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Hayley Rook -
Ironman 70.3 Staffordshire 2017

  Quick facts

1415/223/45Alle/Geschlecht/AK

F 35-39Altersklasse

708Startnummer

GBRNationalität

46:033:24:122:52:28 7:21:19
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708 Rook
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700 Orr × 
681 Lang × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:03 00:46:0302:25 min/100m+04:04 (50.) ●+03:16 (240.) ●+04:51 (1321.) ●
Wechsel 00:56:30 00:10:27 - +02:42 (59.) ●+02:58 (306.) ●+03:20 (1562.) ●
Radfahren39 km 02:19:47 01:23:1728.1 km/h-01:07 (28.) ●-01:22 (157.) ●+05:09 (1267.) ●
Radfahren71.3 km 03:31:11 01:11:2427.14 km/h-01:35 (32.) ●-02:28 (155.) ●+03:45 (1198.) ●
Radfahren84.8 km 04:06:38 00:35:2722.85 km/h-00:32 (36.) ●-00:32 (169.) ●+02:25 (1215.) ●
Radfahren90 km 04:20:42 00:14:0422.18 km/h+00:06 (40.) ●-00:15 (162.) ●+00:44 (1163.) ●
Radfahren90 km 04:20:42 03:24:1226.44 km/h-03:08 (33.) ●-04:37 (157.) ●+12:03 (1214.) ●
Wechsel 04:28:51 00:08:09 - +02:20 (54.) ●+02:12 (275.) ●+03:03 (1514.) ●
Laufen0.6 km 04:32:39 00:03:4806:20 min/km+00:26 (53.) ●+00:23 (270.) ●+00:41 (1538.) ●
Laufen3.6 km 04:55:11 00:22:3207:30 min/km+02:27 (46.) ●+02:28 (248.) ●+04:08 (1450.) ●
Laufen7.3 km 05:26:53 00:31:4208:34 min/km+05:22 (57.) ●+05:37 (288.) ●+07:34 (1560.) ●
Laufen10.5 km 05:52:20 00:25:2707:57 min/km+03:10 (47.) ●+03:28 (267.) ●+04:49 (1473.) ●
Laufen14.1 km 06:24:05 00:31:4508:49 min/km+04:26 (50.) ●+04:51 (288.) ●+06:23 (1517.) ●
Laufen17.3 km 06:49:21 00:25:1607:53 min/km+02:28 (44.) ●+02:45 (245.) ●+03:55 (1376.) ●
Laufen20.7 km 07:20:48 00:31:2709:15 min/km+03:55 (50.) ●+04:38 (283.) ●+05:59 (1494.) ●
Laufen21.1 km 07:21:19 00:00:3101:17 min/km+00:02 (42.) ●+00:01 (214.) ●±00:00 (1176.) ●
Laufen21.1 km 07:21:19 02:52:2808:10 min/km+22:16 (47.) ●+24:11 (273.) ●+33:29 (1501.) ●
Total 113 km 07:21:19 07:21:1915.36 km/h+28:14 (45.) ●+28:00 (223.) ●+56:46 (1415.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2017
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2017
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