Poul Vestergaard -
Ironman 70.3 Elsinore 2017
Quick facts
267/234/40Alle/Geschlecht/AK
M 40-44Altersklasse
111Startnummer
DNKNationalität
33:55 | 2:24:31 | 1:39:20 | 4:45:15 |
Vergleiche Poul Vestergaard mit anderen Athleten!
111 Vestergaard
427 Jensehaugen ×
923 Hildingsson ×
1660 Lindgreen ×
262 Drejer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:33:55 | 00:33:55 | 01:47 min/100m | -04:24 (53.) ● | -04:00 (371.) ● | -04:30 (442.) ● |
Wechsel | 00:38:25 | 00:04:30 | - | -03:26 (3.) ● | -03:21 (57.) ● | -03:25 (76.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:49:21 | 00:10:56 | 36.22 km/h | -02:44 (22.) ● | -02:27 (192.) ● | -02:36 (213.) ● |
Radfahren | 17.3 km | 01:06:42 | 00:17:21 | 37 km/h | -01:46 (38.) ● | -01:52 (223.) ● | -02:24 (247.) ● |
Radfahren | 39 km | 01:42:11 | 00:35:29 | 36.69 km/h | -03:55 (35.) ● | -03:51 (208.) ● | -04:43 (230.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:13:09 | 00:30:58 | 38.75 km/h | -06:22 (25.) ● | -06:19 (156.) ● | -07:27 (170.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:42:38 | 00:29:29 | 36.63 km/h | -03:30 (40.) ● | -03:31 (211.) ● | -04:24 (233.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:02:56 | 00:20:18 | 38.42 km/h | -00:12 (130.) ● | -00:09 (713.) ● | -00:34 (814.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:02:56 | 02:24:31 | 37.37 km/h | -18:29 (44.) ● | -18:09 (244.) ● | -22:08 (268.) ● |
Wechsel | 03:05:55 | 00:02:59 | - | -00:26 (131.) ● | -00:24 (681.) ● | -00:23 (896.) ● | |
Laufen | 2.7 km | 03:17:22 | 00:11:27 | 04:14 min/km | -02:45 (20.) ● | -02:39 (131.) ● | -02:52 (157.) ● |
Laufen | 4.5 km | 03:24:42 | 00:07:20 | 04:04 min/km | -01:40 (25.) ● | -01:38 (171.) ● | -01:47 (201.) ● |
Laufen | 6 km | 03:31:06 | 00:06:24 | 04:16 min/km | -01:33 (28.) ● | -01:32 (183.) ● | -01:39 (215.) ● |
Laufen | 8.7 km | 03:43:34 | 00:12:28 | 04:37 min/km | -02:53 (37.) ● | -02:48 (212.) ● | -03:01 (247.) ● |
Laufen | 10.5 km | 03:51:40 | 00:08:06 | 04:29 min/km | -01:35 (54.) ● | -01:29 (292.) ● | -01:37 (340.) ● |
Laufen | 12 km | 03:58:47 | 00:07:07 | 04:44 min/km | -01:18 (57.) ● | -01:23 (341.) ● | -01:27 (396.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:12:39 | 00:13:52 | 05:08 min/km | -02:17 (71.) ● | -02:10 (397.) ● | -02:23 (473.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:21:19 | 00:08:40 | 04:48 min/km | -01:25 (74.) ● | -01:19 (396.) ● | -01:25 (474.) ● |
Laufen | 18 km | 04:28:51 | 00:07:32 | 05:01 min/km | -01:06 (80.) ● | -01:02 (436.) ● | -01:07 (522.) ● |
Laufen | 20.7 km | 04:42:42 | 00:13:51 | 05:07 min/km | -02:40 (62.) ● | -02:35 (350.) ● | -02:45 (417.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:45:15 | 00:02:33 | 06:22 min/km | -00:58 (99.) ● | -00:48 (541.) ● | -00:41 (654.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:45:15 | 01:39:20 | 04:42 min/km | -20:10 (49.) ● | -19:23 (288.) ● | -20:44 (339.) ● |
Total | 113 km | 04:45:15 | 04:45:15 | 23.77 km/h | -46:55 (40.) ● | -45:17 (234.) ● | -51:10 (267.) ● |