Antoinette Niehaus -
Ironman 70.3 South Africa 2018

  Quick facts

357/48/9Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

2034Startnummer

ZAFNationalität

33:493:04:381:48:40 5:35:26

  Vergleiche Antoinette Niehaus mit anderen Athleten!

2034 Niehaus
1983 Berg × 
173 Lourens × 
189 Perelson × 
174 Louw × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:49 00:33:4901:46 min/100m-04:58 (15.) -05:09 (76.) -04:01 (481.)
Wechsel 00:39:40 00:05:51 - -01:35 (22.) -01:27 (142.) -01:22 (608.)
Radfahren45 km 02:20:28 01:40:4826.79 km/h-16:05 (8.) -14:42 (56.) -08:56 (496.)
Radfahren89 km 03:44:18 01:23:5031.49 km/h-12:16 (11.) -10:40 (68.) -05:17 (641.)
Radfahren89 km 03:44:18 03:04:3828.92 km/h-28:21 (8.) -25:22 (59.) -14:13 (548.)
Wechsel 03:46:46 00:02:28 - -03:20 (7.) -03:04 (34.) -02:48 (185.)
Laufen0.7 km 03:50:00 00:03:1404:37 min/km-00:38 (14.) -00:39 (60.) -00:29 (452.)
Laufen5.9 km 04:17:19 00:27:1905:15 min/km-06:28 (11.) -06:06 (65.) -04:58 (416.)
Laufen11.2 km 04:43:51 00:26:3205:00 min/km-06:50 (10.) -06:36 (51.) -05:45 (325.)
Laufen16.3 km 05:11:53 00:28:0205:29 min/km-08:50 (5.) -08:37 (34.) -08:16 (240.)
Laufen20.9 km 05:35:26 00:23:3305:07 min/km-06:56 (5.) -06:28 (43.) -06:18 (260.)
Laufen20.9 km 05:35:26 01:48:4005:11 min/km-29:42 (8.) -28:26 (43.) -25:46 (291.)
Total 111.8 km 05:35:26 05:35:2620 km/h-01:07:56 (9.) -01:03:28 (48.) -48:10 (357.)

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