Sportzahnarzt

Werbung

Hein Nienaber -
Ironman 70.3 South Africa 2018

Quick facts

1503/1144/86Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1707Startnummer

ZAFNationalität


40:12	3:31:34	2:34:49	7:01:05

Sportzahnarzt

Werbung

Vergleiche Hein Nienaber mit anderen Athleten!

1707 Nienaber

1726 Schoeman ×

432 Metzler ×

1657 Doyle ×

1695 Maree ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:40:12	00:40:12	02:06 min/100m	+00:50 (73.) ●	+02:46 (1038.) ●	+02:22 (1371.) ●
Wechsel		00:49:19	00:09:07	-	+01:18 (83.) ●	+01:55 (1132.) ●	+01:54 (1550.) ●
Radfahren	45 km	02:49:13	01:59:54	22.52 km/h	+09:39 (87.) ●	+12:07 (1189.) ●	+10:10 (1527.) ●
Radfahren	89 km	04:20:53	01:31:40	28.8 km/h	+03:21 (77.) ●	+04:24 (992.) ●	+02:33 (1211.) ●
Radfahren	89 km	04:20:53	03:31:34	25.24 km/h	+13:00 (83.) ●	+16:31 (1102.) ●	+12:43 (1379.) ●
Wechsel		04:26:16	00:05:23	-	-00:06 (54.) ●	+00:11 (845.) ●	+00:07 (1111.) ●
Laufen	0.7 km	04:30:26	00:04:10	05:57 min/km	+00:15 (85.) ●	+00:30 (1183.) ●	+00:27 (1550.) ●
Laufen	5.9 km	05:06:28	00:36:02	06:55 min/km	+02:55 (85.) ●	+04:07 (1127.) ●	+03:45 (1484.) ●
Laufen	11.2 km	05:43:45	00:37:17	07:02 min/km	+04:11 (89.) ●	+05:17 (1175.) ●	+05:00 (1567.) ●
Laufen	16.3 km	06:24:05	00:40:20	07:54 min/km	+02:55 (75.) ●	+04:08 (1044.) ●	+04:02 (1411.) ●
Laufen	20.9 km	07:01:05	00:37:00	08:02 min/km	+06:23 (96.) ●	+07:12 (1266.) ●	+07:09 (1721.) ●
Laufen	20.9 km	07:01:05	02:34:49	07:24 min/km	+16:39 (88.) ●	+21:14 (1154.) ●	+20:23 (1553.) ●
Total	111.8 km	07:01:05	07:01:05	15.93 km/h	+31:41 (86.) ●	+42:37 (1144.) ●	+37:29 (1503.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1419	1087	81	Leon Froneman	1665	M50-54	ZAF	00:44:39	03:33:22	02:24:41	06:55:12
1431	1095	82	Brad Pitts	1720	M50-54	ZAF	00:40:31	03:26:39	02:29:23	06:56:10
1446	1107	83	Matthew Goode	1666	M50-54	GBR	00:58:18	03:22:18	02:13:39	06:57:03
1449	1110	84	Ockert Schoeman	1726	M50-54	ZAF	00:40:10	03:32:50	02:30:09	06:57:10
1471	1123	85	Gareth Metzler	432	M50-54	ZAF	00:50:27	03:40:45	02:10:31	06:58:25
1503	1144	86	Hein Nienaber	1707	M50-54	ZAF	00:40:12	03:31:34	02:34:49	07:01:05
1537	1170	87	Ronnie Doyle	1657	M50-54	ZAF	00:47:08	03:36:51	02:26:17	07:06:35
1539	1172	88	Japie Maree	1695	M50-54	ZAF	00:38:06	03:47:30	02:27:13	07:06:46
1541	1174	89	Marius Louw	1689	M50-54	ZAF	00:38:10	03:15:03	02:55:19	07:06:47
1543	1175	90	Christo Botha	1641	M50-54	ZAF	00:44:52	03:37:03	02:28:08	07:06:49

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2018

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2018

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen