Rikus Kranhold -
Ironman 70.3 South Africa 2018

  Quick facts

829/681/120Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1066Startnummer

ZAFNationalität

44:023:22:531:52:30 6:12:49

  Vergleiche Rikus Kranhold mit anderen Athleten!

1066 Kranhold
1155 VAN Aswegen × 
1046 Gunn × 
1196 Yeats × 
1054 Hurvitz × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:02 00:44:0202:19 min/100m+06:31 (208.) +06:36 (1262.) +06:12 (1681.)
Wechsel 00:51:09 00:07:07 - +00:04 (126.) -00:05 (749.) -00:06 (1015.)
Radfahren45 km 02:41:09 01:50:0024.55 km/h+02:38 (144.) +02:13 (859.) +00:16 (1023.)
Radfahren89 km 04:14:02 01:32:5328.42 km/h+06:08 (170.) +05:37 (1039.) +03:46 (1280.)
Radfahren89 km 04:14:02 03:22:5326.32 km/h+08:46 (161.) +07:50 (950.) +04:02 (1138.)
Wechsel 04:20:19 00:06:17 - +01:16 (179.) +01:05 (1038.) +01:01 (1375.)
Laufen0.7 km 04:23:25 00:03:0604:25 min/km-00:33 (49.) -00:34 (268.) -00:37 (306.)
Laufen5.9 km 04:49:51 00:26:2605:05 min/km-05:20 (48.) -05:29 (272.) -05:51 (314.)
Laufen11.2 km 05:16:55 00:27:0405:06 min/km-04:30 (57.) -04:56 (309.) -05:13 (377.)
Laufen16.3 km 05:47:08 00:30:1305:55 min/km-05:22 (55.) -05:59 (316.) -06:05 (395.)
Laufen20.9 km 06:12:49 00:25:4105:35 min/km-04:11 (79.) -04:07 (409.) -04:10 (521.)
Laufen20.9 km 06:12:49 01:52:3005:22 min/km-19:56 (56.) -21:05 (310.) -21:56 (381.)
Total 111.8 km 06:12:49 06:12:4917.99 km/h-03:19 (120.) -05:39 (681.) -10:47 (829.)

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