Henry Cook -
Ironman Lanzarote 2016

  Quick facts

668/624/139Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1290Startnummer

GBRNationalität

1:05:116:05:335:06:45 12:31:21

  Vergleiche Henry Cook mit anderen Athleten!

1290 Cook
1354 Chacon × 
1171 Espino × 
1211 Garcia × 
1149 Páez × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:05:11 01:05:1101:40 min/100m-08:38 (61.) -09:04 (308.) -09:23 (325.)
Wechsel 01:12:34 00:07:23 - -01:34 (125.) -01:38 (547.) -01:37 (598.)
Radfahren180.2 km 07:18:07 06:05:3329.58 km/h-46:37 (49.) -45:37 (250.) -47:29 (260.)
Wechsel 07:24:36 00:06:29 - -02:05 (114.) -02:17 (493.) -02:17 (536.)
Laufen42.2 km 12:31:21 05:06:4507:16 min/km+36:00 (260.) +31:46 (1134.) +31:30 (1228.)
Total 226.3 km 12:31:21 12:31:2118.07 km/h-22:54 (139.) -26:50 (624.) -29:16 (668.)

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