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Benjamin Janse VAN Rensburg -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

196/178/35Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1056Startnummer

ZAFNationalität


36:02	2:40:40	1:48:54	5:15:12

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1056 Janse VAN Rensburg

1003 Brown ×

1131 Smit ×

2355 Pienaar ×

2400 Nxele ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:02	00:36:02	01:53 min/100m	-01:29 (107.) ●	-01:24 (627.) ●	-01:48 (793.) ●
Wechsel		00:41:46	00:05:44	-	-01:19 (75.) ●	-01:28 (423.) ●	-01:29 (560.) ●
Radfahren	45 km	02:10:50	01:29:04	30.31 km/h	-18:18 (18.) ●	-18:43 (96.) ●	-20:40 (103.) ●
Radfahren	89 km	03:22:26	01:11:36	36.87 km/h	-15:09 (15.) ●	-15:40 (66.) ●	-17:31 (70.) ●
Radfahren	89 km	03:22:26	02:40:40	33.24 km/h	-33:27 (16.) ●	-34:23 (86.) ●	-38:11 (90.) ●
Wechsel		03:26:18	00:03:52	-	-01:09 (84.) ●	-01:20 (479.) ●	-01:24 (618.) ●
Laufen	0.7 km	03:29:00	00:02:42	03:51 min/km	-00:57 (12.) ●	-00:58 (56.) ●	-01:01 (62.) ●
Laufen	5.9 km	03:53:14	00:24:14	04:39 min/km	-07:32 (25.) ●	-07:41 (115.) ●	-08:03 (130.) ●
Laufen	11.2 km	04:19:13	00:25:59	04:54 min/km	-05:35 (44.) ●	-06:01 (238.) ●	-06:18 (279.) ●
Laufen	16.3 km	04:50:33	00:31:20	06:08 min/km	-04:15 (76.) ●	-04:52 (403.) ●	-04:58 (517.) ●
Laufen	20.9 km	05:15:12	00:24:39	05:21 min/km	-05:13 (57.) ●	-05:09 (313.) ●	-05:12 (392.) ●
Laufen	20.9 km	05:15:12	01:48:54	05:12 min/km	-23:32 (44.) ●	-24:41 (251.) ●	-25:32 (300.) ●
Total	111.8 km	05:15:12	05:15:12	21.28 km/h	-01:00:56 (35.) ●	-01:03:16 (178.) ●	-01:08:24 (196.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
163	149	30	Eric Croeser	261	M35-39	ZAF	00:31:51	02:50:07	01:43:13	05:11:15
172	158	31	Henry Sim	1129	M35-39	ZAF	00:31:22	02:42:49	01:48:40	05:12:39
178	163	32	Hayden Ashfield	2412	M35-39	GBR	00:32:51	02:50:27	01:42:38	05:13:13
189	172	33	Kenrick Brown	1003	M35-39	ZAF	00:28:36	02:49:16	01:50:36	05:14:37
192	174	34	Ian Smit	1131	M35-39	ZAF	00:31:22	02:50:46	01:46:06	05:14:51
196	178	35	Benjamin Janse VAN Rensburg	1056	M35-39	ZAF	00:36:02	02:40:40	01:48:54	05:15:12
200	181	36	Andre Pienaar	2355	M35-39	ZAF	00:32:19	02:48:07	01:48:46	05:16:14
203	184	37	Thembile Nxele	2400	M35-39	ZAF	00:41:24	02:39:50	01:47:58	05:16:50
204	185	38	Hein Lodewyks	1077	M35-39	ZAF	00:31:54	02:44:22	01:53:42	05:16:54
210	189	39	Jaco Venter	213	M35-39	ZAF	00:31:11	02:47:08	01:52:44	05:17:32

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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