Ruan Hessell -
Ironman 70.3 Durban 2017

  Quick facts

434/373/54Alle/Geschlecht/AK

M 25-29Altersklasse

59Startnummer

ZAFNationalität

29:482:56:531:53:58 5:29:53

  Vergleiche Ruan Hessell mit anderen Athleten!

59 Hessell
668 Stander × 
588 Laxton × 
626 Nys × 
599 Macindoe × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:29:48 00:29:4801:34 min/100m-06:52 (25.) -08:06 (97.) -08:36 (108.)
Wechsel 00:35:58 00:06:10 - -03:10 (33.) -03:37 (196.) -03:41 (242.)
Radfahren2.9 km 00:42:28 00:06:3026.77 km/h-00:49 (45.) -00:57 (212.) -01:05 (234.)
Radfahren41.5 km 01:55:55 01:13:2731.53 km/h-00:40 (103.) -00:51 (803.) -02:28 (916.)
Radfahren80 km 03:13:30 01:17:3529.77 km/h-01:09 (111.) -00:23 (898.) -02:02 (1068.)
Radfahren87.7 km 03:27:58 00:14:2831.94 km/h-00:58 (80.) -00:42 (673.) -01:00 (790.)
Radfahren90 km 03:32:51 00:04:5328.26 km/h-00:25 (84.) -00:17 (654.) -00:23 (765.)
Radfahren90 km 03:32:51 02:56:5330.53 km/h-04:01 (99.) -03:10 (790.) -06:58 (922.)
Wechsel 03:35:55 00:03:04 - -02:09 (36.) -02:27 (179.) -02:31 (234.)
Laufen3 km 03:38:42 00:02:4700:55 min/km-00:02 (109.) -00:12 (556.) -00:16 (657.)
Laufen5.5 km 03:52:04 00:13:2205:20 min/km-00:24 (104.) -00:49 (642.) -01:04 (792.)
Laufen7.9 km 04:04:27 00:12:2305:09 min/km-02:09 (51.) -02:34 (261.) -02:48 (315.)
Laufen10.8 km 04:15:55 00:11:2803:57 min/km-02:26 (31.) -02:43 (173.) -02:55 (208.)
Laufen13.4 km 04:34:09 00:18:1407:00 min/km+00:05 (126.) -00:30 (814.) -00:50 (1062.)
Laufen15.9 km 04:46:38 00:12:2904:59 min/km-03:07 (30.) -03:26 (179.) -03:40 (218.)
Laufen18.8 km 05:01:24 00:14:4605:05 min/km-01:58 (76.) -02:13 (482.) -02:24 (619.)
Laufen21.1 km 05:29:53 00:28:2912:23 min/km-06:50 (44.) -07:27 (258.) -07:38 (314.)
Laufen21.1 km 05:29:53 01:53:5805:24 min/km-16:51 (61.) -19:54 (356.) -21:35 (439.)
Total 113 km 05:29:53 05:29:5320.55 km/h-33:03 (54.) -37:14 (373.) -43:21 (434.)

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