Martin Howie -
Ironman 70.3 Staffordshire 2017

  Quick facts

1478/1200/229Alle/Geschlecht/AK

M 45-49Altersklasse

339Startnummer

GBRNationalität

31:334:52:011:58:52 7:30:43

  Vergleiche Martin Howie mit anderen Athleten!

339 Howie
1718 Giffhorn × 
1773 Leather × 
1659 Bradley × 
1646 Baker × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:33 00:31:3301:39 min/100m-10:00 (10.) -09:14 (81.) -09:39 (99.)
Wechsel 00:36:52 00:05:19 - -02:16 (36.) -01:46 (283.) -01:48 (356.)
Radfahren39 km 03:43:06 03:06:1412.56 km/h+01:48:47 (255.) +01:49:46 (1322.) +01:48:06 (1691.)
Radfahren71.3 km 04:45:38 01:02:3230.99 km/h-05:04 (85.) -03:30 (497.) -05:07 (549.)
Radfahren84.8 km 05:16:15 00:30:3726.46 km/h-01:51 (100.) -01:38 (545.) -02:25 (611.)
Radfahren90 km 05:28:53 00:12:3824.7 km/h-00:46 (102.) -00:27 (596.) -00:42 (672.)
Radfahren90 km 05:28:53 04:52:0118.49 km/h+01:41:06 (255.) +01:44:11 (1322.) +01:39:52 (1691.)
Wechsel 05:31:51 00:02:58 - -02:20 (35.) -01:59 (258.) -02:08 (328.)
Laufen0.6 km 05:34:52 00:03:0105:01 min/km-00:10 (102.) -00:02 (683.) -00:06 (773.)
Laufen3.6 km 05:50:57 00:16:0505:21 min/km-02:40 (62.) -01:56 (421.) -02:19 (482.)
Laufen7.3 km 06:12:21 00:21:2405:47 min/km-02:56 (74.) -02:19 (444.) -02:44 (521.)
Laufen10.5 km 06:29:06 00:16:4505:14 min/km-04:14 (42.) -03:35 (255.) -03:53 (295.)
Laufen14.1 km 06:50:39 00:21:3305:59 min/km-04:09 (56.) -03:29 (336.) -03:49 (393.)
Laufen17.3 km 07:08:19 00:17:4005:31 min/km-04:06 (43.) -03:26 (279.) -03:41 (325.)
Laufen20.7 km 07:30:16 00:21:5706:27 min/km-03:53 (62.) -03:13 (380.) -03:31 (448.)
Laufen21.1 km 07:30:43 00:00:2701:07 min/km-00:03 (96.) -00:04 (573.) -00:04 (682.)
Laufen21.1 km 07:30:43 01:58:5205:38 min/km-22:11 (55.) -18:04 (340.) -20:07 (399.)
Total 113 km 07:30:43 07:30:4315.04 km/h+01:04:19 (229.) +01:13:08 (1200.) +01:06:10 (1478.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent