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Adil Marbouh -
Ironman Lanzarote 2016

Quick facts

1243/1154/235Alle/Geschlecht/AK

M 35-39Altersklasse

1065Startnummer

MARNationalität


1:20:38	7:47:46	4:32:01	14:13:36

aidiagnostics

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1065 Marbouh

877 Gillespie ×

872 Rodriguez ×

945 Gonzalez ×

897 Sabater ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.9 km	01:20:38	01:20:38	02:04 min/100m	+07:25 (243.) ●	+06:23 (1141.) ●	+06:04 (1223.) ●
Wechsel		01:35:22	00:14:44	-	+05:52 (289.) ●	+05:43 (1421.) ●	+05:44 (1544.) ●
Radfahren	180.2 km	09:23:08	07:47:46	23.11 km/h	+59:49 (269.) ●	+56:36 (1328.) ●	+54:44 (1420.) ●
Wechsel		09:41:35	00:18:27	-	+09:48 (292.) ●	+09:41 (1478.) ●	+09:41 (1607.) ●
Laufen	42.2 km	14:13:36	04:32:01	06:26 min/km	+02:28 (181.) ●	-02:58 (799.) ●	-03:14 (864.) ●
Total	226.3 km	14:13:36	14:13:36	15.91 km/h	+01:25:22 (235.) ●	+01:15:25 (1154.) ●	+01:12:59 (1243.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1227	1139	230	Jose Jonathan Garcia Toledo	933	M 35-39	ESP	01:06:00	06:46:18	05:54:35	14:09:03
1231	1143	231	Fabrice Papot	307	M 35-39	FRA	01:18:24	06:38:22	05:58:12	14:09:26
1235	1147	232	Manuel Vilchez Castillo	856	M 35-39	ESP	01:24:22	07:08:41	05:08:15	14:11:12
1238	1149	233	Terence Gillespie	877	M 35-39	ZAF	01:07:35	07:19:34	05:27:43	14:11:30
1239	1150	234	Ivan De La Rosa Rodriguez	872	M 35-39	ESP	01:18:41	07:42:41	04:45:52	14:11:54
1243	1154	235	Adil Marbouh	1065	M 35-39	MAR	01:20:38	07:47:46	04:32:01	14:13:36
1244	1155	236	Rafael Luis Gonzalez	945	M 35-39	ESP	01:11:24	07:24:50	05:12:00	14:13:44
1246	1157	237	Antoni Pedrós Sabater	897	M 35-39	ESP	01:01:18	07:07:53	05:39:31	14:14:33
1247	1158	238	Dennis Griffiths	997	M 35-39	GBR	01:29:09	07:10:17	05:06:36	14:14:37
1248	1159	239	David Jorge Sosa	940	M 35-39	ESP	01:17:01	08:16:16	04:14:50	14:15:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Lanzarote 2016

Ergebnisse: Ironman Lanzarote 2016

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