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Michael Westlake -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1132/904/160Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1188Startnummer

ZAFNationalität


44:03	3:15:36	2:21:16	6:32:52

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1188 Westlake

1026 Els ×

1082 Malan ×

427 Marcus ×

1189 White ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:44:03	00:44:03	02:19 min/100m	+06:32 (209.) ●	+06:37 (1263.) ●	+06:13 (1684.) ●
Wechsel		00:51:48	00:07:45	-	+00:42 (145.) ●	+00:33 (884.) ●	+00:32 (1207.) ●
Radfahren	45 km	02:43:41	01:51:53	24.13 km/h	+04:31 (154.) ●	+04:06 (937.) ●	+02:09 (1127.) ●
Radfahren	89 km	04:07:24	01:23:43	31.53 km/h	-03:02 (106.) ●	-03:33 (564.) ●	-05:24 (635.) ●
Radfahren	89 km	04:07:24	03:15:36	27.3 km/h	+01:29 (130.) ●	+00:33 (777.) ●	-03:15 (902.) ●
Wechsel		04:11:36	00:04:12	-	-00:49 (94.) ●	-01:00 (564.) ●	-01:04 (732.) ●
Laufen	0.7 km	04:15:10	00:03:34	05:05 min/km	-00:05 (135.) ●	-00:06 (733.) ●	-00:09 (898.) ●
Laufen	5.9 km	04:51:56	00:36:46	07:04 min/km	+05:00 (199.) ●	+04:51 (1155.) ●	+04:29 (1530.) ●
Laufen	11.2 km	05:25:38	00:33:42	06:21 min/km	+02:08 (160.) ●	+01:42 (923.) ●	+01:25 (1210.) ●
Laufen	16.3 km	06:01:22	00:35:44	07:00 min/km	+00:09 (130.) ●	-00:28 (711.) ●	-00:34 (946.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:52	00:31:30	06:50 min/km	+01:38 (157.) ●	+01:42 (928.) ●	+01:39 (1259.) ●
Laufen	20.9 km	06:32:52	02:21:16	06:45 min/km	+08:50 (158.) ●	+07:41 (916.) ●	+06:50 (1217.) ●
Total	111.8 km	06:32:52	06:32:52	17.07 km/h	+16:44 (160.) ●	+14:24 (904.) ●	+09:16 (1132.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1094	875	155	Rheeder VAN Wyk	1174	M35-39	NAM	00:33:50	03:23:28	02:19:40	06:30:13
1097	878	156	Keith VAN Dyk	1162	M35-39	ZAF	00:34:12	03:15:26	02:24:31	06:30:21
1104	882	157	Sandile Shange	1127	M35-39	ZAF	00:30:34	03:24:34	02:23:26	06:30:38
1122	899	158	Christoff Els	1026	M35-39	ZAF	00:39:29	03:21:24	02:14:29	06:32:29
1127	901	159	Hein Malan	1082	M35-39	ZAF	00:46:26	03:13:43	02:12:26	06:32:35
1132	904	160	Michael Westlake	1188	M35-39	ZAF	00:44:03	03:15:36	02:21:16	06:32:52
1167	926	161	Daniel Marcus	427	M35-39	ZAF	00:37:26	03:18:14	02:27:43	06:34:56
1169	928	162	Wesley White	1189	M35-39	ZAF	00:33:33	03:29:02	02:17:24	06:35:14
1203	949	163	Tyran Storrier	1144	M35-39	ZAF	00:38:37	03:21:36	02:25:15	06:37:44
1208	952	164	Mark Whittington	1190	M35-39	ZAF	00:33:45	03:14:11	02:38:58	06:38:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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