Rudolf Benn -
Ironman 70.3 South Africa 2018

  Quick facts

1252/984/141Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1444Startnummer

ZAFNationalität

38:583:14:292:34:52 6:42:12

  Vergleiche Rudolf Benn mit anderen Athleten!

1444 Benn
1504 Henning × 
1542 Malan × 
1474 Dowse × 
407 DE Tolly × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:58 00:38:5802:03 min/100m+01:20 (131.) +01:32 (932.) +01:08 (1225.)
Wechsel 00:47:22 00:08:24 - +01:26 (155.) +01:12 (1008.) +01:11 (1384.)
Radfahren45 km 02:36:08 01:48:4624.82 km/h+02:15 (131.) +00:59 (805.) -00:58 (949.)
Radfahren89 km 04:01:51 01:25:4330.8 km/h+00:03 (115.) -01:33 (680.) -03:24 (775.)
Radfahren89 km 04:01:51 03:14:2927.46 km/h+02:18 (123.) -00:34 (747.) -04:22 (866.)
Wechsel 04:07:20 00:05:29 - +00:16 (123.) +00:17 (869.) +00:13 (1141.)
Laufen0.7 km 04:10:56 00:03:3605:08 min/km-00:02 (104.) -00:04 (758.) -00:07 (930.)
Laufen5.9 km 04:48:16 00:37:2007:10 min/km+05:50 (168.) +05:25 (1179.) +05:03 (1568.)
Laufen11.2 km 05:24:56 00:36:4006:55 min/km+05:12 (160.) +04:40 (1137.) +04:23 (1519.)
Laufen16.3 km 06:08:30 00:43:3408:32 min/km+07:57 (174.) +07:22 (1208.) +07:16 (1640.)
Laufen20.9 km 06:42:12 00:33:4207:19 min/km+04:44 (165.) +03:54 (1101.) +03:51 (1489.)
Laufen20.9 km 06:42:12 02:34:5207:24 min/km+23:41 (164.) +21:17 (1155.) +20:26 (1554.)
Total 111.8 km 06:42:12 06:42:1216.68 km/h+29:01 (141.) +23:44 (984.) +18:36 (1252.)

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