Tamryn Pakendorf -
Ironman 70.3 Durban 2017

  Quick facts

1668/386/72Alle/Geschlecht/AK

F 40-44Altersklasse

2495Startnummer

ZAFNationalität

38:053:20:522:24:01 6:45:25

  Vergleiche Tamryn Pakendorf mit anderen Athleten!

2495 Pakendorf
2479 Lawrance × 
2462 Grobler × 
2466 Heitkamp × 
2517 Heerden × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:05 00:38:0502:00 min/100m-01:47 (45.) -01:40 (245.) -00:19 (1150.)
Wechsel 00:50:41 00:12:36 - +02:48 (87.) +02:26 (463.) +02:45 (1814.)
Radfahren2.9 km 00:58:38 00:07:5721.89 km/h+00:03 (56.) ±00:00 (313.) +00:22 (1514.)
Radfahren41.5 km 02:19:43 01:21:0528.56 km/h+02:03 (62.) +00:45 (333.) +05:10 (1684.)
Radfahren80 km 03:48:46 01:29:0325.94 km/h+06:13 (74.) +04:59 (421.) +09:26 (1877.)
Radfahren87.7 km 04:05:33 00:16:4727.53 km/h+00:59 (65.) +00:31 (346.) +01:19 (1625.)
Radfahren90 km 04:11:33 00:06:0023 km/h+00:36 (77.) +00:28 (434.) +00:44 (1856.)
Radfahren90 km 04:11:33 03:20:5226.88 km/h+09:54 (68.) +06:43 (377.) +17:01 (1778.)
Wechsel 04:21:24 00:09:51 - +04:09 (93.) +03:56 (535.) +04:16 (2085.)
Laufen3 km 04:24:34 00:03:1001:03 min/km-00:02 (59.) -00:03 (318.) +00:07 (1497.)
Laufen5.5 km 04:39:10 00:14:3605:50 min/km-00:16 (53.) -00:31 (271.) +00:10 (1317.)
Laufen7.9 km 04:53:48 00:14:3806:05 min/km-00:50 (43.) -01:15 (217.) -00:33 (1074.)
Laufen10.8 km 05:07:39 00:13:5104:46 min/km-00:41 (48.) -01:06 (225.) -00:32 (1058.)
Laufen13.4 km 05:28:17 00:20:3807:56 min/km+00:37 (68.) +00:36 (365.) +01:34 (1529.)
Laufen15.9 km 05:45:36 00:17:1906:55 min/km+00:38 (69.) +00:27 (371.) +01:10 (1516.)
Laufen18.8 km 06:04:19 00:18:4306:27 min/km+01:37 (70.) +00:58 (387.) +01:33 (1551.)
Laufen21.1 km 06:45:25 00:41:0617:52 min/km+05:21 (80.) +04:25 (435.) +04:59 (1696.)
Laufen21.1 km 06:45:25 02:24:0106:49 min/km+06:24 (64.) +03:31 (344.) +08:28 (1467.)
Total 113 km 06:45:25 06:45:2516.72 km/h+21:28 (72.) +14:56 (386.) +32:11 (1668.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent