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Ebrahim Gasnola -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1148/914/148Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1286Startnummer

ZAFNationalität


41:41	3:29:31	2:07:09	6:33:47

aidiagnostics

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1286 Gasnola

1333 Luckan ×

1401 VAN Der Berg ×

1260 Dodgen ×

1296 Harvey ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:41	00:41:41	02:11 min/100m	+03:36 (176.) ●	+04:15 (1137.) ●	+03:51 (1504.) ●
Wechsel		00:50:59	00:09:18	-	+01:50 (180.) ●	+02:06 (1157.) ●	+02:05 (1587.) ●
Radfahren	45 km	02:45:27	01:54:28	23.59 km/h	+06:56 (171.) ●	+06:41 (1044.) ●	+04:44 (1279.) ●
Radfahren	89 km	04:20:30	01:35:03	27.77 km/h	+08:23 (190.) ●	+07:47 (1119.) ●	+05:56 (1397.) ●
Radfahren	89 km	04:20:30	03:29:31	25.49 km/h	+15:19 (175.) ●	+14:28 (1069.) ●	+10:40 (1325.) ●
Wechsel		04:26:38	00:06:08	-	+00:54 (166.) ●	+00:56 (1011.) ●	+00:52 (1336.) ●
Laufen	0.7 km	04:30:28	00:03:50	05:28 min/km	+00:08 (162.) ●	+00:10 (964.) ●	+00:07 (1228.) ●
Laufen	5.9 km	05:03:09	00:32:41	06:17 min/km	+00:29 (137.) ●	+00:46 (852.) ●	+00:24 (1094.) ●
Laufen	11.2 km	05:34:38	00:31:29	05:56 min/km	-00:50 (121.) ●	-00:31 (729.) ●	-00:48 (934.) ●
Laufen	16.3 km	06:07:09	00:32:31	06:22 min/km	-03:52 (79.) ●	-03:41 (480.) ●	-03:47 (621.) ●
Laufen	20.9 km	06:33:47	00:26:38	05:47 min/km	-03:10 (88.) ●	-03:10 (487.) ●	-03:13 (636.) ●
Laufen	20.9 km	06:33:47	02:07:09	06:05 min/km	-07:15 (105.) ●	-06:26 (626.) ●	-07:17 (802.) ●
Total	111.8 km	06:33:47	06:33:47	17.03 km/h	+14:24 (148.) ●	+15:19 (914.) ●	+10:11 (1148.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1112	889	143	Gerald Smith	1387	M40-44	ZAF	00:33:52	03:15:55	02:22:51	06:31:42
1115	892	144	Mogammud Baderoen	1205	M40-44	ZAF	00:33:01	03:13:37	02:29:12	06:31:51
1119	896	145	Lance Oakes	185	M40-44	ZAF	00:35:15	03:20:28	02:20:13	06:32:11
1136	906	146	Riaan Luckan	1333	M40-44	ZAF	00:45:21	03:16:40	02:14:35	06:33:08
1139	908	147	Corne VAN Der Berg	1401	M40-44	ZAF	00:38:20	03:20:21	02:21:24	06:33:22
1148	914	148	Ebrahim Gasnola	1286	M40-44	ZAF	00:41:41	03:29:31	02:07:09	06:33:47
1153	916	149	Grant Dodgen	1260	M40-44	ZAF	00:49:59	03:26:48	02:00:59	06:34:11
1154	917	150	Lee Harvey	1296	M40-44	ZAF	00:39:10	03:13:46	02:30:04	06:34:27
1157	920	151	Craig Bowker	1220	M40-44	ZAF	00:45:55	03:21:24	02:14:38	06:34:37
1162	922	152	Richard Downing	1261	M40-44	ZAF	00:38:40	03:32:27	02:02:10	06:34:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

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