Poul Vestergaard -
Ironman 70.3 Elsinore 2017

  Quick facts

267/234/40Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

111Startnummer

DNKNationalität

33:552:24:311:39:20 4:45:15

  Vergleiche Poul Vestergaard mit anderen Athleten!

111 Vestergaard
427 Jensehaugen × 
923 Hildingsson × 
1660 Lindgreen × 
262 Drejer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:55 00:33:5501:47 min/100m-04:24 (53.) -04:00 (371.) -04:30 (442.)
Wechsel 00:38:25 00:04:30 - -03:26 (3.) -03:21 (57.) -03:25 (76.)
Radfahren6.6 km 00:49:21 00:10:5636.22 km/h-02:44 (22.) -02:27 (192.) -02:36 (213.)
Radfahren17.3 km 01:06:42 00:17:2137 km/h-01:46 (38.) -01:52 (223.) -02:24 (247.)
Radfahren39 km 01:42:11 00:35:2936.69 km/h-03:55 (35.) -03:51 (208.) -04:43 (230.)
Radfahren59 km 02:13:09 00:30:5838.75 km/h-06:22 (25.) -06:19 (156.) -07:27 (170.)
Radfahren77 km 02:42:38 00:29:2936.63 km/h-03:30 (40.) -03:31 (211.) -04:24 (233.)
Radfahren90 km 03:02:56 00:20:1838.42 km/h-00:12 (130.) -00:09 (713.) -00:34 (814.)
Radfahren90 km 03:02:56 02:24:3137.37 km/h-18:29 (44.) -18:09 (244.) -22:08 (268.)
Wechsel 03:05:55 00:02:59 - -00:26 (131.) -00:24 (681.) -00:23 (896.)
Laufen2.7 km 03:17:22 00:11:2704:14 min/km-02:45 (20.) -02:39 (131.) -02:52 (157.)
Laufen4.5 km 03:24:42 00:07:2004:04 min/km-01:40 (25.) -01:38 (171.) -01:47 (201.)
Laufen6 km 03:31:06 00:06:2404:16 min/km-01:33 (28.) -01:32 (183.) -01:39 (215.)
Laufen8.7 km 03:43:34 00:12:2804:37 min/km-02:53 (37.) -02:48 (212.) -03:01 (247.)
Laufen10.5 km 03:51:40 00:08:0604:29 min/km-01:35 (54.) -01:29 (292.) -01:37 (340.)
Laufen12 km 03:58:47 00:07:0704:44 min/km-01:18 (57.) -01:23 (341.) -01:27 (396.)
Laufen14.7 km 04:12:39 00:13:5205:08 min/km-02:17 (71.) -02:10 (397.) -02:23 (473.)
Laufen16.5 km 04:21:19 00:08:4004:48 min/km-01:25 (74.) -01:19 (396.) -01:25 (474.)
Laufen18 km 04:28:51 00:07:3205:01 min/km-01:06 (80.) -01:02 (436.) -01:07 (522.)
Laufen20.7 km 04:42:42 00:13:5105:07 min/km-02:40 (62.) -02:35 (350.) -02:45 (417.)
Laufen21.1 km 04:45:15 00:02:3306:22 min/km-00:58 (99.) -00:48 (541.) -00:41 (654.)
Laufen21.1 km 04:45:15 01:39:2004:42 min/km-20:10 (49.) -19:23 (288.) -20:44 (339.)
Total 113 km 04:45:15 04:45:1523.77 km/h-46:55 (40.) -45:17 (234.) -51:10 (267.)

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