aidiagnostics

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Alex Holmes -
Ironman 70.3 Durban 2017

Quick facts

851/702/102Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1695Startnummer

ALBNationalität


34:04	2:56:00	2:12:23	5:54:45

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1695 Holmes

1700 Hughes ×

1803 Swanepoel ×

1716 Labuschagne ×

1658 Emanuel ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:34:04	00:34:04	01:47 min/100m	-04:17 (56.) ●	-03:50 (437.) ●	-04:20 (530.) ●
Wechsel		00:42:14	00:08:10	-	-02:05 (71.) ●	-01:37 (525.) ●	-01:41 (694.) ●
Radfahren	2.9 km	00:49:17	00:07:03	24.68 km/h	-00:27 (75.) ●	-00:24 (515.) ●	-00:32 (610.) ●
Radfahren	41.5 km	02:04:22	01:15:05	30.85 km/h	+00:18 (129.) ●	+00:47 (942.) ●	-00:50 (1105.) ●
Radfahren	80 km	03:18:52	01:14:30	31.01 km/h	-03:00 (98.) ●	-03:28 (623.) ●	-05:07 (705.) ●
Radfahren	87.7 km	03:33:22	00:14:30	31.86 km/h	-00:32 (108.) ●	-00:40 (687.) ●	-00:58 (810.) ●
Radfahren	90 km	03:38:14	00:04:52	28.36 km/h	-00:14 (103.) ●	-00:18 (653.) ●	-00:24 (764.) ●
Radfahren	90 km	03:38:14	02:56:00	30.68 km/h	-03:55 (114.) ●	-04:03 (757.) ●	-07:51 (877.) ●
Wechsel		03:42:22	00:04:08	-	-01:32 (69.) ●	-01:23 (519.) ●	-01:27 (680.) ●
Laufen	3 km	03:45:30	00:03:08	01:02 min/km	+00:05 (150.) ●	+00:09 (1136.) ●	+00:05 (1447.) ●
Laufen	5.5 km	03:59:51	00:14:21	05:44 min/km	+00:03 (130.) ●	+00:10 (960.) ●	-00:05 (1221.) ●
Laufen	7.9 km	04:14:43	00:14:52	06:11 min/km	-00:09 (128.) ●	-00:05 (900.) ●	-00:19 (1163.) ●
Laufen	10.8 km	04:28:50	00:14:07	04:52 min/km	-00:08 (131.) ●	-00:04 (905.) ●	-00:16 (1174.) ●
Laufen	13.4 km	04:46:47	00:17:57	06:54 min/km	-01:01 (110.) ●	-00:47 (767.) ●	-01:07 (984.) ●
Laufen	15.9 km	05:01:56	00:15:09	06:03 min/km	-00:49 (103.) ●	-00:46 (722.) ●	-01:00 (944.) ●
Laufen	18.8 km	05:18:45	00:16:49	05:47 min/km	-00:18 (125.) ●	-00:10 (847.) ●	-00:21 (1124.) ●
Laufen	21.1 km	05:54:45	00:36:00	15:39 min/km	+00:10 (120.) ●	+00:04 (862.) ●	-00:07 (1163.) ●
Laufen	21.1 km	05:54:45	02:12:23	06:16 min/km	-02:07 (118.) ●	-01:29 (827.) ●	-03:10 (1083.) ●
Total	113 km	05:54:45	05:54:45	19.11 km/h	-13:56 (102.) ●	-12:22 (702.) ●	-18:29 (851.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
814	678	98	Sean Bowler	1617	M 45-49	ZAF	00:32:30	02:51:16	02:14:38	05:52:44
821	683	99	Gary Swartz	1804	M 45-49	ZAF	00:37:39	02:43:05	02:20:15	05:53:09
830	687	100	Gregg Hughes	1700	M 45-49	ZAF	00:38:58	02:58:04	02:01:48	05:53:31
845	696	101	Pieter Andries Swanepoel	1803	M 45-49	ZAF	00:33:54	02:49:31	02:18:25	05:54:06
851	702	102	Alex Holmes	1695	M 45-49	ALB	00:34:04	02:56:00	02:12:23	05:54:45
858	708	103	Adriaan Labuschagne	1716	M 45-49	ZAF	00:35:07	02:50:09	02:15:34	05:55:22
864	712	104	Rob Emanuel	1658	M 45-49	ZAF	00:36:47	02:44:56	02:15:10	05:55:31
869	717	105	Bradley Ryder	1775	M 45-49	ZAF	00:38:33	03:06:04	01:56:52	05:55:43
872	720	106	Keith Storey	1796	M 45-49	ZAF	00:33:27	02:55:44	02:09:54	05:55:55
878	724	107	Oliver Osborne	1755	M 45-49	ZAF	00:44:37	03:04:03	01:53:45	05:56:10

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Durban 2017

Ergebnisse: Ironman 70.3 Durban 2017

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