Paul Cowling -
Ironman 70.3 Staffordshire 2017

  Quick facts

33/29/8Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

103Startnummer

GBRNationalität

26:502:29:071:33:43 4:35:53

  Vergleiche Paul Cowling mit anderen Athleten!

103 Cowling
126 Bowen × 
247 Mclean × 
104 Hill × 
128 Rogers × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:50 00:26:5001:24 min/100m-12:50 (1.) -13:57 (14.) -14:22 (15.)
Wechsel 00:30:35 00:03:45 - -02:59 (7.) -03:20 (33.) -03:22 (53.)
Radfahren39 km 01:33:34 01:02:5937.15 km/h-12:56 (14.) -13:29 (37.) -15:09 (41.)
Radfahren71.3 km 02:25:37 00:52:0337.23 km/h-13:14 (14.) -13:59 (36.) -15:36 (40.)
Radfahren84.8 km 02:49:39 00:24:0233.7 km/h-08:02 (9.) -08:13 (35.) -09:00 (41.)
Radfahren90 km 02:59:42 00:10:0331.04 km/h-03:00 (11.) -03:02 (39.) -03:17 (45.)
Radfahren90 km 02:59:42 02:29:0736.21 km/h-37:12 (12.) -38:43 (33.) -43:02 (36.)
Wechsel 03:02:10 00:02:28 - -02:14 (31.) -02:29 (126.) -02:38 (174.)
Laufen0.6 km 03:04:30 00:02:2003:53 min/km-00:37 (12.) -00:43 (51.) -00:47 (55.)
Laufen3.6 km 03:17:34 00:13:0404:21 min/km-04:23 (16.) -04:57 (67.) -05:20 (76.)
Laufen7.3 km 03:34:12 00:16:3804:29 min/km-06:11 (15.) -07:05 (56.) -07:30 (66.)
Laufen10.5 km 03:48:01 00:13:4904:19 min/km-05:53 (14.) -06:31 (50.) -06:49 (59.)
Laufen14.1 km 04:05:07 00:17:0604:45 min/km-07:06 (15.) -07:56 (46.) -08:16 (54.)
Laufen17.3 km 04:19:00 00:13:5304:20 min/km-06:34 (14.) -07:13 (45.) -07:28 (51.)
Laufen20.7 km 04:35:32 00:16:3204:51 min/km-07:53 (11.) -08:38 (35.) -08:56 (40.)
Laufen21.1 km 04:35:53 00:00:2100:52 min/km-00:07 (17.) -00:10 (61.) -00:10 (68.)
Laufen21.1 km 04:35:53 01:33:4304:26 min/km-38:44 (15.) -43:13 (48.) -45:16 (55.)
Total 113 km 04:35:53 04:35:5324.58 km/h-01:33:59 (8.) -01:41:42 (29.) -01:48:40 (33.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent