Sportzahnarzt

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Rikus Kranhold -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

829/681/120Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1066Startnummer

ZAFNationalität


44:02	3:22:53	1:52:30	6:12:49

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1066 Kranhold

1155 VAN Aswegen ×

1046 Gunn ×

1196 Yeats ×

1054 Hurvitz ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:02	00:44:02	02:19 min/100m	+06:31 (208.) ●	+06:36 (1262.) ●	+06:12 (1681.) ●
Wechsel		00:51:09	00:07:07	-	+00:04 (126.) ●	-00:05 (749.) ●	-00:06 (1015.) ●
Radfahren	45 km	02:41:09	01:50:00	24.55 km/h	+02:38 (144.) ●	+02:13 (859.) ●	+00:16 (1023.) ●
Radfahren	89 km	04:14:02	01:32:53	28.42 km/h	+06:08 (170.) ●	+05:37 (1039.) ●	+03:46 (1280.) ●
Radfahren	89 km	04:14:02	03:22:53	26.32 km/h	+08:46 (161.) ●	+07:50 (950.) ●	+04:02 (1138.) ●
Wechsel		04:20:19	00:06:17	-	+01:16 (179.) ●	+01:05 (1038.) ●	+01:01 (1375.) ●
Laufen	0.7 km	04:23:25	00:03:06	04:25 min/km	-00:33 (49.) ●	-00:34 (268.) ●	-00:37 (306.) ●
Laufen	5.9 km	04:49:51	00:26:26	05:05 min/km	-05:20 (48.) ●	-05:29 (272.) ●	-05:51 (314.) ●
Laufen	11.2 km	05:16:55	00:27:04	05:06 min/km	-04:30 (57.) ●	-04:56 (309.) ●	-05:13 (377.) ●
Laufen	16.3 km	05:47:08	00:30:13	05:55 min/km	-05:22 (55.) ●	-05:59 (316.) ●	-06:05 (395.) ●
Laufen	20.9 km	06:12:49	00:25:41	05:35 min/km	-04:11 (79.) ●	-04:07 (409.) ●	-04:10 (521.) ●
Laufen	20.9 km	06:12:49	01:52:30	05:22 min/km	-19:56 (56.) ●	-21:05 (310.) ●	-21:56 (381.) ●
Total	111.8 km	06:12:49	06:12:49	17.99 km/h	-03:19 (120.) ●	-05:39 (681.) ●	-10:47 (829.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
793	653	115	Michael Stofberg	1141	M35-39	ZAF	00:40:14	03:09:00	02:05:42	06:10:34
795	655	116	Charl Pienaar	1109	M35-39	ZAF	00:34:57	03:15:30	02:07:28	06:10:42
810	667	117	Rory Richter	1120	M35-39	ZAF	00:37:15	03:13:51	02:10:47	06:11:36
817	672	118	Nicolaas VAN Aswegen	1155	M35-39	ZAF	00:34:00	03:09:41	02:15:45	06:12:01
823	677	119	Richard Gunn	1046	M35-39	ZAF	00:44:32	03:10:46	02:05:23	06:12:22
829	681	120	Rikus Kranhold	1066	M35-39	ZAF	00:44:02	03:22:53	01:52:30	06:12:49
847	694	121	Craig Yeats	1196	M35-39	ZAF	00:37:55	03:10:32	02:17:35	06:14:02
854	698	122	Jonathan Hurvitz	1054	M35-39	ZAF	00:36:57	03:20:45	02:07:38	06:14:29
858	700	123	Dwain Heldsinger	2337	M35-39	ZAF	00:38:16	03:21:12	02:05:26	06:14:48
878	714	124	Sabelo Myeza	1095	M35-39	ZAF	00:48:57	03:13:30	02:03:40	06:16:33

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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