aidiagnostics

Werbung

Simon Lester -
Ironman 70.3 Durban 2017

Quick facts

243/212/47Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

1455Startnummer

ZAFNationalität


30:11	2:43:54	1:51:27	5:15:15

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Simon Lester mit anderen Athleten!

1455 Lester

1467 Marchussen ×

204 Santana ×

1554 Tarpey ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:11	00:30:11	01:35 min/100m	-07:33 (22.) ●	-07:43 (128.) ●	-08:13 (143.) ●
Wechsel		00:36:54	00:06:43	-	-02:37 (52.) ●	-03:04 (272.) ●	-03:08 (343.) ●
Radfahren	2.9 km	00:43:34	00:06:40	26.1 km/h	-00:42 (54.) ●	-00:47 (281.) ●	-00:55 (319.) ●
Radfahren	41.5 km	01:51:48	01:08:14	33.94 km/h	-04:34 (76.) ●	-06:04 (341.) ●	-07:41 (372.) ●
Radfahren	80 km	03:03:06	01:11:18	32.4 km/h	-05:12 (79.) ●	-06:40 (343.) ●	-08:19 (368.) ●
Radfahren	87.7 km	03:16:14	00:13:08	35.18 km/h	-01:48 (48.) ●	-02:02 (212.) ●	-02:20 (236.) ●
Radfahren	90 km	03:20:48	00:04:34	30.22 km/h	-00:30 (68.) ●	-00:36 (315.) ●	-00:42 (353.) ●
Radfahren	90 km	03:20:48	02:43:54	32.95 km/h	-12:46 (71.) ●	-16:09 (315.) ●	-19:57 (339.) ●
Wechsel		03:23:48	00:03:00	-	-02:20 (29.) ●	-02:31 (164.) ●	-02:35 (217.) ●
Laufen	3 km	03:26:20	00:02:32	00:50 min/km	-00:25 (35.) ●	-00:27 (219.) ●	-00:31 (249.) ●
Laufen	5.5 km	03:38:18	00:11:58	04:47 min/km	-01:59 (46.) ●	-02:13 (245.) ●	-02:28 (294.) ●
Laufen	7.9 km	03:50:54	00:12:36	05:14 min/km	-02:02 (58.) ●	-02:21 (308.) ●	-02:35 (368.) ●
Laufen	10.8 km	04:03:03	00:12:09	04:11 min/km	-01:49 (63.) ●	-02:02 (325.) ●	-02:14 (396.) ●
Laufen	13.4 km	04:18:06	00:15:03	05:47 min/km	-03:25 (47.) ●	-03:41 (262.) ●	-04:01 (315.) ●
Laufen	15.9 km	04:31:17	00:13:11	05:16 min/km	-02:22 (61.) ●	-02:44 (315.) ●	-02:58 (389.) ●
Laufen	18.8 km	04:45:15	00:13:58	04:48 min/km	-02:48 (67.) ●	-03:01 (351.) ●	-03:12 (440.) ●
Laufen	21.1 km	05:15:15	00:30:00	13:02 min/km	-05:11 (73.) ●	-05:56 (366.) ●	-06:07 (470.) ●
Laufen	21.1 km	05:15:15	01:51:27	05:16 min/km	-20:01 (55.) ●	-22:25 (292.) ●	-24:06 (358.) ●
Total	113 km	05:15:15	05:15:15	21.51 km/h	-45:17 (47.) ●	-51:52 (212.) ●	-57:59 (243.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
229	202	42	Kevin Blann	133	M 40-44	ZAF	00:34:39	02:36:42	01:50:21	05:13:48
231	204	43	Roelof Grove	1411	M 40-44	ZAF	00:36:10	02:40:47	01:44:53	05:14:05
234	207	44	Garreth Montano	197	M 40-44	ZAF	00:33:23	02:34:42	01:56:51	05:14:12
234	208	44	Zolile Mhlahlo	360	M 40-44	ZAF	00:47:36	02:46:24	01:23:16	05:14:12
241	211	46	Andrew Marchussen	1467	M 40-44	ZWE	00:31:12	02:39:14	01:54:02	05:15:10
243	212	47	Simon Lester	1455	M 40-44	ZAF	00:30:11	02:43:54	01:51:27	05:15:15
248	216	48	Mario Santana	204	M 40-44	ZAF	00:36:30	02:41:04	01:48:16	05:15:57
257	223	49	Andrew Tarpey	1554	M 40-44	ZAF	00:29:18	02:52:25	01:44:07	05:17:01
260	224	50	Brad Rogers	1526	M 40-44	ZAF	00:35:29	02:39:54	01:50:15	05:17:17
261	226	51	Andre Potgieter	1510	M 40-44	ZAF	00:34:57	02:47:36	01:43:52	05:17:19

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Durban 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Durban 2017

Sportzahnarzt

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen