Paulo Fonseca -
Ironman 70.3 South Africa 2018

  Quick facts

1440/1102/160Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1485Startnummer

BRANationalität

38:553:41:042:23:08 6:56:42

  Vergleiche Paulo Fonseca mit anderen Athleten!

1485 Fonseca
2419 DE Villiers × 
1607 VAN Der Vyver × 
1456 Brown × 
1557 Nel × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:55 00:38:5502:02 min/100m+01:17 (129.) +01:29 (925.) +01:05 (1214.)
Wechsel 00:46:35 00:07:40 - +00:42 (136.) +00:28 (863.) +00:27 (1176.)
Radfahren45 km 02:48:15 02:01:4022.19 km/h+15:09 (176.) +13:53 (1224.) +11:56 (1584.)
Radfahren89 km 04:27:39 01:39:2426.56 km/h+13:44 (181.) +12:08 (1253.) +10:17 (1600.)
Radfahren89 km 04:27:39 03:41:0424.16 km/h+28:53 (180.) +26:01 (1239.) +22:13 (1593.)
Wechsel 04:33:34 00:05:55 - +00:42 (137.) +00:43 (960.) +00:39 (1274.)
Laufen0.7 km 04:37:10 00:03:3605:08 min/km-00:02 (106.) -00:04 (760.) -00:07 (932.)
Laufen5.9 km 05:08:56 00:31:4606:06 min/km+00:16 (120.) -00:09 (763.) -00:31 (974.)
Laufen11.2 km 05:41:38 00:32:4206:10 min/km+01:14 (126.) +00:42 (830.) +00:25 (1079.)
Laufen16.3 km 06:22:37 00:40:5908:02 min/km+05:22 (156.) +04:47 (1089.) +04:41 (1471.)
Laufen20.9 km 06:56:42 00:34:0507:24 min/km+05:07 (171.) +04:17 (1124.) +04:14 (1526.)
Laufen20.9 km 06:56:42 02:23:0806:50 min/km+11:57 (139.) +09:33 (961.) +08:42 (1276.)
Total 111.8 km 06:56:42 06:56:4216.1 km/h+43:31 (160.) +38:14 (1102.) +33:06 (1440.)

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