Jacob Frimand Raft -
Ironman 70.3 Elsinore 2017
Quick facts
131/113/8Alle/Geschlecht/AK
M 35-39Altersklasse
896Startnummer
DNKNationalität
31:19 | 2:17:05 | 1:33:57 | 4:30:37 |
Vergleiche Jacob Frimand Raft mit anderen Athleten!
896 Raft
184 Teinvall ×
1481 Ancker ×
505 Gammelvind ×
557 Sømer ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:19 | 00:31:19 | 01:38 min/100m | -06:50 (22.) ● | -06:36 (198.) ● | -07:06 (241.) ● |
Wechsel | 00:37:42 | 00:06:23 | - | -01:29 (64.) ● | -01:28 (423.) ● | -01:32 (545.) ● | |
Radfahren | 6.6 km | 00:48:07 | 00:10:25 | 38.02 km/h | -03:08 (6.) ● | -02:58 (56.) ● | -03:07 (68.) ● |
Radfahren | 17.3 km | 01:04:44 | 00:16:37 | 38.64 km/h | -03:02 (9.) ● | -02:36 (75.) ● | -03:08 (88.) ● |
Radfahren | 39 km | 01:38:52 | 00:34:08 | 38.14 km/h | -05:21 (10.) ● | -05:12 (86.) ● | -06:04 (96.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:09:09 | 00:30:17 | 39.63 km/h | -09:10 (10.) ● | -07:00 (82.) ● | -08:08 (93.) ● |
Radfahren | 77 km | 02:37:12 | 00:28:03 | 38.5 km/h | -05:55 (5.) ● | -04:57 (57.) ● | -05:50 (63.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:54:47 | 00:17:35 | 44.36 km/h | -03:02 (11.) ● | -02:52 (111.) ● | -03:17 (123.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:54:47 | 02:17:05 | 39.39 km/h | -29:38 (8.) ● | -25:35 (74.) ● | -29:34 (84.) ● |
Wechsel | 02:56:40 | 00:01:53 | - | -01:35 (27.) ● | -01:30 (201.) ● | -01:29 (300.) ● | |
Laufen | 2.7 km | 03:08:37 | 00:11:57 | 04:25 min/km | -02:01 (25.) ● | -02:09 (217.) ● | -02:22 (251.) ● |
Laufen | 4.5 km | 03:16:13 | 00:07:36 | 04:13 min/km | -01:18 (29.) ● | -01:22 (255.) ● | -01:31 (293.) ● |
Laufen | 6 km | 03:22:35 | 00:06:22 | 04:14 min/km | -01:27 (18.) ● | -01:34 (173.) ● | -01:41 (205.) ● |
Laufen | 8.7 km | 03:35:09 | 00:12:34 | 04:39 min/km | -02:36 (24.) ● | -02:42 (234.) ● | -02:55 (270.) ● |
Laufen | 10.5 km | 03:42:52 | 00:07:43 | 04:17 min/km | -01:45 (20.) ● | -01:52 (196.) ● | -02:00 (230.) ● |
Laufen | 12 km | 03:49:32 | 00:06:40 | 04:26 min/km | -01:35 (20.) ● | -01:50 (193.) ● | -01:54 (226.) ● |
Laufen | 14.7 km | 04:02:07 | 00:12:35 | 04:39 min/km | -03:14 (17.) ● | -03:27 (177.) ● | -03:40 (209.) ● |
Laufen | 16.5 km | 04:09:52 | 00:07:45 | 04:18 min/km | -02:09 (13.) ● | -02:14 (159.) ● | -02:20 (190.) ● |
Laufen | 18 km | 04:16:30 | 00:06:38 | 04:25 min/km | -01:55 (11.) ● | -01:56 (159.) ● | -02:01 (188.) ● |
Laufen | 20.7 km | 04:28:37 | 00:12:07 | 04:29 min/km | -04:12 (8.) ● | -04:19 (103.) ● | -04:29 (128.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:30:37 | 00:02:00 | 04:59 min/km | -03:04 (2.) ● | -01:21 (48.) ● | -01:14 (56.) ● |
Laufen | 21.1 km | 04:30:37 | 01:33:57 | 04:27 min/km | -25:16 (17.) ● | -24:46 (172.) ● | -26:07 (203.) ● |
Total | 113 km | 04:30:37 | 04:30:37 | 25.05 km/h | -01:04:48 (8.) ● | -59:55 (113.) ● | -01:05:48 (131.) ● |