James Appleby -
Ironman 70.3 Staffordshire 2017

  Quick facts

358/316/55Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

1639Startnummer

GBRNationalität

38:452:58:011:53:25 5:40:10

  Vergleiche James Appleby mit anderen Athleten!

1639 Appleby
1719 Gleeson × 
1788 Mcauley × 
342 Macduff × 
332 Castellari × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:45 00:38:4502:02 min/100m-02:48 (91.) -02:02 (520.) -02:27 (629.)
Wechsel 00:45:48 00:07:03 - -00:32 (109.) -00:02 (733.) -00:04 (921.)
Radfahren39 km 02:00:24 01:14:3631.37 km/h-02:51 (109.) -01:52 (585.) -03:32 (640.)
Radfahren71.3 km 03:02:22 01:01:5831.27 km/h-05:38 (78.) -04:04 (445.) -05:41 (489.)
Radfahren84.8 km 03:31:48 00:29:2627.52 km/h-03:02 (70.) -02:49 (392.) -03:36 (436.)
Radfahren90 km 03:43:49 00:12:0125.96 km/h-01:23 (71.) -01:04 (402.) -01:19 (449.)
Radfahren90 km 03:43:49 02:58:0130.33 km/h-12:54 (83.) -09:49 (466.) -14:08 (512.)
Wechsel 03:46:45 00:02:56 - -02:22 (31.) -02:01 (242.) -02:10 (311.)
Laufen0.6 km 03:49:33 00:02:4804:40 min/km-00:23 (60.) -00:15 (424.) -00:19 (470.)
Laufen3.6 km 04:05:45 00:16:1205:24 min/km-02:33 (66.) -01:49 (438.) -02:12 (503.)
Laufen7.3 km 04:24:55 00:19:1005:10 min/km-05:10 (30.) -04:33 (213.) -04:58 (245.)
Laufen10.5 km 04:41:36 00:16:4105:12 min/km-04:18 (37.) -03:39 (247.) -03:57 (286.)
Laufen14.1 km 05:02:05 00:20:2905:41 min/km-05:13 (32.) -04:33 (232.) -04:53 (268.)
Laufen17.3 km 05:19:01 00:16:5605:17 min/km-04:50 (25.) -04:10 (209.) -04:25 (245.)
Laufen20.7 km 05:39:44 00:20:4306:05 min/km-05:07 (37.) -04:27 (251.) -04:45 (295.)
Laufen21.1 km 05:40:10 00:00:2601:04 min/km-00:04 (70.) -00:05 (441.) -00:05 (527.)
Laufen21.1 km 05:40:10 01:53:2505:22 min/km-27:38 (35.) -23:31 (242.) -25:34 (280.)
Total 113 km 05:40:10 05:40:1019.93 km/h-46:14 (55.) -37:25 (316.) -44:23 (358.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent