts

688/612/94Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

422Startnummer

---Nationalität


1:30:10	6:11:40	4:35:23	12:27:06

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422 Main

1475 Niekerk ×

1363 Espinoza ×

1355 Plessis ×

1488 Weber ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:30:10	01:30:10	02:18 min/100m	+08:57 (188.) ●	+10:34 (1082.) ●	+10:01 (1258.) ●
Wechsel		01:36:27	00:06:17	-	-01:38 (81.) ●	-01:14 (540.) ●	-01:12 (635.) ●
Radfahren	180.2 km	07:48:07	06:11:40	29.09 km/h	-05:31 (118.) ●	-00:57 (702.) ●	-05:04 (769.) ●
Wechsel		07:51:43	00:03:36	-	-05:04 (12.) ●	-04:22 (159.) ●	-04:21 (186.) ●
Laufen	42.2 km	12:27:06	04:35:23	06:31 min/km	-26:31 (81.) ●	-17:37 (519.) ●	-17:37 (610.) ●
Total	226.3 km	12:27:06	12:27:06	18.17 km/h	-29:47 (94.) ●	-13:36 (612.) ●	-18:13 (688.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
658	584	89	Gert Van Eeden	322	M 45-49	---	01:15:09	06:01:30	04:53:32	12:21:34
659	585	90	Wane Rossouw	1441	M 45-49	---	01:07:44	06:08:18	04:47:04	12:21:38
673	598	91	Valentine Nefdt	1429	M 45-49	---	01:12:30	06:08:32	04:52:51	12:23:25
674	599	92	Leon Van Niekerk	1475	M 45-49	---	01:48:11	05:59:33	04:20:42	12:23:44
684	609	93	Warren Espinoza	1363	M 45-49	---	01:13:00	05:51:59	05:08:52	12:25:59
688	612	94	Steven Main	422	M 45-49	---	01:30:10	06:11:40	04:35:23	12:27:06
689	613	95	Henk Du Plessis	1355	M 45-49	---	01:18:38	06:04:40	04:50:38	12:27:10
695	617	96	Brent Wilfred Weber	1488	M 45-49	---	01:28:46	06:03:42	04:46:56	12:27:55
697	619	97	Michael Howell	1390	M 45-49	---	01:14:08	06:05:49	04:55:05	12:28:42
704	625	98	Matthys Johannes (Johan) Swart	1460	M 45-49	---	01:34:23	06:10:15	04:34:24	12:30:03

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman South Africa 2016

Ergebnisse: Ironman South Africa 2016

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