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Christoff Els -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1122/899/158Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1026Startnummer

ZAFNationalität


39:29	3:21:24	2:14:29	6:32:29

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1026 Els

1162 VAN Dyk ×

1127 Shange ×

1082 Malan ×

1188 Westlake ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:39:29	00:39:29	02:04 min/100m	+01:58 (160.) ●	+02:03 (968.) ●	+01:39 (1275.) ●
Wechsel		00:50:09	00:10:40	-	+03:37 (223.) ●	+03:28 (1304.) ●	+03:27 (1781.) ●
Radfahren	45 km	02:40:00	01:49:51	24.58 km/h	+02:29 (141.) ●	+02:04 (852.) ●	+00:07 (1013.) ●
Radfahren	89 km	04:11:33	01:31:33	28.84 km/h	+04:48 (163.) ●	+04:17 (985.) ●	+02:26 (1200.) ●
Radfahren	89 km	04:11:33	03:21:24	26.51 km/h	+07:17 (157.) ●	+06:21 (917.) ●	+02:33 (1086.) ●
Wechsel		04:18:00	00:06:27	-	+01:26 (188.) ●	+01:15 (1071.) ●	+01:11 (1415.) ●
Laufen	0.7 km	04:22:10	00:04:10	05:57 min/km	+00:31 (198.) ●	+00:30 (1176.) ●	+00:27 (1543.) ●
Laufen	5.9 km	04:57:15	00:35:05	06:44 min/km	+03:19 (176.) ●	+03:10 (1051.) ●	+02:48 (1373.) ●
Laufen	11.2 km	05:29:34	00:32:19	06:05 min/km	+00:45 (142.) ●	+00:19 (794.) ●	+00:02 (1027.) ●
Laufen	16.3 km	06:04:26	00:34:52	06:50 min/km	-00:43 (117.) ●	-01:20 (645.) ●	-01:26 (849.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:29	00:28:03	06:05 min/km	-01:49 (111.) ●	-01:45 (617.) ●	-01:48 (815.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:29	02:14:29	06:26 min/km	+02:03 (136.) ●	+00:54 (781.) ●	+00:03 (1023.) ●
Total	111.8 km	06:32:29	06:32:29	17.09 km/h	+16:21 (158.) ●	+14:01 (899.) ●	+08:53 (1122.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1087	871	153	Rubert Wolff	1194	M35-39	ZAF	00:37:13	03:26:45	02:11:17	06:29:41
1089	873	154	Jaco VAN Buren-Schele	1158	M35-39	ZAF	00:42:26	03:28:33	02:04:49	06:29:50
1094	875	155	Rheeder VAN Wyk	1174	M35-39	NAM	00:33:50	03:23:28	02:19:40	06:30:13
1097	878	156	Keith VAN Dyk	1162	M35-39	ZAF	00:34:12	03:15:26	02:24:31	06:30:21
1104	882	157	Sandile Shange	1127	M35-39	ZAF	00:30:34	03:24:34	02:23:26	06:30:38
1122	899	158	Christoff Els	1026	M35-39	ZAF	00:39:29	03:21:24	02:14:29	06:32:29
1127	901	159	Hein Malan	1082	M35-39	ZAF	00:46:26	03:13:43	02:12:26	06:32:35
1132	904	160	Michael Westlake	1188	M35-39	ZAF	00:44:03	03:15:36	02:21:16	06:32:52
1167	926	161	Daniel Marcus	427	M35-39	ZAF	00:37:26	03:18:14	02:27:43	06:34:56
1169	928	162	Wesley White	1189	M35-39	ZAF	00:33:33	03:29:02	02:17:24	06:35:14

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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