Sportzahnarzt

Werbung

Richard Flamand -
Ironman 70.3 Durban 2017

Quick facts

1390/1072/209Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1392Startnummer

ZAFNationalität


34:31	3:22:28	2:13:14	6:26:09

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Richard Flamand mit anderen Athleten!

1392 Flamand

1582 Venter ×

1514 Pretorius ×

1593 Weideman ×

1596 Wilson ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:31	00:34:31	01:49 min/100m	-03:13 (92.) ●	-03:23 (484.) ●	-03:53 (592.) ●
Wechsel		00:43:49	00:09:18	-	-00:02 (146.) ●	-00:29 (775.) ●	-00:33 (1029.) ●
Radfahren	2.9 km	00:51:22	00:07:33	23.05 km/h	+00:11 (169.) ●	+00:06 (856.) ●	-00:02 (1072.) ●
Radfahren	41.5 km	02:14:54	01:23:32	27.73 km/h	+10:44 (265.) ●	+09:14 (1429.) ●	+07:37 (1861.) ●
Radfahren	80 km	03:44:28	01:29:34	25.79 km/h	+13:04 (266.) ●	+11:36 (1443.) ●	+09:57 (1890.) ●
Radfahren	87.7 km	04:00:29	00:16:01	28.84 km/h	+01:05 (215.) ●	+00:51 (1115.) ●	+00:33 (1413.) ●
Radfahren	90 km	04:06:17	00:05:48	23.79 km/h	+00:44 (246.) ●	+00:38 (1320.) ●	+00:32 (1719.) ●
Radfahren	90 km	04:06:17	03:22:28	26.67 km/h	+25:48 (259.) ●	+22:25 (1404.) ●	+18:37 (1823.) ●
Wechsel		04:12:55	00:06:38	-	+01:18 (235.) ●	+01:07 (1182.) ●	+01:03 (1603.) ●
Laufen	3 km	04:15:58	00:03:03	01:01 min/km	+00:06 (185.) ●	+00:04 (991.) ●	±00:00 (1240.) ●
Laufen	5.5 km	04:29:38	00:13:40	05:28 min/km	-00:17 (152.) ●	-00:31 (741.) ●	-00:46 (921.) ●
Laufen	7.9 km	04:44:46	00:15:08	06:18 min/km	+00:30 (187.) ●	+00:11 (955.) ●	-00:03 (1243.) ●
Laufen	10.8 km	04:58:35	00:13:49	04:45 min/km	-00:09 (156.) ●	-00:22 (804.) ●	-00:34 (1037.) ●
Laufen	13.4 km	05:17:10	00:18:35	07:08 min/km	+00:07 (166.) ●	-00:09 (873.) ●	-00:29 (1147.) ●
Laufen	15.9 km	05:32:58	00:15:48	06:19 min/km	+00:15 (174.) ●	-00:07 (880.) ●	-00:21 (1152.) ●
Laufen	18.8 km	05:49:31	00:16:33	05:42 min/km	-00:13 (155.) ●	-00:26 (797.) ●	-00:37 (1049.) ●
Laufen	21.1 km	06:26:09	00:36:38	15:55 min/km	+01:27 (175.) ●	+00:42 (907.) ●	+00:31 (1231.) ●
Laufen	21.1 km	06:26:09	02:13:14	06:18 min/km	+01:46 (165.) ●	-00:38 (849.) ●	-02:19 (1113.) ●
Total	113 km	06:26:09	06:26:09	17.56 km/h	+25:37 (209.) ●	+19:02 (1072.) ●	+12:55 (1390.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1348	1046	204	WarRUS Bailie	1311	M 40-44	ZAF	00:35:18	02:55:21	02:41:47	06:23:19
1350	1047	205	Alan Holm	1420	M 40-44	ZAF	00:48:51	02:56:08	02:19:37	06:23:31
1352	1049	206	Paul Spagnoletti	1546	M 40-44	ZAF	00:50:50	02:59:00	02:20:15	06:23:33
1365	1056	207	Stompie Venter	1582	M 40-44	ZAF	00:38:05	03:06:40	02:24:25	06:24:14
1382	1065	208	Jan-Louis Pretorius	1514	M 40-44	ZAF	00:42:28	02:57:31	02:29:05	06:25:43
1390	1072	209	Richard Flamand	1392	M 40-44	ZAF	00:34:31	03:22:28	02:13:14	06:26:09
1395	1075	210	Werner Weideman	1593	M 40-44	ZAF	00:33:54	03:03:16	02:36:15	06:26:30
1399	1079	211	Ian Wilson	1596	M 40-44	ZAF	00:50:02	02:53:02	02:23:45	06:26:39
1407	1084	212	Mike Hulland	1422	M 40-44	ZAF	00:39:11	03:14:36	02:14:22	06:27:00
1421	1091	213	RUSe Mechlenborg	1478	M 40-44	DNK	00:54:12	03:10:16	02:08:20	06:27:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Durban 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Durban 2017

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen