Adelhard (Allard) Holthaus -
Ironman Maastricht-Limburg 2016

  Quick facts

744/697/105Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

296Startnummer

NLDNationalität

1:17:226:07:004:11:01 11:48:39

  Vergleiche Adelhard (Allard) Holthaus mit anderen Athleten!

296 Holthaus
1537 Riksman × 
1465 Huysseune × 
1434 Elsässer × 
1431 Duym × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:17:22 01:17:2201:59 min/100m+05:37 (175.) +06:37 (998.) +06:16 (1114.)
Wechsel 01:24:21 00:06:59 - +00:15 (141.) +00:24 (852.) +00:24 (958.)
Radfahren180.2 km 07:31:21 06:07:0029.46 km/h-10:49 (104.) -06:59 (654.) -10:21 (693.)
Wechsel 07:37:38 00:06:17 - +00:13 (141.) +00:06 (873.) +00:06 (969.)
Laufen42.2 km 11:48:39 04:11:0105:56 min/km-19:19 (82.) -12:50 (592.) -14:29 (643.)
Total 226.3 km 11:48:39 11:48:3919.16 km/h-24:03 (105.) -12:42 (697.) -18:04 (744.)

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