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Sandile Shange -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1104/882/157Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1127Startnummer

ZAFNationalität


30:34	3:24:34	2:23:26	6:30:38

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1127 Shange

1174 VAN Wyk ×

1162 VAN Dyk ×

1026 Els ×

1082 Malan ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:30:34	00:30:34	01:36 min/100m	-06:57 (26.) ●	-06:52 (146.) ●	-07:16 (173.) ●
Wechsel		00:37:02	00:06:28	-	-00:35 (101.) ●	-00:44 (603.) ●	-00:45 (802.) ●
Radfahren	45 km	02:30:28	01:53:26	23.8 km/h	+06:04 (168.) ●	+05:39 (999.) ●	+03:42 (1220.) ●
Radfahren	89 km	04:01:36	01:31:08	28.97 km/h	+04:23 (160.) ●	+03:52 (965.) ●	+02:01 (1169.) ●
Radfahren	89 km	04:01:36	03:24:34	26.1 km/h	+10:27 (166.) ●	+09:31 (972.) ●	+05:43 (1181.) ●
Wechsel		04:07:12	00:05:36	-	+00:35 (155.) ●	+00:24 (893.) ●	+00:20 (1177.) ●
Laufen	0.7 km	04:11:07	00:03:55	05:35 min/km	+00:16 (179.) ●	+00:15 (1018.) ●	+00:12 (1311.) ●
Laufen	5.9 km	04:46:14	00:35:07	06:45 min/km	+03:21 (177.) ●	+03:12 (1056.) ●	+02:50 (1382.) ●
Laufen	11.2 km	05:19:14	00:33:00	06:13 min/km	+01:26 (153.) ●	+01:00 (862.) ●	+00:43 (1123.) ●
Laufen	16.3 km	05:58:00	00:38:46	07:36 min/km	+03:11 (162.) ●	+02:34 (932.) ●	+02:28 (1257.) ●
Laufen	20.9 km	06:30:38	00:32:38	07:05 min/km	+02:46 (176.) ●	+02:50 (1032.) ●	+02:47 (1392.) ●
Laufen	20.9 km	06:30:38	02:23:26	06:51 min/km	+11:00 (166.) ●	+09:51 (968.) ●	+09:00 (1285.) ●
Total	111.8 km	06:30:38	06:30:38	17.17 km/h	+14:30 (157.) ●	+12:10 (882.) ●	+07:02 (1104.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1086	870	152	Euan Jonker	415	M35-39	ZAF	00:36:39	03:17:57	02:16:34	06:29:36
1087	871	153	Rubert Wolff	1194	M35-39	ZAF	00:37:13	03:26:45	02:11:17	06:29:41
1089	873	154	Jaco VAN Buren-Schele	1158	M35-39	ZAF	00:42:26	03:28:33	02:04:49	06:29:50
1094	875	155	Rheeder VAN Wyk	1174	M35-39	NAM	00:33:50	03:23:28	02:19:40	06:30:13
1097	878	156	Keith VAN Dyk	1162	M35-39	ZAF	00:34:12	03:15:26	02:24:31	06:30:21
1104	882	157	Sandile Shange	1127	M35-39	ZAF	00:30:34	03:24:34	02:23:26	06:30:38
1122	899	158	Christoff Els	1026	M35-39	ZAF	00:39:29	03:21:24	02:14:29	06:32:29
1127	901	159	Hein Malan	1082	M35-39	ZAF	00:46:26	03:13:43	02:12:26	06:32:35
1132	904	160	Michael Westlake	1188	M35-39	ZAF	00:44:03	03:15:36	02:21:16	06:32:52
1167	926	161	Daniel Marcus	427	M35-39	ZAF	00:37:26	03:18:14	02:27:43	06:34:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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