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Cindy Cook -
Ironman Canada 2016

Quick facts

476/74/10Alle/Geschlecht/AK

F 45-49Altersklasse

170Startnummer

USANationalität


1:23:24	6:57:33	4:26:39	12:56:01

aidiagnostics

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Vergleiche Cindy Cook mit anderen Athleten!

170 Cook

1482 Leach ×

609 Lawaczeck ×

597 Warrick ×

599 Hul ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	2.4 km	01:23:24	01:23:24	03:28 min/100m	+00:30 (22.) ●	+02:49 (160.) ●	+06:09 (802.) ●
Wechsel		01:29:17	00:05:53	-	-01:50 (14.) ●	-01:43 (89.) ●	-02:01 (356.) ●
Radfahren	112 km	08:26:50	06:57:33	16.09 km/h	-08:05 (17.) ●	-12:51 (108.) ●	+12:31 (679.) ●
Wechsel		08:29:22	00:02:32	-	-03:09 (3.) ●	-03:09 (35.) ●	-03:06 (193.) ●
Laufen	26.2 km	12:56:01	04:26:39	10:10 min/km	-59:05 (8.) ●	-56:04 (44.) ●	-43:26 (270.) ●
Total	140.6 km	12:56:01	12:56:01	10.87 km/h	-01:11:39 (10.) ●	-01:10:58 (74.) ●	-29:53 (476.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
247	29	5	Miriam Cole	110	F 45-49	USA	01:16:44	05:53:46	04:30:44	11:54:30
306	36	6	Elisabeth Ruel	176	F 45-49	CAN	01:17:45	06:21:49	04:25:10	12:12:18
381	51	7	Marcia Jansen	589	F 45-49	NLD	00:59:00	06:32:21	04:56:20	12:34:57
391	56	8	Nadia Leach	1482	F 45-49	CAN	01:25:26	06:35:15	04:22:18	12:37:21
423	63	9	Elisabeth Lawaczeck	609	F 45-49	USA	01:09:06	06:11:38	05:15:15	12:45:28
476	74	10	Cindy Cook	170	F 45-49	USA	01:23:24	06:57:33	04:26:39	12:56:01
528	84	11	Karen Warrick	597	F 45-49	USA	01:01:48	06:41:31	05:14:34	13:07:27
530	85	12	Veronique Hul	599	F 45-49	CAN	01:36:08	07:30:52	03:48:43	13:08:03
535	87	13	Julie Dukes	602	F 45-49	USA	01:11:52	06:41:04	05:04:52	13:09:08
552	92	14	Kim Arline	619	F 45-49	USA	01:22:41	06:51:45	04:52:06	13:16:57

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman Canada 2016

Ergebnisse: Ironman Canada 2016

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